| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
les bonnes copines › amitié et bonne humeurRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par nouche_54760 le 14-07-2017 à 18:20  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
bonjour a vous oui martine moi aussi café dehors après que je sois rentrer et que c est agréable d entendre les oiseaux gazouillaient ont se sent revivre et d après la météo le mercure vas monter jusque 14 degrès pour un mois de février wouah! économie de chauffage pierrette m as envoyer sa liste de course elle as été pour chercher quelque chose pour elle manger avant hier mais elle n aime pas et marque si tu vois quelque chose !
ce temps va faire du bien a celles qui ont des douleurs
|
|||||||||
|
Bonjour les Copinettes
Encore une belle journée qui se profile, gelée le matin et beau soleil l'après-midi. Didine Hindie et toi pouvez profiter du banc, hier chez mon fils on a pu boire le café sur la terrasse au soleil, ça semble bon. Pat merci pour la leçon de science maintenant je sais où se trouve psoas et pourquoi j'ai des fois mal dans le bas du dos. Lise tu te lances dans de gros chantier gare à la carte bleue. Gigi j'espère que le toubib t'a rappelé et qu'un rendez-vous proche a pu ètre pris, son moral doit en prendre un sacré coup et par répercussion tu es mal toi aussi. Mana j'espère pour vous que ce concert en ré mineur ne va pas durée, c'est très fatiguant les toux persistante, du mieux pour tous les deux. Joss les cartons finis, tu prends du bon temps dans ton canapé ? Mounette toujours avec ton zona ! une après-midi avec les copines t'a changé les idées. BWA une literie sèchée au soleil que du bonheur mais tu risque de le payer un petit moment. Une pensée pour notre Nouche pour ces moments difficiles.
Bonne journée à vous toutes.
|
|||||||||
|
Voilà les muscles en question ! |
|||||||||
|
Coucou les Minettes, LISE tu refais tout ? gros chantier, mais si c'ést nécessaire.....Non ici aujourd'hui repos, gym ce matin où j'ai appris pourquoi j'ai certaines douleurs, bas du dos et aine, ainsi que cambrure accentuée des reins que je n'avais pas avant ; la cause......trop souvent assise, et du coup certains muscles, les psoas sont trop contractés, et se raccourcissent en devenant moins souples. DIDINE tu as du profiter du banc, il a fait un temps de fin mars début avril. NOUCHE doit être arrivée et a retrouvé sa famille avec émotion. GIGI vraiment pas la gloire chez vous, ce doit être épuisant physiquement et moralement. MARTINE tout s'est bien passé, dernière ligne droite avant la guérison. BWA repassage main gauche, j'admire ....de ce côté là, je suis une véritable handicapée. Je ferais bien de m'exercer de temps en temps, de plus ça bouste les neurones et crée de nouvelles connections entre eux, donc tout bénéf ! Il faut que tout le cerveau travaille et non pas un seul côté MOUNETTE je n'en reviens pas que ton zona ne soit pas encore terminé ????? thé dansant, bien pour te changer les idées et voir du monde. Ensuite bon week end familial. MANA as tu regardé hier soir les Victoires classiques ? très beau, mais fatiguée, je n'ai pas regardé jusqu'au bout, au lit à 22 h 30 avec lecture dans le silence. J'espère que votre concert de toux diminue petit à petit. Voilà les beaux jours, bisous et bonne guérison à vous deux Cet après midi coiffeur, ouf, bien raccourci, bien coiffée, j'ai l'impression d'avoir 10 ans de moins. Bonne soirée les minettes.
|
|||||||||
|
bonsoir très belle journée j ai été voir une collègue de 10ans de + que moi qui habite a 30km et as été opérer d éventrations et depuis 15js a 3km d ici il a as depuis peu un centre réadaptation immense et je n étais pas seule
des gens de sa ville ma voisine est aussi elle ne pèse que 36kg
lise a ton tour la rénovation et chauffer la cb bon pour la bonne cause
gigi pour vous ça s arrange pas vite pourquoi il est pas hospitaliser il as le temps de souffrir et apparamment le traitement un hic! mounette du mieux pour toi tu sait ont est plus coter a l argus moi les genoux et aujourd hui mesuis fait violence
|
|||||||||
|
Coucou les mamies Martine rentrée un peu fatiguée encore un peu et tu seras délivrée Gigi pas facile pour ton mari j'espère que le médecin va te rappeler 🤔🤔🤔 Mounette un peu de mieux pour le zona bon après midi avec des amies et après de bons moments avec les petits enfants 13 degrés je pense que Didine profite du banc avec Hindy Coco et Bwa patience à vous deux Pas vu Patchou repos ou grand travaux ? Nouche doit être arrive dans sa famille bon courage Chez moi grands travaux de rénovation après midi ravalement (que ca fait du bien )de façade et samedi la toiture je vous assure que ce n'est pas du luxe Bonne soirée à toutes |
|||||||||
|
petit coucou.....
Toujours pas de mieux pour mon mari, il lui est très difficile de poser son pied pour marcher, en plus le second commence à être aussi douloureux..... Du coup, j'ai appelé l'hôpital mais toubib occupé, il doit me rappeler........ Si je n'ai rien d'ici ce soir, je rappellerai demain.....
je piaffe !!!!!!!!!!!!!!!!!
bises à toutes
|
|||||||||
|
Coucou les amies! je n'écris pas longtemps, ce matin j'ai un peu forcé, j'ai changé la literie, Michel ne peut pas trop m'aider, il souffre de son épaule, mes draps sèchent au vent et soleil, 😎hum que ça fait du bien ce soleil, j'ai fait aussi mon repassage, avec la main gauche, pas facile, j'ai mis du temps. Aussi cet aprem, repos ,petite balade au soleil. Notre Nouche doit être encore sur la route, Mana toujours cette toux, merci pour cette"leçon de français".
Belle journée à vous, à ce soir, bisous;😘😘
|
|||||||||
|
Coucou les filles
Une pensée pour Nouche et sa famille mauvais moment à passer mais compenser par la vue de personnes que l'on ne voit pas souvent.
Pour moi ce matin passage chez mon médecin. Elle m'envoie chez le rhumato pour des infiltrations au genou gauche qui me fait souffrir. Rv le 28 février. Ce n'est pas trop loin. Le zona encore là mais ça va mieux. Je conduis de nouveau et cet après-midi je vais au Thé Dansant même si je ne danserai pas mais ça me changera les idées. De plus un soleil magnifique tant mieux . Demain Alain vient avec Guillaume. Je suis super contente. Ils seront là jusqu'à dimanche. Bonne journée à vous toutes et meilleure santé à toutes celles qui ont des soucis. Bises .Monique
|
|||||||||
|
Bonjour les jeunettes Martine, enfin la coloscopie faite, et vers une consultation chez le chir pour donnner suite à ton intervention.. Chez Gigi, ce n'est toujours pas la gloire et pour Coco enfin un diagnostic pour ton épaule. Tu as raison mieux vaut attendre les explications du Chir que de s'informer sur internet. Par contre les dessins sur la sturcture de l'épaule peut aider à mieux comprendre d'où vient le mal. Nouche sur la route pour le un dernier adieu à ton frèrot. Pachtou, fais attention en remuant les jardinières, le dos risque d'en prendre un coup. Je sais tu aimes aller de l'avant mais attention si dans ta tête tu as toujours 20 ans, ton corps lui en a beaucoup plus. Didine pour ce beau profite de ton banc, Hindie sera toute contente de pouvoir gambader aux alentours de la maison. BWA aussi en attente d'un RV pour faire le point sur tes problèmes de mains. C'est un sérieux probleme pour toi, dans tous les cas tu devras faire une pause sur tes travaux, J'ai une rhizarthrose, ca fait mal surtout lorsque je tiens un livre, télephone, et partition, Pour le chant je mets toujours une attelle, sans cela comme je ne suis pas manuelle c'est très supportable, je te comprends ca peu faire très très mal jusqu'à lâcher une casserole ou autres. Pour nous les Béguin nous sommes toujours a faire des réponds de toux, mon mari en mineur et moi en majeur. Seules les inhalations nous aident un peu, ce n'est pas la première fois que j'ai cette sale toux qui peut durer encore quelques semaines. Patience...... A vous toutes profitez de ce beau soleil qui sent le printemps. bzzz. Mana |
|||||||||
|
bonjour les copinettes......
Encore une belle journée en perspective 👍 en espérant qu'elle sera meilleure que la nuit 😢 encore bien mouvementée.....
Nouche et Robert sur la route, Michèle veille sur eux - bonne route......
Martine, une journée ps ttès agréable mais heureusement passée, ouf ! y'a plus qu'à..... bon courage pour la suite des misères....
Pachtou,de la gym sous toutes ses formes 😜 bravo....
coco, une petite balade pour s'aérer la tête et oublier les maux 👍
Didine, balade moins drôle vers le cimetière mais satisfaite du devoir accompli - un repos bien gagné sur le banc en compagnie de notre jolie petite mascotte 👍
Coucou Joss, tu sors la tête du trou ? 😜
Mana, merci pour la blagounette par mail - comment allez-vous tous les 2 ? bientôt guéris j'espère.....
mon mari m'appelle, je vous laisse.........
bonne journée à toutes 🤔🤔🤔🤔🤔
|
|||||||||
|
Bonjour Nouche, Je te présente, ainsi qu'à tes proches, toutes mes sincères condoléances. Avec toute mon affection, Françou |
|||||||||
|
bonjour a vous comme hier gelée et brouillard et laisser rentrer le soleil dans la cuisine ( aérer) ça fait du bien au moral aussi
martine une belle chose de faîte cet examen pas du tout agréable
nouche bonne route a vous c est vrai que faire beaucoup de km arriver un certain âge c est très stressant si encore c était pour se promener mais là autre chose
|
|||||||||
|
Bonjour les Copinettes
De retour hier en soirée, la coloscopie ayant été faite dans l'après-midi.Rentrée fatiguée pour ainsi dire pas dormi de la nuit, entre les aller retour aux toilettes pour vider la stomie.Elle a brulé deux polypes, maintenant il me reste a prendre rendez-vous avec le chirurgien avec tous mes résultats pour programmer l'opération de la délivrance. Nouche bonne route, de tout coeur avec toi dans ces moments pénibles. Didine tu vas pouvoir encore profiter de ton banc en étant bien couverte encore des gelées ce matin. BWA dans l'attente du rendez-vous ce doit ètre pénible toute cette attente pour quelqu'un de manuelle comme toi, courage le printemps arrive. Pat la gym le jeudi ne te suffit plus il faut que tu joues les déménageurs entre deux, comment va ton dos ? Coco t'es sur de te rappeler ton mal vu la longueur du nom, j'espère qu'il trouveront de quoi te soulager. Gigi pour ton mari toujours dans la peine pour se déplacer, pour toi pas la forme non plus, bon courage. Lise le "faudrait" c'est-il transformé en tu es allée faire les courses ?
J'ai pris assez de votre temps, je vous laisse à votre petit dèj. Bonne journée à vous toutes.
|
|||||||||
|
coucou les maminettes ...............un petit coucou avant de me préparer a partir notre grande vient nous chercher pour 9h c'est bien je suis soulagé que robert n'ai pas a conduire un si long trajet ,il aurait fallut il l'aurait fait il aimait bien mon frère c’était comme si c’était son petit frère a lui aussi quand on allait chez lui en période de vacances ils étaient tous les deux très complices qu'est ce que l'on a de bons souvenirs ensemble !!!! enfin ainsi va la vie ,je voudrais être cependant a demain soir j’appréhende toujours les voyages le tout c'est de demarrer apres ça coule je ne prend pas ma tablette je n'aurais pas le temps de m'en servir juste ma liseuse donc gros bisous et a demain soir suivant l'heure où l'on rentre je vous enverrai un post bonne journée ils annoncent du beau temps chic ce sera plus agreable a+++
|
|||||||||
|
bonsoir ont revient des cimetières ça fait du bien oui j ai profiter du banc avec un polaire au soleil dans le jardin les oiseaux se faisaient entendre quel bonheur de s aérer oui patchou jusque 12 degrés a venir attention il as encore mars enfin la stèle sur nôtre mère qui as été mit ce jour mais encore une bâche dessus
bonne soirèe
|
|||||||||
|
Coucou, COCO pomme au four c'était mon dessert d'hier soir. Ce soir peut être bol de fruits rouges après une petite galettes "röstis" (pdt rapée avec oignon, et poêlée) sans lardons. J'ai regardé mes hortensias tout à l'heure....un n'est pas trop mal, l'autre ? Gigi désolant que "le mieux" ne dure qu'un ou deux jours. Vous devez en avoir plus qu'assez. Lise j'ai mis à exécution mon projet de remise en état du bac à rosier Demain matin.....gym, ENCORE Didine, un petit tour sur le banc je suppose, hindie doit être contente de folâtrer dehors. Nouche, bonne route, mille pensées d'amitié vous accompagnent. Bonne soirée à toutes. |
|||||||||
|
Bonjour à toutes,
Je viens de rentrer un peu frisquet ma ballade n'a pas été très longue mais bon 1 heure déjà pas mal, je vais me faire un thé pour me réchauffer ..................comme vous j'attend de voir le rhumato pour qu'il m'explique car je suis bien allée sur internet mais je préfère l'explication orale .................
Pat bibliothèque ouverte ............
Lise soleil j'ai re commandé 2 rosiers, ceux que j'ai planté on l'air d'être bien reprit ............chouette.
Bwa encore de l'attente hélas c'est partout .........
Nouche bon courage et bonne route à vous, j'aurai une pensée pour vous vendredi.
Martine j'espère que tout va bien et que tu vas pouvoir reprendre le cours normal ..............
Joss tu vois le bout de tes cartons, les travaux avancent.............
Gigi toujours pas de mieux pour ton mari cela doit être déprimant pour lui comme pour toi ..........bon courage.
Didine un petit tour sur le banc mais avec le polaire quand même à moins en plein soleil ...........
Un petit coucou à Mana qui je souhaite va mieux.
Bon je vais préparer mes pommes au four pour ce soir pour moi suffisant .................un potage en plus pour mon mari ça va il n'est pas difficile ........
Bonne fin d'après midi à vous toutes.
|
|||||||||
|
Coucou les minettes....
Quel beau ciel bleu ! magnifique ! mais pelouse particulièrement blanche ah gla gla ce matin en attendant un 15 ou 16° cet aprem....
Journée pénible pour Martine qui doit être en compagnie de Morphée en ce moment mais c'est pour la bonne cause et un retour à la vie normale - courage ma belle 👍
Oui Nouche, malheureusement on ne revoit toute la famille que lors d'obsèques et on se promet de ne pas attendre les prochaines mais chacun reprend son chemin et son train-train...... C'est bien que ta fille vous y amène, cela évitera de la fatigue à Robert et si la voiture est plus confortable un mieux être pour toi. Bon courage à tous pour ces moments bien difficiles - mes pensées vous accompagnent....
Lise, alors comme ça on oublie de mettre un petit mot pour les copines 😜
Bwa, attendre, prendre son mal en patience, rien d'autre à faire sinon piaffer..... Le rdv avec le chirurgien n'est pas la date de l'intervention je suppose, combien de temps encore à attendre..... Un désistement serait déjà une bonne chose..... bon courage ! bonne journée avec les mamies en attendant 👍
Coco, une affection bien "barbare" pour ton épaule..... tu en sauras davantage demain avec une bonne traduction de la part du rhumato.....
Mana, du mieux du côté de la Suisse ???
Lise, non pas de mieux pour mon mari tout au contraire mais il veut attendre encore pour appeler l'hôpital et savoir si nous devons y retourner avant le 1er mars, date de la prochaine perf ; en attendant il a repris le d"ambulateur et même aec ça difficile de marcher 🤔👎 c'est désespérant.... Je ne pense pas que cela joue sur ma migraine, la sinusite y étant aussi pour beaucoup, quoique.......
Un coucou à celles que je n'ai pas nommée....
bonne journée à toutes 🤔🤔🤔🤔
|
|||||||||
|
Coucou les mamies Hier je vous aie lu et j'ai oublié de mettre un petit mot oh la vilaine Nouche beaucoup de route mais je te comprend enfin vous aurez un chauffeur et peut être que ta fille va prendre sa voiture peut été un peu moins raide Bwa 2mois à attendre 😣 j'espère qu'il y aura un desistement Pensée pour Martine en ce moment à la clinique Patchou bientôt le jardin alors tu prends de l'avance pour le nettoyage de printemps Il faudrait que je fasse quelques courses il faudrait !!!! Coco demainrhumato et ensuite décision 🤔 Didine hier as tu profite du banc Gigi le mieux de ton mari continue? Bonne journée à toutes |
|||||||||
amitié et bonne humeur
Je vais dare-dare faire les execices qui peuvent soulager ....à défaut de remédier. Ce soir au menu....potage, salade de pdt et ...harengs fumés.
J'ai appelé la bibliothèque....pas de réponse, donc je n'ai pas bougé.
. j'étais mal barrée, car l'engin trop lourd au moins 60 kgs de terre mouillée, et en plus avec un angle complètement démonté, je risquais de l'esquinter davantage. Finalement j'ai pris le petite pelle pour enlever les 3/4 de la terre. Puis avec la bêche j'ai fai levier et ait basculé le tout. J'ai enlevé toute la terre sur la grande bâche, sorti le rosier dont j'ai coupé plein de racines, ça le rafraîchit. J'ai remonté le bac, et tout remis en place. Nettoyé la bâche, etc...j'étais harassée, le bas du dos et les épaules....se font sentir. Aussitôt rentrée, allongée sur le tapis et sol dur avec quelques mouvements de relaxation et d'étirements. Du coup, pas sure que je voie les Victoires de la musique jusqu'au bout !!! Je vais piquer du nez avant.
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
