| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
|
les bonnes copines › amitié et bonne humeurRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par nouche_54760 le 14-07-2017 à 18:20 ![]() |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Coucou les amies! Oui la marche rapide du matin + celle de l'aprem + un beau soleil, ont fait que j'ai dormi comme un bébé Ce matin je vais faire les vitres, ouah! avec le soleil Bon je ne m'attarde pas y a du taf , bonne journée à vous toutes bises
|
|||||||||
|
coucou les maminettes me voilà une bonne nuit une seule relevaille ça fait du bien la je viens de me doucher et je vais me préparer on va tous les deux chez le podologue Robert étant diabétique à droit à 4 soins par an donc il en profite couper les ongles j'ose pas l'aider déjà sur dur et en plus faut pas le blesser avec le diabète ça rigole pas hier après midi j'ai eut ma coiffeuse coupe couleur je me sent mieux elle viendra la semaine avant que je sois opéré pour voir s'il faut pas rafraîchir le soleil hélas hier ne sait pas lever toute la journée à été sous le brouillard j'avais mon linge dehors je l'ai retiré à 14h il était raide enfin prétendu à l'intérieur ce matin il est sec c'etait des serviettes de bain torchons e t c GIGI comme toi mon congel n'a pas été d'un grand recours les restes ont suffit le fromage à comblé le manque ce jour ce sera pâtes et côtes de porc on a rendez vous à 11h c'est pas loin environ 20 mn de chez nous et en principe il est à l'heure DIDINE post envolé bienvenue tu y a eut droit gggrrr c'est énervant mais bon ......... PATCHOU une bonne note c'était sur la gym t'entretien et surtout ta façon de gérer enfin tu es seule dans un sens seulemment c'est appréciable tu fais ce que tu veux quand on est deux c'est pas la même chanson enfin pas pour tout le monde heureusement je sais que tu vas me comprendre LISE le resto à eu du succès le bourguignon à plu je suppose qu'il en reste !! bonne journée à vous toutes sous le soleil ou pas pour l'instant pas de brouillard comme hier mais le soleil dort encore gros bisous a+++ |
|||||||||
|
mon post partit
|
|||||||||
|
BOUJOU les Copinettes Pas de gelée ce matin. Hier ballade avec le soleil, j'ai eu même chaud, je réitère cet après-midi, demain ce sea repos. Beaucoup de chose à prévoir afin que tout se déroule bien pendant mon absence. Pat bravo on en attendait pas moins de notre championne !! Bon mardi à vous toutes. |
|||||||||
|
Coucou les amies! Ce matin, furax j'ai oublié de couvrir ma voiture, aussi il a fallu que je gratte car bien givrée, j'avais RV chez Audilab à 10h pour vérifier et régler mes appareils, mais aussi, avant de partir j'ai réveillé Michel de bonne heure, afin de l'aider à s'habiller et surtout lui mettre ses chaussettes de contention. pour lui c'est de plus en plus difficile d'enfiler son pull ou T-shirt. même maladie que Catherine Laborde qui est décédée fin janvier. Je viens de voir que mes crocus étaient en fleurs, ainsi que les violettes, spirées blanches, gypsophile; Là je vais secouer Michel, et lui faire profiter de ce bon soleil, une tite balade, ok il fait frais mais bien habillé, ça fait un bien fou, Ce matin je me suis garée loin de chez L'audio, une bonne petite marche rapide ah Michel m'attend il est prêt pour la balade, bises à vous toutes |
|||||||||
|
coucou les Minettes, COCO bien, pas de douleur en marchant, sur que pour les reins le canapé n'est pas recommandé. Le toubib avait dit à mon mari : rien ne vaut un fauteuil droit et ferme ! Oui mes tests réussis : sur les 6, 5 étaient déjà très bons au départ, donc idem cette fois ; où j'ai progressé c'est pour équilibre sur 1 jambe, surtout la droite, bien mieux qu'avant Bonne journée les filles. |
|||||||||
|
COUCOU LES FILLES Beau ciel bleu et pelouses blanches ce matin, actuellement juste un petit coin encore à l'ombre histoire de me dire "il fait froid" - pas grave, à priori pas besoin de sortir..... PACHTOU, à cette heure-ci tu dois avoir ton compte-rendu de l'évaluation équilibre, sans doute un 10 sur 10 pour toi ou du moins tout près.... de toute fazçon dans le TOP ! COCO, du travail prévu pour la prochaine venue des fifilles, qu'elles feront avec joie pour éviter une fatigue à papi LISE, la literie en passe de sécher pour retrouver un lit bien douillet ce soir.... Le resto est fermé ces jours-ci ??? DIDINE, pas de repos pour Pierrette qui conduit son frère à l'hosto, elle aurait pourtant besoin de rester bien tranquille.... Un gros poutou à Hindie.... MARTINE, rien de prévu aujourd'hui ? peut-être repos de rigueur afin d'être en forme pour affronter le chir..... BWA, comment va le dos ? NOUCHE, le congélateur a-t-il parlé ? ici aussi je lui ai demandé conseil mais est il resté muet Un ti-coucou à MANA, ELISE, JOSS.... Très bonne journée à toutes Bises ou câlin au choix et bien sûr les caresses aux petites peluches
|
|||||||||
|
Bonjour les filles, Une belle journée avec le soleil avec une jolie vue sur un paysage bien givré |
|||||||||
|
coucou les maminettes ce jour c'est encore du brouillard le soleil en principe devrait se montrer on verra j'ai étendu avec l'aide de Nathalie une lessive de blanc va d'elle sécher on verra à part ça bon dimanche télé un film enregistrer puis un peu de lecture pour ce qui est de la politique je vous en parlait car moi ça m'énerve Robert lui ne sachant quoi faire regarde en boucle les chaînes d'infos il grogne râle après tous ces mannequins, je m'en fiche mais à force c'est usant MARTINE on pensera bien à toi combien de jours d'hospitalisation ton chir t'a dit moi c'est 2 ou 3 jours quand à savoir si pour moi ça ira mieux on verra de toute manière je ne peux plus attendre j'ai de plus en plus de mal de marcher croisons les doigts ........je sais que je vais souffrir au moins pendant 1ou 2 mois mais bon pour ce genoux là j'ai une bonne kiné il y a 12 ans lors de ma première opération la kiné que j'ai eut ne savait que me mettre un sac de sable de 2kgs pendant 20 mn afin selon elle que j'évite un flexum et c'est justement ce que j'ai gggrrr bon la je vais aller voir mon ami le congel j'ai un peu de restes mais pas assez bonne journée a vous toutes gros bisous et à +++
|
|||||||||
|
coucou les Minettes, Froid, ciel gris mais soleil cet après midi, en principe. LISE hier comme toi, grand repos ; tout à l'heure à 9 h 45, test équilibre en individuel, mêmes exercices qu'au début, ça ne devrait pas changer grand chose, mais..... tout dépendra de ce que le moniteur avait remarqué, noté au début, (que j'ignore) et ce qu'il constatera aujourd'hui, en bien ou moins bien, et qu'il va enfin détailler à chacune : on passe toutes les 20 mn....BWA j'espère que ton mal de dos ne sera que passager. Quant à moi, j'ai dépensé toute mon énergie samedi, cette fois j'attends de refaire le plein...MARTINE on se doute qu'en ce moment les histoires politiques ne sont pas ta préoccupation première. Je pense bien à toi et te souhaite du courage. coucou COCO, MANA, GIGI, JOSS, ELISE, DIDINE, NOUCHE Bon début de semaine à toutes.
|
|||||||||
|
Coucou les mamies Hier journée grand repos même pas pris le temps d'écrire Ce matin la literie dans la machine pour refaire le lit cet après midi Pas de repassage Didine passage de Pierrette pour t'apporter ton repas et ce jour elle conduit son frère pas beaucoup de repos Patchou ce jour verdict Bonne journée à toutes |
|||||||||
|
bonjour il a encore bien geler les toits et l herbe bien blanc pas de soleil pour moi en principe martine du brouillard oui hier sur le banc au soleil pierrette et même venue m apporter des crèpes qui a fait mon souper en ce moment elle est repartit conduire son frère pour recommençer a mettre des stem |
|||||||||
|
BOUJOU les Copinettes Encore belle gelée ce matin et nous aurons un beau soleil au levé du jour tout comme hier. Bon début de semaine à vous toutes. |
|||||||||
|
Coucou les amies! Ici aussi beau soleil après une belle gelée blanche. Allez je fais ma tamalou, je me suis coincée le dos, bêtement en me retournant, j'ai fait quelques séances de méthode Mckensie, juste mal quand je m'assied et quand je me relève. debout je n'ai pas mal. c'est pas maintenant que je vais faire comme PAT, bravo en tout cas quelle énergie ! Avec ce beau soleil, on voit la poussière et le grand ménage à faire, ça devra attendre MARTINE, bientôt le grand jour, je discutait avec Noêlle ma soeur, a qui on a retiré un rein l'an dernier, elle m'a dit, c'est un peu douloureux après l'opération, mais à présent elle est contente et soulagée. NOUCHE pour toi aussi, bientôt le soulagement. DIDINE comme dit COCO le Chir aurait dû la prendre plus au sérieux quand elle disait qu'elle souffrait, ne peut-elle pas prendre l'avis d'un autre Chir? Courage à elle. Bon petite tisane de thym, et cool je vais me poser un peu. bonne fin d'aprem! bises |
|||||||||
|
Un petit coucou avec le soleil un plaisir mais moins 5 ce matin enfin pas de sortie prévue à part un tour au congél dans le garage ..........PAT pleine de courage il faut bien le faire moi aussi le canapé juste à pousser il glisse bien du coup souvent fait pas comme le buffet |
|||||||||
|
Bonjour les filles Ciel tout blanc, brumeux, on voit à peine le fond du jardin ; moins un degré ce matin, un léger blanc sur la pelouse du fond qui était encore bien humide; devant elle est restée bien verte.... MANA, des hauts et des bas avec la toux qui joue au yoyo, vraiment pas marrant, elle me donne l'impression d'être aussi tenace que ma glu MARTINE, le congel prêt pour nourrir ton Bernard pendant ton absence, pas de soucis supplémentaires pour lui, juste à penser à toi..... On se joindra bien sûr à lui par la pensée BWA, un bon gâteau contre une jolie coiffure et tout le monde est content PACHTOU, déménagement des canapés qui aide au renouveau de l'ambiance, après l'effort, le réconfort d'un repos dominical bien mérité André m'appelle.... Bonne journée à toutes Bises ou câlins sans oublier les caresses aux boules de poils
|
|||||||||
|
Bonjour les copinettes, MARTINE, prête pour ton hospitalisation, en plus des plats prêts à sortir du congèle pour que Bernard n'ait qu'à se servir. On sera toutes en pensée avec toi virtuellement pour te soutenir. Quant NOUCHE d'abord examen de préhoospitalisation avant l'opération du genou. Après plus qu'à attendre le mois de mars. GIGI, toujours en compagnie de ta glu, quelle garce, Est-ce qu'il y a eu beaucoup de dégats d'eau dans l'atelier d'André?. LISE, le resto prêt à nous accueillir. PACHTOU encore quelques courbatures.... COCO Avez vous bien fêté ASIA, et ton Ahmed content d'avoir reçu de bons résultats.? DIDINE, bien des spensées à Pierrette, il lui en faut du courage, elle t'a tant soutenue dans les moments difficiles, c'est à toi d'en prendre bien soin. BWA, visite de ta niece qui a apprécié ton gâteau surprise et en plus t'a fait une belle tête. C'est la fête... JOSS la forme est revenue, les jours rallongent. Je tousse toujours, plus ou moins fort. Bon dimanche |
|||||||||
|
Bonjour les Minettes, Bien dormi et un peu moins de courbatures ce matin. Dehors, - 4°, ciel couvert, pas de gelée, l'air et l'herbe ayant étés très secs ces 2 derniers jours. Soupé hier soir avec galette complète, miam !! ce jour petite blanquette (il y a des lustres que je n'en ai pas faite), et pour le thé quelques crèpes avec ma confiture maison de fruits rouges. MARTINE très prévoyante pour les repas de Bernard en ton absence. Il sera déjà assez stressé, donc pas la peine d'ajouter l'angoisse pour la préparation de ses repas, ils seront prêts....NOUCHE grande décision prise aussi, elle devenait indispensable. ROBERT aura sans aucun doute l'aide des voisins et de Michèle, pas de souci à te faire.....COCO tu as raison de ménager ton dos. Pour bouger mes canapés, je les tire avec mes bras, ou je les pousse avec mes genoux, sur le carrelage ça va encore, bien qu'ils soient lourds. Contente que ce soit fait. L'après midi, avant le repos, idem récurage carrelage cuisine et entrée ! pour cette dernière, également sorti et battu le tapis. Aujourd'hui rien, cocooning....Pour toi BWA bon après midi hier avec belle coiffure et gâteau....LISE resto ouvert ? ou tranquille et au repos ? MANA comment ça va chez vous ? Vas-tu mieux et ton Jack, se remet-il aussi coucou aux absentes, bon dimanche à toutes.
|
|||||||||
|
coucou les maminettes il fait soleil ce matin c'est bien agréable de le voir hier la journée crêpes s'est bien passée on s'est régalé Robert à même calé le soir Michèle en a emmené 3 pour déjeuner ce matin, ce jour purée de buternut et magret de canard pas compliqué comme menu je vais également cuire des betteraves rouge et faire des carottes râpées pas grand chose pour faire des entrées vivement la saison concombres et tomates mais bon va falloir attendre un peu MARTINE et PATCHOU je n'avait pas tilté le rapport avec le riz eh oui c'est vrai ça pousserait peut être qui sait il a bien fait poussé de cresson l'an dernier c'était un drôle de cresson qui n'avait que le nom sur le sachet de graines mais rien à voir avec le vrai on aurait dit de la luzerne ils nous prennent pour des lapins enfin c'est mieux que les politiques qui eux nous prennent pour des C O N S passons BWA tu as fait également la triste constatations des posts partis ou ??bonne séance coiffure pour moi c'est lundi qu'elle vient DIDINE pour PIERRETTE sûre que si son chir à fait une boulette il est loin de l'admettre et fait traîner la chose en multiples examens histoire de faire traîne mais c'est la pauvre PIERRETTE qui souffre et ça ,ça n'a pas l'air de le toucher bon courage à elle GIGI encore cette maudit glue qui t'empêche de vivre sereinement je ne comprend pas on arrive à aller sur la lune et pas capable de soigner un mal de tête gggrrr bonne journée à vous toutes gros bisous et à demain un gros poutou à notre mascotte HINDIE sans oublier simba et les petits nouveaux |
|||||||||
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
re coucou ça mouline dure il m avait bien sembler avoir vu les pavés luisants et bien me suis pas tromper pas été chercher le journal brouillard givrant des pavés c est un miroir hier matin j ai été dans mon garage pour faire tourner la voiture j ai complètement zapper depuis mon drive et bien batterie naze elle est de 2019 j ai mit la machine a laver a tourner pas de banc ce jour vu la grisaille