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les bonnes copines › amitié et bonne humeurRetour aux discussions |
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posté par nouche_54760 le 14-07-2017 à 18:20 ![]() |
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Bonjour les mamies j'ai passé une bonne nuit car depuis un moment réveillé a 4h 5h et impossible de dormir a près cela fait des grande journée c'est le manque de soleil aussi chez ma petite filles les gamins sont tout le temps malade chez nous en normandie c'est humide!!! bon encore une bonne semaine de passé je commence a en avoir souper des galettes, coco mal au bras moi du dalfagan j'en prend 2 par jour autrement douleurs fait attention a toi, Nouche bien la blagounette ce matin j'aime bon je vais allez voir dans le congelo ce que nous allons manger ce midi et demain et ensuite allez chercher ce qui manque je vous souhaite une bonne journée a toutes a + VANILLE
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coucou les maminettes ...........................bien dormi ça va ........LISE le resto chinois ou nous sommes allés n'est pas le même c'est un autre qui c'est ouvert un peu en même temps ou nous y avions été qu'une fois mais a la réflexion il est mieux que celui ou on avait l'habitude de nous rendre,plus de choix et a la fin du repas on a droit a ces serviettes chaude parfumées au jasmin ;MARTINE quand a avoir retrouvé l’appétit ça c'est une autre paire de manche malgré les bonbons chocolats les petits apéro entre amis chez moi Gertrude est sympas elle descend mais bon ça m'inquiète un peu je vais demander une prise de sang il faut être prudent,enfin j'ai toujours été un peu comme cela au début du régime jmc je perdais par palier ,BWA comment vas tu ??? internet fait encore des siennes ?? COCO bien sympas ton époux de te soulager en passant l'aspirateur c'est vrai que ça fait mal aux épaules ces aspi traineaux chez nous j'ai un gros raiwbon que ma femme de ménage passe 2 fois semaine et moi entre temps je me sert du petit aspi celui que j'ai emmené en cure très léger et maniable sure que je ne pourrais pas faire le tour de la maison la batterie pas assez puissante mais la cuisine et le tour de table de la SAM c'est suffisant car moi aussi mon épaule fait des siennes jeunesse jeunesse quand tu fous le quand hélas !!!enfin quand je dis ça et quand je vois certains jeunes qui se plaignent tout le temps d’être fatigués je me dit que l'on est pas si foutu que ça hihihi!!! au fait hier un sms ma petite voisine me fait savoir quelle vient d'accoucher le 17 d'une petite LOUISE de 3kgs un peu en avance mais bon un bon poids quand même chouette un bébé dans le quartier qui devenait un quartier de retraité ça fait drôle elle je l'ai vu également bébé ouah !!! un coup de vieux soudain bonne journée a vous toutes et gros bisous je reviendrai plus tard vous lire
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bonjour a vous petite pellicule de neige sur les toits oui martine j ai pût profiter du banc mais ! en plein rayon du soleil et hindie se gratte toujours car elle est allergique et elle as une grosse tignasse c est pour ça que je la fais tondre pour la soulager et la laver
lise tu est toujours dans les ustensiles de cuisine les légumes ( la bouffe quoi) !
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Bonjour les Copinettes
Hier bonne gelée et soleil toute la journée, comme ça fait du bien. Pat pas regardée, c'était l'assemblée générale du comité des fètes après le repas était offert, choucroute ou poulet basquaise. Mon mari s'est régalé avec sa choucroute et tout content de ne pas ètre de service et de pouvoir se mettre les deux pieds sus la table. Nouche toi aussi tu as apprécié et ça fait plaisir de savoir que tu as récupéré ton appétit. Mounette encore des douleurs, il te faut prendre ton mal en patience. Lise repas préparés pour les filles. Coco c'est bien ton mari passe l'aspirateur en voilà un gentil mari, et ça soulage ton bras. Pas vu BWA des problèmes de connection ? Didine tu as profité de ton banc, bien couverte c'était agréable !! les gratouilles d'Hindie sont-elles passées ?
Bon samedi à vous toutes.
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Coucou les mamies Je viens me reposer auprès de vous Coco j'ai fait les courses ce matin et après midi j'ai commencé et il y a déjà de prêt tajine abricots poireaux au jambon (Louise n'aime pas les endives ) potage légumes /velouté poireau mâche et veloute cresson j'ai prepare ma viande pour demain parmentier celeris pas trop faim ce soir juste potage et salade cresson avec un morceau de fromage Patchou je vais essayer de regarder mais en ce moment le capte mal certaines chaines Nouche tu as apprécié le chinois pourtant tu as l'habitude à ce chinois Bonne soirée à toutes |
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Coucou les mamies Je viens me reposer auprès de vous Coco j'ai fait les courses ce matin et après midi j'ai commencé et il y a déjà de prêt tajine abricots poireaux au jambon (Louise n'aime pas les endives ) potage légumes /velouté poireau mâche et veloute cresson j'ai prepare ma viande pour demain parmentier celeris pas trop faim ce soir juste potage et salade cresson avec un morceau de fromage Patchou je vais essayer de regarder mais en ce moment le capte mal certaines chaines Nouche tu as apprécié le chinois pourtant tu as l'habitude à ce chinois Bonne soirée à toutes |
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coucou les copines ..........me revoilà eh bien ce midi miracle en arrivant au resto chinois j'avais faim sensation que j'ai perdue depuis bien longtemps je ma suis prise une assiette de crudités avec 3 beignets de légumes puis j'ai été me remplir une assiette de légumes nouilles poissons calamar crevettes champignons et j'ai tout fait cuire au wok sauce saté je me suis régalée ma Michèle m'a regarder et elle s'est trouve étonnés que je mange d'un tel appétit il est vrai que ce resto là les aliments sont d'une extrême fraicheur ,nous sommes rentres vers les 15h et je viens de lire pendant une bonne heure allongée sur mon lit voila ma gym a moi .........................je sais c'est pas bien du tout ,COCO j'espère que ta douleur va passer mon CHARLY lui m'a appelé hier soir sa sciatique est revenue de plus belle il était allée voir un ostéopathe qui l'a soulage un temps et là ça reprend de plus belle je voudrais qu'il consulte afin de passer un scanner peut être hernie discale moi et robert nous avons été opéré avec son métier pendant 23 ans routier c'est ce qui lui pend au nez ;mounette c'est sure que le feu ne peut être aboli quand tout début je croyais que tu y étais allée j'espère néanmoins que tu ne souffre plus trop courage !!! ce matin apres vous avoir écrit et avant d'appeler les USA un coup de sonnette très fort je regarde par la fenêtre et je vois le livreur de chronopost celui que j'avais rabroué il y a un mois là il venait me livrer un colis et tout penaud il me dit j'ai sonné fort cette fois ci et moi de lui répondre ça vous fait un bon point y a des fois ou il faut montrer les dents après tout roule ..........hihihi bon les maminettes je vais faire un bon potage aux champignons potage prefere de ma grande et on ne sait jamais dés fois que semaine prochaine elle ressorte la CB pour que l'on y retourne blague a part gros bisous et bonne soirée bisous a toutes
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Coucou les copines
Ce matin je suis allée voir un guérisseur pour m'enlever le feu. Il m'a dit je ne peux pas enlever le feu il n'y en a plus . Il aurait fallu le faire tout de suite. Il m'a atténué des douleurs et bcp de choses mais trop long à raconter. Je vais un peu mieux mais je ne suis pas sortie de l'auberge. Le soleil regonfle le moral. Bonne fin de journée. Bisous à vous toutes. Mounette
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Bonjour les filles, RDV pour IRM le 12 février car pas sur que cela soit une tendinite j' ai l'habitude de l'attente.............Ce matin j'ai mal mais supportable à part du Dafalgan je ne prend rien supportant pas tout les médocs pas besoin de me détraquer l'estomac et intestins Ce matin je suis allée faire un petit tour et arrêt pour mes oeufs avec un petit café et papotage Martine super encore un peu de patience, mais pour maigrir avec le régime qu'il donne super dur Nouche Robert doit être content pour resto chinois Didine temps bien gris ce matin quelques flocons à 10km de chez moi dans l'Avesnois, je pense qu'on pourrait bien en avoir un peu Pat un peu de courbatures normal gym et jardinage .............tu sais cette douleur dans le coté moi quand je marche impec pas mal. J' ai une ribambelle d'oiseaux sur la terrasse mon mari vient de me dire j'ai ouvert les restos du coeur Lise prête pour samedi cuisine as-tu tout ce qu'il faut Bwa, Gigi, Joss, Vanille, Mounette un petit coucou à vous Bonne après-midi à toutes. |
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re coucou les filles simplement pour vous dire, si ça intéresse quelques unes, que Besançon sera à l'honneur ce soir sur France 5 à 20 h 55 dans l'émision "La maison France 5". Petit tour dans le coeur historique (besancon a le label : ville d'art et d'histoire), visite d'un appart habité par des jeunes qui ont tout relooké, etc... Didine profite bien de ton banc. Hier après midi J'AI JARDINE !!!! c'est à dire que j'ai bien nettoyé mes carrés potagers ; des herbes avaient poussé dedans, et la minette, ayant trouvé de la terre meuble !...... Bon après midi les filles, c'est l'heure du café. bises à toutes |
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re coucou patchou moi aussi ménage fait tout les pavés lessiver et tout bien aérer ce midi reste pot au feu et je vais manger un peu de poireau en entrée moi je me ressers jamais et pas une assiette a ras bord et pourtant ça m énerve je goûte pas la seule charcuterie jambon le fouet ou torchon a la coupe pas de fromage ni gâterie faudrait que je fasse le marathon le soleil arrive il donne sur mon banc ( cour)
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Bonjour les Minettes, Je vous envoie du soleil, du ciel bleu, et du froid givré -6° ; j'en ai profité pour étaler sur le séchoir les plaids qui protègent mes canapés. Le ménage est fait, l'aspirateur passé. MARTINE super les conclusions du chirurgien, bientôt tu seras débarrassée de ta stomie et reprendras tout doucement une alimentation comme tu aimes. Ce matin un tout petit peu de courbatures sur le thorax, car pour l'exercice où le dos n'est pas appuyé et les jambes levées, ....il faut bien serrer tous les abdos et les muscles sur les côtes si on veut tenir la position 1 mn !!!! COCO curieusement hier après les exercices, plus du tout cette douleur dont je t'ai parlée qui longe le devant de la jambe. Comment va ton bras, as tu pu voir le médecin et si oui, qu'en dit il ??? DIDINE moi non plus je ne marche pas assez, 1 h de gym/semaine, insuffisant. Hier pour une fois je ne me suis pas resservie, il me reste donc des fenouils, je cuirai une poignée de riz, et petit filet de merlan, 1 fruit. LISE à nouveau en cuisine pour les filles, j'espère qu'elle apprécient à leur juste valeur les services que tu leur rends. Ainsi elles ont tout leur temps à consacrer à leurs études. Pour les photos de gym, la silhouette était comme ça il y a 8 ans, maintenant c'est un peu plus enrobé au niveau des hanches, mais ça ne m'empêche pas de faire les exercices. NOUCHE bon chinois, Robert va prendre plaisir à faire des allers et retours entre la table et les plats. Bon appétit à vous 3. Bonne journée les minettes.
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coucou les maminettes .................me voila j'ai bien dormi réveil 8h il fait plus clair ce matin il a gelé le soleil a l'air de vouloir percé ,chouette !!! le repassage pas encore fait mais bon hier matin après la pharmacie quelques courses voyons !!!...................... et bonne après midi de scrap hélas on n'a pas assez de photos ah ces jeunes ils veulent qu'on leur fasse un album et les photos sont dure a collecter on verra jeudi prochain ,comme le temps passe on est deja le 18 et pour ma part je n'ai pas vu le temps passé ;DIDINE il faut que j'appelle mounette pour avoir des nouvelles je suis incorrigible je lui avait promis de l'appeler et le temps passe .............................enfin c'est pas une excuse je sais ;ce midi pas de repas a faire notre MICHÈLE nous paie le resto chinois elle est en ce moment en vacances donc on a le temps ,bon là faut que j'aille aux USA mon amie attend mon appel jusqu'a 9h au dela elle va se coucher gros bisous a toutes bonne journée et a+++
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bonjour a vous toutes et bien plus tôt le jour ce matin ont voit qu il as geler j espère que le soleil va venir
martine encore 15js a patienter pour les kg plus dure je voudrais bien aussi moi c est pas la nourriture c est + ( faudrait que je me dépense plus marche) mais avec les genoux dure et nos trottoirs gros cailloux quand je lis patchou sur la gym hum! je fini mon pot au feu ce midi hindie carotte écraser avec un bout de viande mais le meilleur c est le bol de soupe
mounette comment ça va
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Bonjour les Copinettes
Le chirurgien content de moi, les analyses impeccables, Lise toujours régime sans résidus jusqu'à ce qu'il m'enlève la stomie et il aimerait que je maigrisse. Vu le régime je crains que ce ne soit difficile. rendez-vous le 28 pour un scan et le 1 février avec la gastro-entérologue pour une coloscopie. Voilà les dernières nouvelles. Nouche comment va ton genou ? l'humidité n'arrange rien, Robert dans les préparatif pour te faire un beau jardin potager. Ton après-midi scap c'est bien passée. Pat quelle souplesse, pas trop courbaturée ce matin. Didine hier midi j'ai senti que tu pensais à moi mes papilles m'ont titillés et j'ai senti un bon petit fumet me chatouiller les narines, MERCI. hi! hi!. Coco comment va ton bras ce matin et qu'a dit le médecin?
Bonne journée à vous toutes.
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Coucou les mamies REPASSAGE fait il n'y en avait pas beaucoup mais il fallait mettre en route Demain matin quelques courses pour les légumes et cuisine pour les filles Martine ton chirurgien est il content et as t'il élargie ton régime Gigi as tu fait de bonnes affaires hier j'ai entendu à la TV que c'est dans ka region de bordeaux que les gens vivaient mieux et etaient moins malades Patchou belle photo en plein exercice Nouche bon après midi avec ton amie Bonne soirée à toutes |
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bonsoir il va geler averse de giboulée tantôt et là froid sec j ai prit un bon bol d air en plein soleil ces rayons faisaient du bien en + a l abri du vent pas comme dans la cour
patchou moi ça y est mon bol de soupe est prit avec tapioca oui il y en as de deux sortes moi je préfère le normal
je mange encore plus tôt qu a l hôpital au moins ça le temps de digérer pierrette est repartie avec carotte râpè
1 oeuf au dur et tranche jambon d aoste pas grand chose a la télé
martine tout est ok bonne soirèe
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Voilà |
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Bonjour les copinettes, Eh bien COCO qu'arrive t-il à ton bras ? tu as raison de consulter. As tu fait des efforts ? MARTINE à toi aussi je souhaite de bonnes nouvelles de la part de ton chir. la dernière fois, il était satisfait. NOUCHE ici pas question de mettre une lessive dehors ! vent certs, mais plui crachineuse. Mais je préfère ça au temps du Haut : je viens de regarder !!! DIDINE comme toi hier soir : bol de bouillon pot au feu avec tapioca, tellement fin qu'on ne le distingue plus. A midi, petit pavé de poisson vapeur, et fenouils vapeur aussi, puis salade d'orange-kiwi. Ce matin j'ai tent l'escalade de Gertrude Bonne journée les filles, coucou à celles qui ne sont pas sur la page
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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