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Défis en folies › Défi du Printemps = Mars 2015Retour aux discussions |
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posté par emiliearchi76 le 03-03-2015 à 11:37  |
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Mon Emilie Jolie.... tu as un problème d'addition...tu oublies des points dans ton équipe... ton équipe avec 6 filles a fait 3760 points - 2310 squats et 28h15 de sport... si j'additionne ce que tu as mis pour chacune. Vous êtes vous aussi des championnes surtout avec une équipe de 6 filles. Bravo à toutes les filles qui ont participé au défi, 13 personnes ont tenu 3 semaines. Tu peux être fière de toi Emilie, c'est toi la grande gagnante avec ta proposition qui nous a permis de mieux nous connaître, de nous soutenir. MERCI à toi. |
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BILAN TOTAL DE LA SEMAINE 3 Je n'ai qu'une chose à dire, BRAVO à toute l'équipe vous avez tenu 3 semaines sans faillir.... nous sommes EXTRAordinaires. Ariel : 655 points Total des POINTS : 4 570 points Compteur SPORT : 53h 55mn. Niveau des PAM = 1570. |
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j'ai beaucoup aimé ce défi même si je n'ai pas atteind la perte de poids espérée , un arrosage au boulot et un restaurant on fait que j'ai repris du poids en semaine 3 poids de départ 73 kg en fin de semaine 3 : 72 kg |
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Recap groupe Narcisses semaine 3 !!! Lapin = 710 pts = bravo ma belle sans sport c top !!! Sabrina = 650 pts + 700 squats + 3h de sport Corantine = 525 pts + 650 squats + 4h30 de sport Moi = 650 pts + 610 squats + 8h30 de sport Gourmande = 850 pts + 350 squats + 6h de sport Hanabi = 375 pts + 6h15 de sport Total squats = 3760 = bravo les filles !!! on dechirent !!!! Total sport = 28h30 = yes defi atteint !!!! Total points semaine 3 = 2755 pts (6 participantes) |
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Merci zaza pour ton passage par ici....je crois que tu fais le défi en solo alors n'hesites pas a venir par ici ca motive même si tes points ne compterons pas..... allez avec du retard voici le recap semaine 2 : Moi = 835 pts !!!! Gourmande = 790 pts = bravo top les Pams et continue ainsi !!! Corantine = 695 pts = super la perte !!!! Sabrina = 610 pts = top la miss !!! Hana = 550 pts !!! allez on essai de gerer même le week-end et oui les pompes aussi ca compte !! Lapin = 470 pts = super sans sport pas facile et pas de souci pour les pams ou les squats on est une equipe et on se soutiens !!!! Bulbibulle = 210 pts = pas de news depuis mercredi abandon ??? Total Groupe Narcisses Semaine 2 = 4 160 pts !!! Total compteur sport semaine 2 = 37h15 = super les filles bravo !!! Compteur PAM = 1905 === presque 2000 whaou !!!!! arf !! encore une fois on se fait retamer par les jonquilles alors bravo les filles et go pour la semaine 3 = c la dernière on y va a fond !!! |
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zaza et plumette si vous voulez vous pouvez vous entrainer et venir mettre vos résultats dans le groupe des jonquilles...vous ne compterez pas pour le comptage final mais vous pourrez participer aux partages des journées vécues.... enfin c'est comme vous voulez. Bonne route sur le chemin de votre sveltesse. |
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coucou je prendrait le defi suivant parce que le mois est presque fini...
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BILAN GENERAL DE LA SEMAINE 2 Ariel : 735 points Soit un total de 5235 points. Compteur SPORT : 74h 30mn. Niveau des PAM = 1990. On ne lâche rien pour la troisième semaine et merci à vous toutes. |
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Et bien félicitations les jonquilles vous avez tout déchiré, il va falloir mettre les bouchés double cette semaine pour espérer faire aussi bien que vous. Allez on y croit les narcisses et bienvenue dans notre équipe Bulbibulle. |
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Oups désolé Hélène je rectifie de suite !!!! Edith oui ce sont des vidéos à faire au choix dans la discussion video et les exercices aussi....tu fais ce que tu peux mais si tu fais pas tout tout tu fais le max ca compte quand même !!! Total Semaine 1 Groupe Narcisses = 4 780 pts (7 participantes) Compteur sport = 34h25 min !!! Total Semaine 1 Groupe Jonquilles = 5 290 pts (7 participantes) Compteur sport = 46h30 min !!! |
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Mais c'est vrai !! comment t'oublier !!! et moi pas vu ! pas bien hein mon Hélène bizz |
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bon la nunuche que je suis .. pour les actions vidéo ...je fais les exercices??? c'est bien ça hum? tous !!! 4 vidéos !!! on les compte ds les min sport au moins ? merci si une de vous est intelligente lol poutous |
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Bienvenue chez les jonquilles Elovero !! bien ta feuille Emilie ..mais moi suis pénalisée avec les photos !!! bisouiles |
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Whaou vous avez tout déchirez les Jonquilles et pulverisé votre compteur sportif à seulement 6 !!! va falloir qu'on mette les bouchées double en semaine 2 !!! allez go et bon défi a toutes !!!! |
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Super les filles je vois qu'on a toutes eu de beaux résultats et de belles pertes en semaine 1 !! de quoi se bosster et continuer en semaine 2 !!!! Recap semaine 1 pour les Narcisses : Bulbibulle = 370 pts Corantine = 600 pts Hana = 635 pts Moi = 650 pts Gourmande = 820 pts Miss-simple = 820 pts lapin = 885 pts Total Semaine 1 Groupe Narcisses = 4 780 pts (7 participantes) Compteur sport = 34h25 min !!!
Recap semaine 1 pour les Jonquilles : Tikki = 670 pts Elovero = 735 pts Severine = 675 pts Ariel = 545 pts Edith = 830 pts Etoile = 1040 pts Total Semaine 1 Groupe Jonquilles = 4 495 pts (6 participantes) Compteur sport = 46h30 min !!! |
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Elovero tu peux rejoindre les jonquilles !!! biz ma belle Voici le lien pour la feuille de route semaine 2 !! bon défi les filles !!! |
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points de la semaine 465 poisson x3 30 defi perso(10000/jr) 30 actions 1.5.7.9 80 1600gr perdu 160 DEFI DE PRINTEMPS SEMAINE 1 735 PTS trop contente |
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Ok Kokille et Marie sans souci.....Ariel tu peux prendre ta pesée de samedi c toi qui voit Bulbibulle ok tu rejoins l'équipe des narcisses !!!! Elovero ok tu rejoins le défi aussi oui c 20pts pour chaque action bonus réussie !!! |
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s'il reste une petite place je veux bien m'inscrire au defi du printemps, peut m'importe le groupe ; s'il n'y a plus de place ce n'est pas grave je vous suivrais; J'ai imprimé la feuille de route elle est très motivante, mais je ne comprends pas comment on compte les actions bonus, c'est 20 points pour 1 action réussie ou 20 point par semaine pour toutes les action réussies merci |
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Défi du Printemps = Mars 2015
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Ha oui tu as raison Etoile je me sis emmeles les pinceaux !!! hiihi merci a toi aussi d'avoir gerer et motivée si bien ton equipe...je pense refaire un petit defi après paques sur 2 semaines je pense...je vous en dirais plus a ce moment là à partir du lundi 13 avril, bisous les miss