Bonsoir les amies!  nous rentrons juste de chez le Dr, pour renouvellement d'ordonnance, et  avant à 17h  j'étais chez l'ostéo,  il m'a détecté un bon lumbago, bien manipulé dans tous les sens, repos exigé , quelques mouvements à pratiquer tous les jours. PAS DE JARDIN....

Joyeux anniversaire à Robert un peu en retard,  j'espère que la journée se passe bien pour vous tous.

Ce matin, 17° et pluie fine, cet aprem 30° une chaleur intenable en ville, la voiture en plein soleil, une étuve.

Bon il est grandtemps de prépare le souper, bonne soirée à vous toutes, bises 

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BONJOUR LES FILLES, 

Déjà bien chaud on vient de prendre un petit café sur la terrasse à l'ombre pour l'instant avec les petits oiseaux ......pas de sortie aujourd'hui, demain coiffeuse pour la totale elle arrête samedi après les filles.........NOUCHE un joyeux anniversaire à Robert une carte plus ......et une bonne soirée ..............PAT les filles en coup de vent vu qu'elles repartent dimanche et samedi directement chez Olivia pour 11h donc barbecue samedi soir ......pour la bronzette pas sûr  ...LISE arrivée tardive et tout est prêt, bientôt le départ la valise est sortie.............GIGI moi qui ne transpire pas normalement cette nuit j'étais trempée .....j'ai même passé sous la douche à 3h du matin et comme tu dis si cela pouver nous faire fondre un peu ...........temps gris pour vous .......MARTINE pour les lunettes ce n'est pas trop urgent ...En efffet je pense que le temps va changé dans quelques jours un peu moins chaud je veux bien  j'ai encore à faire dans le jardin ............MANA bien un petit arrossage puis le soleil ......DIDINE ici beau ciel bleu, tu as vraiment une perle pour ton aide ménagère super ce n'est pas toujours le cas ..............Un petit coucou à vous toutes je vais faire ma commande pour un Drive demain ..................BONNE JOURNEE.............

Bonjour les Filles,

Pour l'instant ciel bleu, soleil et 20° déjà : hier fin d'après midi, comme prévu....nuages bien noirs, mais rien, sans doute la pluie est partie ailleurs....MARTINE j'aimerais bien qu'en Normandie, cela reste à 24 -25 °, voire moins, mais surtout sans pluie. Cependant beaucoup de visites à l'intérieur : Caen, musée, château, abbaye aux  Dames, le Mémorial, à Arromanches musée du débarquement, etc....LISE ton petit monde est enfin arrvié ?......NOUCHE en cuisine pour une régalade ce soir, en attendant celle de dimanche avec les enfants....Attention au cholestérol. Je me souviens qu'une année où j'avais un peu de Cholesterol, mon médecin m'avait dit "je ne vous donne pas de médicaments, faites d'abord attention à votre nourriture", le traitement commence par là.  J'en avais tenu compte, et 2 mois après, nouvelle prise de sang : LDL diminué de 1/2, et HDL (le bon) bien augmenté aussi. Maintenant tout va bien, car j'y fais attention, repas moins riches et plus d'exercice,  j'ai aussi sérieusement limité certains aliments.....BWA qu'en est-il de ton dos, la nuit t'a-t-elle soulagée ? MANA ici aussi la routine, mais finalement pas si désagréable, au moins pas de mauvaises surprises....COCO en plein préparation de l'arrivée des filles et du soleil

Bonne journée les filles, coucou aux absentes, et aux ti-chiens.

bonjour ici martine pas de beau ciel bleu ii est couvert c était prévu et moins chaud mon aide ménagère vient me laver les volets car la poussière y est incruster et ceux de la buanderie 

BOUJOU les Copinettes

Hier Bernard a tondu le matin et déjà chaud !! Ce sera de même aujourd'hui question chaleur.  Lise une fin de semaine plutôt chargée mais toujours un plaisir pour toi que ces visites.  Pat il risque de faire moins chaud lors de ta visite en Normandie, il annonce une baisse des températures et pour le moment pas de pluie prévue. Je croise les doigts pour que ça reste ainsi.  Coco pas de nouvelles lunettes pour le moment !! Joss ton mari impatient de retrouver son ordi !! Il retrouve l'envie de s'occuper. BWA toujours à fond résultat c'est le dos qui prend, j'espère que tu pourrras te faire manipuler rapidement afin de ne plus souffrir.  Nouche partage de la tonnelle avec Nathalie ça vous a permis de papoter.  Didine partage des cerises avec les oiseaux, ça t'en fera beaucoup moins. Câlin à Hindie. Mana c'est vrai qu'un repas en terrasse toujours bien agréable.  Elise les nouvelles sont bonnes. Ton mari supporte bien l'attelle avvec la chaleur ? Caresse à Simba. Gigi jamais content, il pleut ça rale il fait chaud ça rale encore. 

Bonne journée à vous toutes.  

Coucou les Filles,

Viens de rentrer de la terrasse, le ciel se noircit, mais comme d'habitude si orage il y a, il va aller ailleurs ; COCO pas de nouvelles lunettes à cause des déviations, ici aussi il yu en a...Hier la grande folie en ville pour l'arrivée de la flamme olympique après avoir traversé le département en long et en large. j'ai vu à la télé, un monde fou tout le long des parcs, jardins, quais, remparts qu bordent la rivière, car elle est arrivée  sur une yole avec des rameurs, (on a un bon club d'aviron). Flamme portée à tour de rôle par nos sportifs médaillés du département.... Pas vu tes hortensias, ....avec un de tes post, il y a un petit carré bleu....je suppose que c'est la photo, mais pas pu ouvrir....pour une fois les miens ont des fleurs, je n'y croyais plus.

GIGI repas légers, ici aussi, et par la chaleur rien que du léger et frais. pas de complications. Pour vous un bon moment avec les amis du cyclo.....LISE arrivée de Chloé et de son papa, bon moment aussi avec toi......DIDINE finalement pour mes herbes dans les joints, j'ai sorti mon nettoyeur vapeur, et l'ai passé dessus.....maintenant elles sont toutes mortes, presque sèches. Comme l'engin était sorti j'en ai profité pour nettoyer certains carrelages et tapis. Je n'ai pas tout fait il faisait déjà trop chaud, je coulais de partout Après midi, niet, à l'ombre avec de la lecture....ELISE tant mieux si la visite avec le chir s'est bien passée, c'est que tout  va vers la guérison.....JOSS ton mari impatient de retrouver son ordi, au moins ça l'occupe....BWA demain je sabre les hémérocalles, les fleurs sont fanées, et il y a aussi bien trop de feuilles qui  envahissent tout. Au moins j'irai à la déchetterie les sacs pleins, la quantité  vaudra le déplacement..

Bonne soirée les minettes, même avec "que" 25° dans la maison, j'étouffe. Nous avons enfin reçu nos documents de voyage, cela devient sérieux.

ELISE un peu moins de stress si tout va bien et oui il fait bien chaud, pas de clim non plus mais de la fraicheur dans le bas vu l'épaisseur des murs c'est une maison ancienne il y a du bon  

Bonjour les filles,

Hier j'ai lavé toutes les housses de transats et chaises de jardin vu le temps formidable 

PAT je ne suis pas allée pour les lunettes le centre ville fermé déviation dans tout les coins, coincés plus de 45 minutes à l'entrée de la ville....nous avons essayez par toutes les routes je ne sais pas ce qui se passe ................du coup pas de primeurs non plus mais pour la déchèterie super mais elle est à la sortie   .....on verra semaine prochaine.............GIGI je pense que tu dois avoir bien chaud aussi, tu as raison un peu trop d'un coup pour l'organisme mais mieux que la pluie ..........BWA blocage et oui le jardin pas toujours bon pour le dos  LISE pelouse tondue ici aussi mais par le jardinier qui est venu hier matin, tu va être bien entouré cette fin de semaine avec les petits enfants la valise est sortie ............MANA de la pluie j'espère que la soleil est revenu .....Je ne pensais pas que mes hortensias seraient si beaux, même ceux du fond qui ont souffert avec les branches ont des belles têtes ...........Coucou à MARTINE, NOUCHE, DIDINE sans oublier Hindie, JOSS ......bonne après-midi à vous toutes

Coucou les amies ! M'enfin ! Où est passé mon post d'hier soir ?? 

J'ai dû faire une mauvaise manip'🤭

Je rentre du jardin afin de finir de désherber ma rangée de sauge, me suis bloqué le dos, je l'ai terminée à genoux sur un coussin, ggrr !! 😡Je vais appeler mon ostéopathe, voir s'il peut me manipuler un peu. Hier j'ai sans doute un peu forcé,  j'ai jardiné toute la matinée, enfin je me suis arrêtée à 11h, trop chaud. Plus de 30° pas un brin de vent, il s'est levé dans l'après midi, vers 18h30, j'ai regardé mon thermomètre sur la terrasse nord, bon, le soleil venait d'y arriver, il affichait: 47° 🥵😳

PAT, mes hémérocalles sont à peine fleuries, je vais arracher tout ça, c'est moche et ne garder que les naines bordeaux qui savent rester à leur place 😉(elles ont intérêt, sinon couic !) 

Cette aprem je vais aller faire les courses, je vais passer au nouveau grand frais, il ouvre ce matin. 

Bon j'ai des coups de fil à passer notamment aux jardiniers, j'attends toujours le devis pour des bordures, 

Bonne journée à vous toutes, bises et calins aux toutous😘😘