Voilà ce qui arrive quand on maigrit trop vite , les joues se creusent, le teint se ternit, la peau se plisse, les salières s'approfondissent !!!  il (ou elle ) a l'air triste en plus

P. S.  C'est pas pour toi didine, c'est une simple blague   tu es jeune, tu garderas un beau teint et a ton age la peau est encore élastique. Félicitation pour ta motivation

Amandine 

Oui Djinn je penses que j'aurai bien éliminé . Ce matin bonne surprise sur la balance -1kg . Voici encore une bonne chose pour mon intervention.

Non pas fêter mon diplôme . Si tout se passe comme on le souhaite cela sera pour ce week end. Oui j'ai commencer lundi la première phase de mon plan alimentaire. Le plus difficile pour moi c'est les yaourt 0% beurkkk. Sinon mon plan alimentaire n'est pas trop compliquer a suivre légume a volonté 2 cuillère de féculent le midi interdiction de feculent le soir et suppression du fromage et seulement 30g de pain par repas. La semaine pro cela sera seulement une cuillère de féculent le midi interdiction le soir et 20g de pain par repas. La semaine d'après plus de féculent plus de produit laitier a part les yaourts 0% et plus de pain et supressio' des viande rouge. J'aurai le droit a une boisson chaude le matin un fruit et un yaourt 0% a 10h un fruit a 12h et le soir crudité légumes a volonté viande blanche ou poisson , un yaourt 0% et un fruit. Et a 16h un fruit ou un yaourt 0%.

Oui oui pour les photos j'en prendrai juste avant de partir pour la clinique. Merci djinn pour ma fête et merci a vous toute pour mon diplôme. Des lundi je commence mon nouveau plan alimentaire sur une semaine. Je commence a diminuer mes apports en féculent et en pain. Dernier week end pour moi ou tout es permis. Petit resto peut être pour fêter mon diplôme a voir ce que mon homme me réserve.

Hello Amandine contente d'avoir de tes nouvelles, je me joins à Mamoute et Soixanteseize pour te féliciter de ta réussite en tout points. 

J'en profite pour te souhaiter une bonne fête (St. Amandine)

que de bonnes nouvelles didine, c'est bien, félicitations. Tu viendras nous dire comment s'est passé l'opération.

Félicitations Amandine : pour ton travail assidu et ta perte de poids. Où en sont tes problèmes d'allergies à tes mains ?  Bientôt l'opération ; ta vie en sera changée. A bientôt ; en espérant que tu viendras nous faire un coucou de temps en temps. Amicalement

Après plusieurs mois d'absence voici quelques petites nouvelles 

Après dix mois de formations intense, je trouve enfin le temps de me connecter et de vous poster un petit message !!! 

Me voici Aide soignante , je serai officiellement diplômé le 10 juillet 2015.

En ce qui concerne , l'intervention pour régler mon soucis d'obésité, la date est fixée. 

Je me ferai opérer le 4 août 2015 d'une sleeve, opération que j'avais choisit après mûre reflexion et en accord avec mon chirurgien . 

A ce jour, je suis plus qu'a trois semaine et demie de l'intervention et je suis sereine. 

Dès lundi je commencerai mon plan alimentaire pour mettre au repos mon estomac mais aussi mon foie. 

Sinon côté nutrition, je suis suivit par une nutritionniste depuis mars 2015 et à ce jour j'ai déjà perdu quasiment 8 kilos , très fière de moi . 

on ne parle pas que de la télé Marty le sujet du départ c'est les extra terrestre,  il n'y en a pas en Italie ?   félicitation a ton petit fils