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Défis en folies › Idées pour le défi de juin ???

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AUTEUR Message
posté par emiliearchi76
le 17-05-2017 à 09:30

Idées pour le défi de juin ???

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Salut les nanas.....je sens comme un vent de relachement en ce moment sur le site....c'est hyper calme et si vous etes comme moi quand c calme c pas bon signe en général frown....bref j'ai envie de refaire un gros defi !!!! avec des points ??? une feuille de route ??? et des mini defis chaque jours ??? par equipes ??? j'attend vos idées et suggestions....

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J'ai envie d'un gros defi comme du temps de l'AJ a son apogée....souvenez -vous, les crazy girls et compagnie.....bon si ca vous dis faites le savoir....je prépare ca et je vous en redis plus trés bientôt.....

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messages [chronologique] 1-20 de 23

posté par emiliearchi76
le 01-06-2017 à 14:26


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Je prend note de vos sincriptions et je lance donc les discussions defi detox du vendredi 2 au lundi 5 et defi de juin 2017 dans la foulée !!! Pour celles qui le souhaitent toujours possibilité de s'inscrire même en cours de défi !!!! Il n'est jamais trop tôt pour prendre soin de soi !! let's go !!!

posté par libnena
le 01-06-2017 à 12:17


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Coucou je suis la aussi!!!

Pour la détox je commence des demain ;)

Bisous et courage!!

posté par emiliearchi76
le 01-06-2017 à 10:29


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ok ma belle ^^ tu fais comme tu le sens

je vous prepare tous ca ainsi que la feuille de route !! je vous propose une petite detox pour commencer auj jusqu'a dimanche et depart lundi ou mardi comme vous prefrez ???? je met en route le defi dans une autre discusion !!!! let's go motivation !!!

posté par BelleRebelle
le 31-05-2017 à 20:46


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Pas très en forme en ce moment, je ne vais pas m'inscrire je ne veux pas pénaliser une équipe mais je vais vous suivre de loin.. ^^ 

posté par emiliearchi76
le 31-05-2017 à 10:29


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Désolé encore à la bourre je met ca en ligne auj !!!! 

posté par vivre-libre
le 30-05-2017 à 13:18


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Je suis là ! aussi

bisous bisous   Edith

posté par AnnieKchr
le 30-05-2017 à 07:21


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Bonjour ! Je suis partante aussi ! :)
posté par emiliearchi76
le 29-05-2017 à 16:14


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ok pour le moment on est 15 !!! Il est encore temps de s'inscrire !!!! Dpéart le 1er juin !!! je vous met le défi en ligne ce soir ou demain promis ^^

posté par Cassandre5
le 27-05-2017 à 09:54


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Bonjour les filles,

Je suis partante aussi car la volonté n'est pas ma qualité première, quelque chose de doux pour commencer ? lol!

posté par Catherine-G
le 26-05-2017 à 17:09


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Hello les filles! Je suis partante aussi  ça me ferait pas de mal du tout, au contraire haha

posté par LOOPING_48
le 26-05-2017 à 08:50


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Je suis partante, mais si c'est toi qui choisis les groupes, moi, ça me va !

Bisous

posté par emiliearchi76
le 26-05-2017 à 08:10


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ok je prend note de tout ça....je relance un peu les filles extérieur au groupe et je prepare ça auj et demain...oui rien de compliqué chacune pourra adapter selon son planning....et avec la feuille de route vous pourrez suivre même de loin ^^ oui je pensais a des equipes de 4/5 histoire de pas se retrouver solo si une lache en cours de route.....allez je vous redis tout ça bien vite ^^

posté par typom
le 25-05-2017 à 09:03


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Ça me tente beaucoup aussi ! Mais quelque chose de simple car beaucoup de boulot prévu jusqu'en juillet et surtout beaucoup de week-end chargés ! L'idéal pour moi ça serait zéro grignotage, aucun craquage/goinfrage samedi dimanche et un peu de muscu genre le défi pin up de Florence Tesson qu'elle avait partagé il y a un ou deux ans sur sa page Facebook : https://www.facebook.com/Flo.YogaSpiritLove/ Mais l'idéal et moi on est pas trop copain en ce moment...
posté par runandsmile
le 24-05-2017 à 18:12


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Ah oui les crazys girls ca me manque aussi !!!!
J'avoue que ce genre de defi me dit bien aussi car ca fait super longtemps ! Mais la moitie du mois de juin se fera pour moi en vacances en France. Je ne suis pas sure d'avoir acces a internet.

Pour repondre a Gwen, de nouveau binome peuvent se former hein :D
Ou meme des equipe de genre 4 personnes ^^

posté par Gwen_c_moa
le 24-05-2017 à 15:14


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Héhé c'est vrai que l'époque des crazy girls était chouette ! Bon ma binome de défi se fait un peu absente ici alors pas simple de continuer à faire vivre tout ça !

Mais toujours présente, et toujours partante pour un défi !!!! Un peu adapté du coup, ma sage femme vient de me faire comprendre qu'il faudrait peut-être que je ralentisse le rythme si je veux que ma tension remonte ^^

MOTIVEE

posté par emiliearchi76
le 24-05-2017 à 09:56


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oui je pensais aussi a un defi en equipe et effectivement ca va dépendre du nombre qu'on est !!!!

posté par gourmande21
le 23-05-2017 à 23:06


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Même si je suis plutôt dans une bonne période, un défi ne me ferait pas de mal, j'ai robe dans laquelle je veux rentrer alors il va falloir se bouger encore plus.

Perso j'aime bien les défis en équipe, après ça dépend du nombre que nous sommes car le site est effectivement très calme.

posté par emiliearchi76
le 23-05-2017 à 16:37


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pas de souci les miss pour votre sport chacune adapte !!!! je vais plancher la dessus dès demain (je suis en long week-end ^^) bisous

posté par manan18
le 23-05-2017 à 13:23


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coucou les filles 

ok je suis partante pour un défi mais je garde mon sport matinal pas question de le virer donc il faudra que je m adapte

je suis comme isa plutot a venir poster le we car dans la semaine pas trop le temps

bisous a toutes

posté par emiliearchi76
le 22-05-2017 à 16:36


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Yes un peu de retour ca fait plaisir....le site est tellement calme....Ok Ma belle Hélène je note....Ok Isa pas de soucis je peux preparer les defis journaliers et les poster en début de semaine et pourquoi pas faire une feuille de route pour celle qui n'ont pas possibilité de se connecter chaque jours !!!!  Super Libelena !!! top !!! Oui Linessa c'est sur on a toutes changées !!! ok j'essai de voir comment organiser tout ça.....aller je planche la-dessus en fin de semaine et je viens poster et mettre mes idées en ligne debut de semaine prochaine......let's go !! l'été est bientôt là !!!!!!


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