Bonjour tout le monde,
moi c'est Lucie, j'ai 46 ans et j'habite dans une bourgade de 500 habitants dans le Loir et Cher !!
Dans mon adolescence j'étais une grande sportive de haut niveau j'ai pratiqué le handball dans une équipe régionnale
Malheureusement je suis tombée gravement malade en 2007 on l'on m'a découvert une maladie de crohn et une spondylarthrite ankylosante qui me pourrissent ma vie de tous les jours !!
Et le 9 mai dernier j'ai fait une embolie pulmonaire sévère avec une pleurésie, donc arrêt du tabac car je fumais 1 paquet de clopes par jour et les médecins m'ont fait comprendre que je devais perdre du poids pour mon bien être. J'ai donc décidé de partir à la chasse aux kilos en trop je pèse 97 kg pour 1,75 m et j'ai décidé dans un premier temps de me remettre à la marche j'ai téléchargé le podomètre sur mon iphone et j'ai décidé de me faire une ballade tous les jours vu que je suis en invalidité j'ai le temps donc pas de contrainte de ce coté par contre ce qui me manque c'est la motivation car toute seule pas évident de faire du sport et je ne suis pas encore trop remise de mon embolie grosse fatigue générale !! mais je vais essayer de m'y tenir
présentation
c'est clair lapin faire de la marche dans la piscine avec le podometre le pauvre il serais tout mouiller hihi
oui lucie achete toi un podomètre c'est mieux si sur le tel sa marche pas très bien.
le mien je le met tout les jour au reveil jusqu'au soir , le soir je le pose sur ma table de nuit et sa fais 2 ans que c'est comme ça,
c'est clair la marche a pieds avec cette chaleur pas la peine dur dur sinon avec les pieds qui gonfle HORRIBLE
bonne soirée