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les amies de "La Farandole" groupe Fermé › parlottes entre copines n° 2

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AUTEUR Message
posté par soleil_44
le 06-02-2019 à 21:50

parlottes entre copines n° 2

on le prend ce café ensemble ? 

on va se raconter nos joies 

parfois nos peines 

tout ce qui nous concerne en prenant une boisson chaude ou froide 

suivant la saison 

ça vous convient héhé !!! 


messages [chronologique] 321-340 de 6642

posté par michou64
le 23-01-2024 à 18:06


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Bonjour les filles

Redoux et soleil l'orme de Chine et le frêne ont eu droit à une petite coupe de printemps, l'orme a déjà des petites feuilles qui pointent le nez. Un petit arrosage et toujours emmitouflés.Malgré ses 50 ans environ l'orme est en bonne forme ! J'espère le garder encore de nombreuses années. Bientôt une autre compétition pour les danseurs Elise ? 

Denise quel programme ! je ne comprends pas que tu ne sois pas priotaire pour les rendez-vous,  la rééducation devrait se faire  dans un temps rapproché pour que ça se passe bien. Au niveau du régime alimentaire, je pense que tu en sais autant que la diététicienne wink. vélo, marche nordique etc.... ouf ! faut assurer !

Bonne soirée à toutes.

Peut-on faire du sport quand on est malade ? | Max  

posté par soleil_44
le 23-01-2024 à 16:35


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L’Institut de prévention cardio-vasculaire, réadaptation cardiaque et cardiologie du sport a pour mission de vous accompagner, à travers un programme personnalisé, dans la reprise ou le démarrage, d’une activité physique suite à un accident cardiovasculaire. 

Ce service accueille 40 patients par jour. Chaque patient suit, en petit groupe, un programme de réadaptation cardiaque de 5 demi-journées par semaine, sur 4 semaines. Le programme comprend à la fois des séances d’Activité Physique Adaptée (APA), des sessions de rééducation et divers ateliers d’Éducation Thérapeutique et de soins de support. Chaque session dure en moyenne 3h à 3h30 par demi-journée.

" L’objectif est d’atteindre, en toute sécurité, une capacité physique permettant la plupart des activités de la vie courante, sans gêne. "

Qu’est-ce que la réadaptation cardiaque ?

La réadaptation cardio-vasculaire est une phase de transition entre le séjour hospitalier et le retour à la vie normale. C’est une période de rééducation physique active sous surveillance médicale, et d’éducation comportementale vis-à-vis du tabac, de l’alimentation, du stress, de l’activité physique, et de tout facteur de risque. 

À qui s’adresse ce programme de réadaptation cardiaque ?

Aux patients de tout âge, après un syndrome coronarien aigu (infarctus), après une chirurgie  cardiaque (pontages, remplacements valvulaires…), ou dans le cadre de la découverte ou du suivi de l’insuffisance cardiaque. La réadaptation cardiaque peut débuter au minimum un mois après une intervention chirurgicale ou un infarctus, ou quand l’insuffisance cardiaque est stabilisée.

Cette prise en charge rééducative est nécessaire au bon rétablissement des patients et sert à éviter au maximum les risques de récidive.

Un programme personnalisé

Chaque patient débute sa réadaptation par une consultation avec un cardiologue spécialisé au cours de laquelle une épreuve d’effort est systématiquement réalisée. Patient et cardiologue déterminent ensemble des objectifs personnalisés correspondant à la pathologie initiale du patient, aux résultats du test d’effort et à sa condition physique générale.

Le programme se termine par une nouvelle épreuve d’effort qui permettra d’observer l’évolution accomplie au cours des 4 semaines de réentraînement, et de conseiller au mieux les patients sur les activités permettant de maintenir au quotidien un niveau d’activité physique adapté.

Activité physique adaptée, rééducation et éducation thérapeutique

Chaque patient suit en petit groupe un programme de réadaptation cardiaque de 5 demi-journées par semaine sur 4 semaines. Les patients sont attendus tous les jours du lundi au vendredi soit en matinée, soit en après-midi.

Au cours de ces demi-journées, les participants alternent entre :

  • Des séances d’Activité Physique Adaptée (APA) encadrées par une enseignante APA ou des infirmier(e)s et des sessions de rééducation encadrées par des kinésithérapeutes. Le réentraînement physique est fondamental pour reprendre ou débuter une activité physique dans les meilleures conditions de sécurité, suite à un accident cardio-vasculaire. L’objectif est d’atteindre une capacité physique permettant la plupart des activités de la vie courante, sans gêne. Des séances de vélo et des sessions adaptées de renforcement musculaire sont mises en place, ainsi que de la marche nordique et du stretching.
  • Des ateliers d’Éducation Thérapeutique des Patients (ETP). Ils permettent d’enseigner toutes les informations nécessaires à une bonne connaissance de sa pathologie dans l’objectif d’apprendre à mieux vivre avec. Le but est de travailler sur l’ensemble des facteurs de risque liés à l’hygiène de vie, dans l’objectif de les améliorer pour éviter toute récidive.

Ces ETP comprennent :

  • des ateliers nutrition pour faire le point sur ses habitudes alimentaires et apprendre à manger de manière équilibrée et saine
  • des ateliers de psychologie pour mieux se connaître soi-même et identifier les éléments de vie pouvant potentiellement avoir une incidence sur sa santé
  • des ateliers infirmiers pour mieux comprendre la maladie
  • de la sophrologie pour intervenir sur la détente et la gestion du stress
  • des ateliers de tabacologie pour être accompagné(e) vers l’arrêt du tabac, si nécessaire
  • un accompagnement social pour aider dans certaines démarches administratives
  • des ateliers sur l’activité physique et sportive

Une équipe pluridisciplinaire pour un accompagnement global

L’Unité de Soins de Suite et de Réadaptation cardio-vasculaires de l’Hôpital Privé du Confluent propose une prise en charge complète et multidisciplinaire avec l’intervention de nombreux spécialistes :

  • Cardiologues
  • Psychologues
  • IDE tabacologue
  • Diététiciens
  • Enseignants en Activité Physique Adaptée
  • Kinésithérapeutes
  • Infirmier(e)s
  • Secrétaire médicale
  • Assistante sociale
posté par soleil_44
le 23-01-2024 à 16:31


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bonjour les copines heart

un petit mot pour prendre de vos nouvelles et donner les miennes 

je suis dans la paperasse aussi , ne cesse de remplir des documents ,de téléphoner pour des rendez vous ,bref ,c'est la panade , il faut du calme ,tu parles Charles  le CCAS me dit de contacter le cardiologue qui m'a suivi à l'hosto ,impossible , le seul qui répond ne prend plus de nouveaux patients

j'ai enfin eu affaire à une secrétaire très charmante pour une réadaptation cardiaque , elle va me rappeler ce soir ou demain au plus tard ; la liste d'attente est longue "on s'en doutait " comme cette dame dit , cette réadaptation est indispensable pour moi qui suis stressée de jour comme de nuit ... je vous mets le programme sur un autre commentaire 

j'ai vu tes petits danseurs Élise ,ils sont fantastiques ,fécilite les pour moi , pas super d'être mal soignée , on a confiance nous et l'on nous démolit , pas cool , j'espère que tout sera remis en ordre bientôt 

alors Michou ,on joue aux jeunes mariés ? changement de décor ? tu as bien raison , je n'achète pas de nouveaux meubles , mais je redécore , peint , bouge les meubles sans arrêt , enfin ,ça c'était avant mon infarctus ,il faut que je lève le pied 

le nouveau copain d'Olivia m'a fait un superbe portail pour le petit jardin , ce qui fait que j'ai accès au grand terrain à côté de chez moi ,sans devoir passer par la route , il n'a pas voulu que je paie ,j'ai donc acheté 2 bonnes bouteilles de vin et le ai invité à dîner un soir ,il travaille dans le "bois " 

coucou Huguette ,bisous 

je vous kiss et je vous heart

bonne soirée 

posté par Lise_0
le 23-01-2024 à 12:23


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Peut être une image de texte qui dit ’un petit Création ettexte Page Bisoutendresse COUCOU comme ça tout Creation pago simplement Page bisoutendresse® Bisous BONT MARDI’

Bonjour les filles ...smiley

Le soleil a enfin voulu se montrer ...yes

Michou , le Palais a Monaco nous n'avions pas pu faire l'intérieur ,transmis de famille en famille ,ça doit pas être possible de changer tant d'histoire ...Couture , tu est courageuse , moi de moins en moins ..Les jeans , trenning je les prends en 7/8 ème pour moi du coup pas d'ourlet  Passe un bon mardi

Denise , Huguette ,bon mardi ...

posté par michou64
le 22-01-2024 à 18:27


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Bonsoir les filles

Ce matin il faisait plus doa cartoon bear with a butterfly on its nose and an apple in the background that says boni lunadi bornee semaine je sonaireux et finalement le temps s'est couvert. A Monaco nous avions visité l"aquarium et le jardin exotique sur le rocher. Le Palais m'avait déçu, j'ai trouvé qu'il faisait décor de cinéma. Des travaux de couture à n'en plus finir pfff.... j'en ai mal aux doigts.

Bonne fin de journée.

 

 

posté par Lise_0
le 22-01-2024 à 10:07


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Peut être une image de cafetière et texteBonjour les filles ...smiley

Temps gris ce matin ..no

Michou , Monaco est petit , plein de magasins sous le rocher ,j'ai pas aimé , faut pas être clostro..beaucoup de caméras aussi , je me souviens ou on avait garé notre voiture dans un parking ,mon mari a soulevé légèrement une bâche d'une voiture ,tout de suite recadré  surveillance xxl  partout ...pour Jules et Clémone  ces profs étaient content il les a félicité ...Quel temps a tu chez toi ? Bon lundi 

Densie , Huguette, bon lundi a vous aussi..

posté par michou64
le 21-01-2024 à 17:11


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Bonjour les filles

Soleil et froid pour aujourd'hui. La température va faire encore du yoyo la semaine qui arrive. Bravo à tes champions Elise. Ils sont bon ! le prof doit être content aussi. A Monaco les immeubles se touchent tout est construit à outrance ! Le ciel est bleu et la mer aussi ! 

C'est quand même  terrible qu'on ne pluisse plus fairie confiance dans son docteur no

Passse un bon dimanche.

Joyeux dimanche de soleil et d'amour | topbonjour.com

posté par Lise_0
le 21-01-2024 à 10:45


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Peut être une image de panda roux et texteBonjour les filles ...smiley

Encore une bonne gelée ce matin ,le soleil est venu nous narguer brièvement no

Jules et Clémone était en compétition a Monaco hier, ciel bleu et douceur ..Ils sont 1er pour standard Youth Avancé ,ils sont dans cette nouvelle catégorie depuis début janvier yes et 4ème pour latine.Place très honorable il y a des couples adultes dans cette catégorie yesyes

Aucune description disponible.

Aucune description disponible.

Aucune description disponible.

Aucune description disponible.Michou ,ah le tri des papiers c'est du boulot aussi..chez moi c'est en attente ,je vais avoir un travail monstre a abattre au printemps.. Un mieux pour mes doitgs ,ça descends , c'est surtout l'enraidissement du 4 ème doigt ,la dernière phalangue qui pose problème ,pas l'os cassé qui est bien consolidé ,l'immobilisation dans l'attelle a était trop longue ,merci a mon doc ..nola prochaine si besoin direct aux urgences ...Je te souhaite un bon Dimanche et une bonne balade avec Filou ...

Denise , peut-être viendra tu nous faire un coucou ..smiley

Huguette , bon Dimanche ...

posté par michou64
le 20-01-2024 à 19:09


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Bonsoir les filles

Juste un coucou car je suis à la " bourre "  . Oui ça fait du bien d'être dans un environnement renouvellé.  Reste encore à mon mari à faire du tris dans ces papiers. C'est pas le tout d'avoir un beau bureau, il faut bien le ranger laugh. J'espère que tes doigts reprennent la souplesse. C'est long quand même. Finalement les petits os sont plus délicats à ressouder et s'assouplir que les gros os...

Passez une bonne soirée au chaud.

a woman sitting in a red chair drinking from a cup and holding a teapot

 

posté par Lise_0
le 20-01-2024 à 12:01


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Peut être une image de texte qui dit ’BONJOUR chemin C'EST SAMEDI Les chemins d'Eléo je vous souhaite une bonne journée Ma page CHEMINS D'ÉLÉONORE chem de Strasbourg chemins d'Eléonore @LesCheminsdEleonore dlsoet un bon week-end PRENEZ SOIN DE VOUS’Bonjour les filles ...smiley

Gla Gla encore ce matin , gelée aussi ..Les panneaux solaire de mon voisin sont gelé la cheminée fume surprise

Jules et Clémone sont en compétition a Monaco yes

Michou, alors a tu bien installé tes nouveaux meubles ? a décorer après winkdu renouveau dans ta maison ,ça fait du bien ..Moi ce sera plutôt dans quelques rideaux ,Titi m'a fait des trous dans ceux de ma chambre lors d'une poursuite d'un oiseau et dans mon séjour ,je réfléchis encore ...Hier après midi j'ai appelé la kiné que j'avais avant pour prendre de ses nouvelles , l'opération de son pouce  c'est bien passé ,une prothèse ..A nous réparer ils se font mal aussi...Passe un bon week-end

Denise , Huguette , bon week-end a vous aussi 

posté par michou64
le 19-01-2024 à 17:18


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Bonjour les filles

Surprise ! aujourd'hui 1° ce matin, quelle dégringolade du thermomètre ! Hier après-midi et soir il y a eu de forts coups de vent. Bon courage pour le ménage Elise. Ce matin livraison des meubles et divan. Quel évènement ! ca fait des années que rien n'avait  changé. Moi qui aime bouger les déco  j'étais à mon affaire.  Il reste encore du travail mais c'est bien. Après reste le ménage aussi et il y en a besoin !

J'espère que tout va pour le mieux Denise.

Huguette comment vont tes douleurs et ton mari ?

Bonne soirée à toutes.

images drôles avec des animaux du week-end

posté par Lise_0
le 19-01-2024 à 11:04


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Peut être une image de texte qui dit ’Bonjour Belle journée Bisous’

Bonjour les filles ...smiley

Pas de gelée ce matin mais une bise glaciale no11 H le soleil arrive ,c'est pour mieux voir la poussière ,les vitres a faire etc wink

Michou,wahou 17 degrés yes J'espère aussi m'occuper de ma maison longtemps aussi comme tu dis ,faire et avoir des projets il le faut ,ça maintient la forme et le moral yes pour le nettoyage des rideaux j'attends le printemps (cause main ) bien des choses ont étaient mises en attente ...Drive fait , maintenant je vais faire la poussière ...Bon Vendredi 

Denise ,j'espère que tu vas de mieux en mieux ...Bon week-end

Huguette, coucou ..Bon week-end 

posté par michou64
le 18-01-2024 à 19:25


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Bonsoir les filles

Grande douceur aujourd'hui 17° une économie de chauffage wink.  Ce matin grand nettoyage de certaine choses qui étaient réstées de côté, ainsi que de cadres que je ne fais pas tous les jours ... ça fait du bien de temps en temps de changer de mobilier . Je n'ai pas à me plaindre Elise, la santé me permet de faire pas mal de choses, et là je m'occupe de doubles rideaux qui sont allés au nettoyage et que je dois recoudre cheeky. Je crois que j'aurais aussi vite fait d'en faire des neufs.... J'espère pouvoir encore quelques années m'occuper de ma maison. Il faut avoir toujours des projets sinon........

Bonne soirée à toutes.

Images Bonne Soirée Et Bonne Nuit: Collection 2023

posté par Lise_0
le 18-01-2024 à 10:27


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Peut être une image de texte qui dit ’18 Janvier Bonne Journée’Bonjour les filles ...smiley

Temps plus doux ce matin , j'espère que la neige ne viendra pas ici...

Michou , et bien écoute je ne t'aurai jamais donné cet âge ,tu fais encore beaucoup de choses , effectivement un jardinier s'impose , nous on le prévoit aussi ,mais pour l'instant mon mari (73) peut le faire ..Nous avons a quelques kms une association qui aide au retour au travail des personnes avec des prix très corrects (crédit d'impôts aussi ) quand le besoin sera là on s'adressera a eux ...Kiné ce matin frown Bonne journée 

Denise , bonne journée a toi 

posté par michou64
le 17-01-2024 à 17:26


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Bonsoir les filles,

Ce matin promenade sous la pluie, Filou était trempé et moi aussi ! et cet après-midi, soleil grr... Tu sais Elise mon mari a 81ans et moi bientôt 80ans indecision et il ne peut plus raccourcir les haies, déjà que le jardinage c'est pas "sa tasse de thé",  il se contente de se servir de la bêche de temps en temps et ramasser tout ce que je coupe cheeky. C'est déjà pas mal.  Hier j'ai été épatée de voir la personne descendre le sommier (qui était très lourd) à lui tout seul surprise . C'est beau d'être costaud ! 

Bonne soirée Elise, Denise et Huguette.

De la neige annoncée au Havre et sur le littoral : à quoi s'attendre ? -  Paris-Normandie

posté par Lise_0
le 17-01-2024 à 11:43


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BON MERCREDI

Bonjour les filles...smiley

Temps bizarre , ciel gris tendance pluvieuse...no

Denise , ça a l'air d'être bien ce suivi il n'y a pas de raison que ce ne soit pas accepté..Comme tu dis beaucoup d'AVC ,ce qui me surprends que ce sont des gens suivi pour plusieurs patologies ... Alors dans le cas du beau père de Lydie il prenait des anti coagulants ,ça soigne d'un côté et tue de l'autre !!!! maintenant il faut attendre ...Moi ça me peine ces petits enfants qui oublie leurs grands parents ,je n'est pas était élevé comme ça ..Je te souhaite un bon mercredi ..bon courage et caresses a gamin ...

Michou, mon garage est bien plus " encombré " en ordre depuis les mites ..l'automobiliste n'a pas mis son clignotant et moi je tournez a gauche ,d'après le code de la route  j'aurais était en tors ,ça m'a angry c'est top un jardinier ,pour l'instant mon mari peut le faire ..mais plus tard ...a penser ...Je te souhaite une bonne journée et caresses a Filou 

 

posté par michou64
le 16-01-2024 à 18:45


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Bonsoir les filles,

Radoucissement ici aujourd'hui, 13° et la pluie s'invite ce soir.

Denise soit prudente, repos et repos pour le menu du moment. prends soin de toi.

Elise au garage il y a 2 voitures et un établi, et puis il aurait fallu transporter encore plus loin. Bref  tout est descendu grâce à notre jardinier qui est jeune et costaud. Oh là là !  décidément c'est dangereux par chez toi ! mais des chauffards il y en a partout malheureusement ! 

Bonne soirée à toutes.

190 idées de Bonne soirée en 2024 | bonne soirée, image ...

 

posté par soleil_44
le 16-01-2024 à 16:39


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bonjour les copines heart

pas très présente ,je me repose au maximum 

j'ai fait l'erreur de cuisiner un peu trop longtemps debout hier et j'ai été près d'une rechute .. le CCAS met en place avec l'hôpital ou j'ai été soignée , un suivi médical avec kyné , psychologue , cardiologue , vélo avec suivi par ordi  , transport , 3 h chaque après-midi pendant 1 mois , j'espère qu'ils vont accepter yes

décidément Élise , des accidents cardiaque et AVC il y en a de plus en plus , dans mon entourage , pédicure ,infirmière et même toubib mettent la faute sur le vaccin Covid , ça correspond , la fois dernière ,c'était les poumons et avant exczéma , je ne sais plus qui croire , j'ai piqué ton image avec le beau vase 

Michou ,tu n'as pas de nouvelles de tes petits -enfants ?? ben moi non plus 

ça devient une généralité maintenant , ça ne console pas pour autant ,mais l'on fait avec ,pas le choix 

tu as raison de mettre un cli clac , ça prend moins de place et c'est confortable ,j'en ai un dans le salon/séjour pour quand ma fille vient seule ,sinon ,ils louent un studio/hotel près de chez moi 

j'arrête , je commence à fatiguer 

Huguette ,ça va ? bisous 

bonne soirée ,les copines 

je vous kiss et je vous heart

posté par Lise_0
le 16-01-2024 à 10:51


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Peut être une image de thé et texte qui dit ’Bonjour Je vous souhaite un bon mardi Prenez soin de Prenez vous’Bonjour les filles ...smiley

Forte gelée ce matin toits et panneaux solaire (des voisins ) sont tout blanc ,il font la cheminée en attendant un mieux blush

Hier en revenant du kiné ,un automobiliste tête en l'air je suppose ,tourne a mon nez avec aucun clignotant ,j'étais sans voix ça c'est joué a quelques cms ...angry

Michou , tu encombre ton entrée avec ce lit et au garage plus de place ? A mon grand désaroi ces petits enfants sont devenu un peu égoiste ,ça me peine parfois quand même ..Le père de mon gendre a fait un avc massif samedi de Mâcon transporté sur Dijon , opéré il n'y a plus qu'a attendre ,il fumait en cachette surprise passe un bon mardi 

Denise , Huguette , bon mardi 

posté par michou64
le 15-01-2024 à 17:55


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Bonsoir les filles

Non Elise la livraison c'est pour jeudi, mais demain on descend le lit dans l'entrée en attendant qu'Emmaüs vienne le chercher le mois prochain. Mon entrée va être chouette indecision C'est dommage que Conforama ne puisse pas retarder la livraison. sad Je vois que tes petits-fils ne sont pas très "téléphone à Mamie" les miens c'est pareil.

Bonne fin de journée.

Le blog de nini87minceur pour mieux vivre et garder la forme - blog régime


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