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Pour tous les gouts › on s'y remet sérieux ! gogogogoRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par nathodisab le 14-04-2009 à 19:26  |
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je fais dudu depuis le 13 mars et j'y reste ....j'avais 69 kilos....je suis aujourd'hui à 58.1 (certainement + ce soir .......) mais je compte bien arrivée à 55 kilos..... |
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Moi suis sous les 60, mais mon poids fait le yoyo tous les jours |
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j'ai pas passé avec succés le cap du week-end cette fois, grrrr, et bien sur, j'ai repris ! donc je suis revenue à 53.7kg ! pfffff |
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et bien , jonquille , tu commences aujourd'hui, ça veut dire qu'il faut que tu note ton poids de départ ! lol |
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bravo tam pour ta perte de poids, c'est super !!!! à moi maintenant de faire mon bilan, ce matin , 53.5 kg, soit 2.3kg de perdu ! j'aime de plus en plus la californie.... il me reste encore 3j de la première phase, j'espère que ma réglette va encore un peu bouger ...hihihi ! |
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Donc après 1 semaine: 61kg (pas de perdu non non) donc -1,5kg. J'ai bcp marché la semaine dernière, je pense que ça joue! (1h au moins tous les jours de dimanche à vendredi). J'ai essayé de me mettre régulièrement de la crème, mais le régulier n'est pas encore devenu quotidien! |
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alors, coté alimentation j'ai mangé plein de légumes, mais aussi du chocolat, aie, aie, aie, ensuite coté sport, moi qui ne suit pas du tout sportif, j'ai marché 45 min tout les jours, et oui et vous savez quoi mes cuisses sont deja plus ferme et plus mince, mais sa c'est peut etre aussi la creme que je me met le matin et le soir, donc je me pese quand meme samedi et je vous dit mais je ne perd plus rien depuis des mois. |
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Sab, à mon avis ton premier objectif va vite se réaliser, vu que vous êtessuper motivées, et que la jolie fleur va vous rejoindre bientôt!!! |
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mais non ma tam ne t'en fais pas il m'en restera encore ! dans mon JEUNE âge, je pesais entre 43 et 47 kg et je n'étais pas MAIGRE , alors 50 kg pour 1.56m me parrait bien ! |
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pour moi aussi créme et marche depuis hier |
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euh Nath??? A 50kg il va pas te rester gd chose??? |
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moi je suis tjs sur dudu pour le moment, 62,500 dimanche à la pesée (on dirait un boxeur qd je dis ça...) Objectif premier: passer sous les 60 pour ne plus voir le 6!!! Poids où j'arriverais à accepter et à tenir je crois que c'est 58, et poids où je commencerais à être regardable ce serait 54 je crois (mais là super dur à tenir!!!) A part ça, j'essaie de marcher pur bruler un peu tout ça, j'ai commencé hier à mettre de la crème... C'est bon, j'ai tt dit??? J'vais avoir une bonne note à l'interro? |
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alors, j'ai choisi le règime californien, je démarre mon combat à 55.8kg le lundi 13 avril et je vais tous les dégommer ! mon but....50 kg !
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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on s'y remet sérieux ! gogogogo
Moi Dudu semble jouer avec mes nerfs...