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DEFI GIRLS › de la motivationRetour aux discussions |
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posté par angie162 le 16-10-2010 à 20:56  |
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Coucou Val cela fait une eternité que je ne suis ps passé ici.....t'était plus là.....sniff
je voit que tu es revenue....que tu es pleine de motivation ! Mais ne m'avait tu pas dit que tu avait perdu du poids ??? as tu encore besoin d'en perdre ????
Si oui, je suis partante pour qu'on se remotive...qu'on se bouge bises |
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Salut angie, contente de voir que tu veux refaire vivre le groupe et que tu cherches des personnes motivées pour t'aider. Moi, perso j'ai très envie de reprendre le régime dukan car pour le moment quoi que cela fait un bon moment que je ne manges plus grand chose. Tu devrais penser, super, elle n'a plus d'envie, elle ne manges pas grand chose mais le hic c'est que je perd vraiment très peu de poids pour le nombre de calories consommés par jour. Je marche beaucoup et bouge beaucoup dans mon boulot donc à la maison je fais très peu de sport. Ce que j'ai envie c'est de remanger et surtout de maigrir, je pense que le régime dukan pourrais m'y aider. Et toi? Que comptes tu faire comme régime? En tout cas, je suis là si tu veux parler, alors n'hésite pas Bon courage et gros bisous |
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Salut tomtom, je dois encore perdre 10 kilos et après j'arrête.
Bon comme tu le sais, je ne sais pas passer tous les jours mais je veux bien que nous fasions un bilan une fois par semaine et s'envoyer des messages d'encouragements aussi.
J'attaque dès lundi dukan en espérant qu'il me fasse perdre mes kilos restant.
Pour le sport, j'en fais assez au boulot mais je vais me concentré sur mes abdos à la maison.
L'air de rien depuis que j'ai repris le boulot, donc même pas 6 mois, mes jambes se sont affinés et j'ai perdu plus de 8cm, qui l'aurais cru. Le truc c'est que mes jambes me plaisaient déjà avant, c'est bête que le haut ne c'est pas affiné plus.
Allez courage et motivation et tjs sans ce prendre la tête
Gros bisous et à bientot