Merci! cxFrançine, de penser à moi!, les soins du kiné, m'ont bien sulagée, Lundi  matin  je passe aux choses sérieuses: les exercices! suite au prochain numéro

j'ai beaucoup de tristesse ce jour à cause de ce qui s'est passé  cette nuit à la devèze à Béziers, depuis des années  ce quartier , qui pourrait être un lieu magnifique, boisé, jeux d'enfants , appartements bien , une de mes filles y a vécu  3 ans , un appart grand ( elle a  8 enfants) très bien, mais hélas , l'ascenceur  régulièrement  en panne, ascenceur qui empstait  l'odeur d'urine ) 

les boites à lettres  brûlées, la porte d'entrée de l'immeuble cassée , vitres écatées 

le soir s'y aventurer  c'est de la folie

je plaint le Maire de Béziers , qui a vécu dans ce quartier enfant! aujourd'hui grafittis, la drogue  domine , : pour une ville où il y a beaucoup de personnes retraitées, au chômage, c'est une charge  finançière!  pourtant beaucoup de choses sont faites , j'y ai participé le mercredi pour occuper les enfants qui trainaient dans la rue, nous faisions des jeux , distribuaient le goûter !

les profs étaient en larmes, Timothée et Sarah  et 3 autres frères et soeurs ont étudier dans cette école! des amiet amies à moi sont allés à cette école, heureux de s'y retrouver!

c'est écoeurant

un vendredi, alors que j'attendais Tim , j'ai vu un gamin de 10 ans  qui sortait de l'école  à côté  de l'arrête des bus! sen prendre à un poteau indicateur, à coup de pied  , appelant un collègue pour l'aider  à le secouer, fallait voir ce poteau vibrer , de là , il est allée  à caisse de sécurité sociale  au coin retrait dehors, je ne sais comment il a fait  , mais plein de feuille sortaient du distributeur , il riait , riait , il y avait  une prof de son école qui regardait , mais elle ne disait rien, plein d'hommes et de femmes passaient et laissaient  faire, je bouillais , puis tim est arrivé  nous sommes partis

une autrefois je sortais de chez ma Doctoresse et j'attendais de pouvoir traverser l'avenue, quand est arrivé  à ma hauteur un groupe de marmouzet  qui en passant m'a invectivée de tous les noms d'oiseaux, se moquant , j'étais surprise, on ne dit rien pour éviter la confrontation! c'est pas rigolo

c'était une ville joviale , douce, ! à présent personnellement  me rendre au centre ville me côute !mon fils qui travaille  et passe dans les petites rues , me dit si tu voyais maman les incivilités  de ces rues.  l'agressivité , çà fait peur

il s'est même fait  frapper  par un " inconnu" alors qu'il sonnait chez lui pour lui remettre son courrier , la sonnette avait soi-disant réveiller son fils ! il habitait au 3e étage !

j'avoue que parfois je crains pour lui! 

c'est pas toujours la joie!

gardons le moral !  et continuons ----la vie est belle tout de même.

Bonjour les filles 

Bon réveil et bon petit déjeuner

Plus de pluie ..pour le moment ...

Une dernière image..... 

Bonjour les filles

Chez-nous quelques gouttes ce matin et maintenant soleil et nuages.

Elise, je n'ai pas trainé et j'ai rendez-vous chez le cardio mardi prochain. Maintenant je vais angoisser  pour le diagnostic.... je n'ai jamais aimé les blouses blanches ( bien que maintenant ils n'en mettent plus )

Ce soir les enfants du quartier vont sûrement passer pour demander des bonbons, j'ai prévu et acheté des carambars. C'est là que personne ne va passer !

Bon après-midi à toutes.

Bonjour les filles 

Bon réveil et bon petit déjeuner ...

Pluie annoncé  , pluie arrivée 

bonsoir alors huguette tes mamies  vont bien?

mon père n as pas le moral l anniversaire de maman le 24 octobre puis celle de son decses puis la toussaint le temps morose et il souffres d etre seul maman et lui on meme bossé ensemble donc un vide ma soeur ainée est présentes la journée ma petite soeur le soir mais elles peuvent pas toujours etre présentes sa me fait mal au coeur vendredi on va le soutenir

michou c est ma belle-soeur la soeur a mon mari je comprends pas qu on l ait endormie alors qu a la visite l anesthésiste avait constaté une tension basse et le coeur qui battait trop fort c est un mal pour un bien car on s ait apercu du problème car le 31 décembre comme tout les ans iuls vont en guedeloupe 6 semaines elle va avoir des conseils et on verras le 6 novembre sa vient vite

demain je commence ma première prestations de ménage je suis seule ds la maison j ais des consignes sur un livret au moins je serais au calme pour bien travailler

bonne soirée je vais me couchée tot je commence a 11h15 signature du contrat puis 2h30 de ménage

Hello! sous un soleil radieux , une très belle journée!

mon genou çà va çà vient, fragile , au moindre  faux mouvement , il me ferait pleurer! puis difficile de marcher alors !

sinon  , ce matin le kiné m'a fait des étirements, le ver puis baisser la jambe et pour finir plier le genou, celui-ci commencait à chauffer

alors , il amis sur mon genou les électrodes et m'a fait de la pressothérapie  froide , suite lundi matin, avec mouvements de gym " si  c'est possible !"

pour le moment çà va , c'est mieux!

je vais essayer d'aller dire bonjour  à mes mamies .

je vous dis à tout à l'heure 

Bonjour les filles 

Bon réveil et bon appétit

Ciel gris et un peu de  brouillard 

ps

Bonne soirée les amies! bon Appétit

que votre soirée et votre nuit soient douces 

A demain 

Ps: que mes jambes soient aussi agiles que les siennes !!