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Bonjour !
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SUPER NANAS › quel régime faites vous?Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par maria_madalena le 25-10-2007 à 08:07  |
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Merci Maria de m'avoir invité dans ton groupe
Moi je fais le programme " d'aujourdhui .com " , celà à été une révélation pour moi . De nouvelles recettes et des nouvelles saveureset plein plein d'Ami(es)
Mais je respecte le choix de chacun (e)
Salut
Alain
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Tiens:
http://www.aufeminin.com/mag/forme/d2239/c56948.html
C'est difficile de trouver des bon sites, c'est assez nouveau même si ca ressemble a des autres regimes....
J'espere que tu trouve ton bonheur.
Bisous
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merci maria de m'avoir invitee, tu a l'air d'etre une super nana!!!
Moi j'ai essayee le regime du site, je faisais 60kg le lundi matin ou j'ai commencee le regime;et apres une semaine, je faisais ...toujours 60kg!!!
Ce regime n'es pas pour moi!
J'ai faillis laisser tomber, mais grace a des fille tres motivantes (dont toi cher Maria) j'abondonne pas.
Pour l'instant, je mange equilibree, sain, et evite les grignotages.....en attendant de trouver le regime qui me vas
Je ne veux pas d'un regime astreignant et qui comporte des privations, les produits alleges, c'est idem, je suis pas pour!
Ton regime a l'air interressant MIIZ, peut-tu m'en dire plus S.T.P?
Bisous a toute les deux
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Je suis un regime qui vise seulement à contrôler la qualité des glucides que l’on ingère.
Le régime à index glycémique bas.
Peu de feculants mais tout les reste c'est authorisé!
Ca permet d'utiliser la graisse comme source d’énergie.
Avec le régime IG, on ne perd pas d’eau, on ne perd pas de muscle, on perd de 200 à 300 g de graisse par semaine.....selon des etudes :)
Ca reste a voir!
Je fais cette regime parce que j'aime pas me priver des choses, je suis contre les produits alleger.
Je suis complique je le sais :)
Pour moi il faut manger mieux, pas forcement moins pour maigrir.
Il faut encore assez d'energie pour tenir le coup!
J'ai deja perdu 13 kg avec et j'ai pas l'impression de faire du regime....
A+
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quel régime faites vous?
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