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Bonjour !
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Objectif : La déesse de la plage été 2014 › Blabla....Retour aux discussions |
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posté par Amare-A-Luna le 25-10-2013 à 19:24  |
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moi week-end cool pas d'invit pour une fois !!!! mais tout de meme quelques écarts une tarte aux poireaux hier et une gauffre nature ce matin !!!!! sinon hier j'ai sporter : 1h15 de muscualation avec fessiers + 80 squatts + 80 abdos + 250 PAM !!!! et stretching bien sur pour pas avoir mal !!! bon dimanche a vous les nanas !! |
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Blabla....
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ben cette semaine on essaie de faire des PAM pompes aux mur et dès qu'on en à fait on vient ici les ajouter au compteur !!! on changera d'exerciceschaque semaine !!!!