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les bonnes copines › amitié et bonne humeurRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par nouche_54760 le 14-07-2017 à 18:20 ![]() |
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Bonjour les Minettes, COCO tout le monde bien arrivé, et déjà "dans le bain". BWA beau bricolage avec Delphine.....LISE au repos tranquille chez toi. DIDINE cuisine saine et légère, ici aussi, légumes plus souvent vapeur, donc sans gras, jamais de sauces, jamais de gratin, pas de fromage, bien moins de viande, plus de poisson, le plus souvent vapeur aussi. Beaucoup de légumes et fruits. MARTINE oui Zou bien arrivée comme prévu à 12 h 30. Après midi chaise longue lecture pour elle, fin du Tour pour moi. Aujourd'hui rien de prévu, pour l'instant un peu de soleil. Bonne journée à toutes.
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martine et lise c est couvert au loin mais 30degrès prèvu |
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bonjour a toutes et bien BWA tu n est pas en manque d inspiration et c est bien ça meuble c est vrai en rien temps fruits et légumes s abiment se fripent moi dans le bac a légumes et je sors au fur et a mesure aussi bien jardin qu un morceau de ma haie devant sècheresse de l an passer ont a de la pluie et aussitôt le soleil qui durci la terre hier soir il a fallu que je déroule le tuyau pour arroser mes rosiers pour ce qui est nourriture je me restreint pas mais je cuisine et mange autrement pas de matière grasse dans la poele pour la viande de l huile de pepins de raisins si je fais pomme de terre sauter ou viande au jus pour la cuisson je tiens ça du pole de prevention ou j ai été suivi le vent arrive et 30 degrè prèvu bon sejour coco a tous |
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Coucou les mamies Ce jour pluie ou pas je vous dirais ce soir Petite sortie pour le bureau de poste du village et après tranquille à la maison Repas prêt dans le four saute de veau poscarottes et en entrée melon j'en profite c,est la saison et ils sont bon Bonne journée à toutes |
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BOUJOU les Copinettes Ce matin petite ondée, va-t-elle durée ? Coco je comprend tu es débordée et pas le temps de penser aux copines !! Bon début de semaine à vous toutes. |
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Bonsoir les filles,
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Coucou les amies! mauvaise manip' ce matin, Quel temps bizarre, au soleil 32° avec un vent en rafales puissantes, sur la terrasse nord impossible d'y rester le vent de Nord/est était trop froid. Donc je suis restée à l'intérieur. Toujours pas de pluie, c'est désespérément sec partout, Avec Delphine je suis allée dans la zone commerciale Ouest, elle voulait aller à Cultura, chercher des feutres or et argent pour son bricolage, elle est en train de faire un atelier de menuisier miniature, les outils font quelques millimètres, ça m'épate, quelle patience elle a. J'ai profité d'être dans la zone Ouest pour aller m'acheter une nouvelle machine à pain, la mienne a rendu l'âme, j'ai profité des conseils de Delphine pour m'acheter un casque Bluetooth, pour ma tablette. Il y a tellement de modèles puis je reconnais que je n'y connais pas grand chose PAT, d'accord avec toi, ne pas se focaliser sur son poids mais sur sa façon de manger, lorsque j'ai suivi les conseils de Mr Cohen, certes je voulais perdre un peu de poids mais c'est surtout j'avais peur du diabète, maladie courante dans la famille, mère, grand-mère etc.. je continue toujours à suivre ses conseils. COCO, enfin les vacances , profitez en bien. NOUCHE, j'adore les côtes de blettes maman nous les cuisinait à la tomate, miam! Michel n'aime pas . Delphine s'est régalée hier j'avais fait des brochettes de boeuf et un gratin de légumes: carotte/p de terre,/ oignon rouge/et courgette. j'en avais fait un grand plat, j'en ai mis une barquette au congélo, j'avais fait une tarte aux prunes rouges, ça m'agace, chaque fois j'achète des fruits, abricots, prunes, je sélectionne bien, 2 jours après je jetais déjà 3 abricots et 2 prunes, et pour tout c'est pareil, un concombre, déjà tout ridé pourtant mis au frigo.GRR! j'enrage. Bon, je vais voir ce que fait Michel, sûrement encore devant la télé, le tour féminin. Passez une bonne soirée, bises,
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Quelques moiS, c'est mieux. |
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Coucou les Minettes Un peu de brume, ciel gris pâle pour l'instant, mais cela devrait s'arranger cet après midi. SMS de Zou, "j'arrose mes fleurs et je charge la voiture"...donc dans 3 h elle sera là pour les pieds sous la table.. MARTINE la chance d'avoir la mer si près ; pour l'instant suis très zen, la ratatouille a été faite hier fin d'après midi, la viande à brochettes marine depuis hier soir, l'entrée pratiquement faite, et le dessert sera fait en fin de matinée, le tout pas difficile. MANA tu as raison de ne pas faire une fixette sur ton poids, ça n'arrangerait rien, le tout est de se nourrir correctement en limitant le gras et le sucre, et en portions raisonnables, comme nous l'a toujours dit JMC. J'ai une copine de gym qui a perdu pas mal pendant 4 mois, avec le fameux programme "comme j'.....". à la fin de l'abonnement, poids à peu près stable pendant quelques moi, et il y a 3 semaines, j'ai appris qu'elle s'était réabonnée pour 2 mois, car elle avait déjà repris. Finalement ça lui coûte plus cher que de faire elle-même, et il y a moyen de manger diététiquement sans se ruiner. DIDINE ici aussi un peu de récolte de haricots, encore une poignée hier. Quant aux tomates, j'ai essayé de ne pas les manger au fur et à mesure, afin que Zou puisse les goûter aussi, elles sont vraiment bonnes. COCO bien arrivés, plus qu'à enfiler le maillot pour sauter dans le SPA... BWA hélas, c'est souvent quand on revoit des gens longtemps après, on apprend de mauvaises nouvelles, la vie est ainsi faite. Bonne journée avec Delphine. Bon dimanche les Minettes, coucou aux absentes. |
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Bonjour les copinettes, Bien gris ce matin. Martine, pour toi eau salée, pou moi eau douce. Évitons quand m^me de voir boire la tasse. Hier rencontré également une amie qui était autrefois était très impliquée en politique, t qui a siégé comme députée au législatif du canton et au fédéral, me dit "j'en ai passé des année à me battre avec mon parti, et de voir que tout fiche le camp..... ... no comment. BWA, quand nous n'avons pas revu des amies "d'école" ou dans d'autres activités, rares sont les bonnes nouvelles de leurs proches. Décès maladie .... DIDINE, bon repas , j'adore la jardinière de légumes. A quelle heure le repas? PAT une petite tarte aux fruits pour l'accueil de Zou, NOUCHE, ROBERT, fatigué mais le jardin le requinque. Les Bourguignonnes arrivent pour quelques jours. GIGI, visite tu sauras leur faire plaisir. GErtrude n'est pas toujours d'accord. Il est vrai qu'il faut surveiller son poids, mais je ne suis plus autant obsédée qu'avant, J'ai une morphologie qui est comme telle... mes filles pareilles. Mon mari, ma famille et mes amis m'aiment comme je suis. CHOUPETTE, si je n'aime pas le dentiste ,les soins même ne me dérangent pas, c'est la facture qui me fait plutôt mal. COCO, plongeon dans la piscine dès votre arrivée? LISE, le repas resto dedans ou en terrasse? L'important est d'être ensemble pour passer un moment agérable. Ton dos? Bon dimanche à tutti. |
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bonjour a toutes pour l instant grand soleil ciel bleu hier encore du vent martine je crois que cette année plus de rediffusion tout les js hier sur la 3 et encore ce soir j ai écosser mes pois 1 bol vais faire petite jardinière ce midi haricot vert déjà manger hier là vais les faire chaud avec une tomate a la poele hier j ai eut visite de mon beau frère avec sa femme puis ma soeur est arriver bien discuter coco doit être installer |
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BOUJOU les Copinettes En ce moment le ciel est bleu avec des effilochés de rose, très joli. BWA que de mauvaises nouvelles !! La venue de ta fille pour bricoler a pu te changer les idées ? Pat sur des charbons ardents en attendant ta fille ? Nouche bientôt la visite de Christine même courte une visite qui vous fera du bien. Gigi j'ai mieux dressé mon mari Bon dimanche à vous toutes. |
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Hocquet involontaire |
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Bonjour les filles Après une belle averse dans la soirée d'hier, le ciel a revêtu son beau costume bleu mais quelle ventouse ! et pas très chaud COCO, sur le chemin du bonheur PACHTOU, maison et jardin nickel pour accueillir ta Zou - cocooning et bronzage au programme..... LISE, les pieds sous la table, malheureusement à l'intérieur..... NOUCHE, les fifilles anoncées pour le week-end prochain, de bons moments en prévision quoique toujours trop courts...... MANA, finalement pas de feu d'artifice mais une bonne balade en bord de lac, c'est pas mal non plus DIDINE, en costume fée du logis..... puis repos bien mérité devant la télé, dommage pour la redif..... gros poutou à ta petite compagne MARTINE, bonne répartition des tâches au retour des courses CHOUPETTE, un peu long pour voir un dentiste mais enfin soulagée, ouf ! Coucou BWA, comment va ??? Un ti-coucou aux absentes, très bonne journée à toutes |
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Bonjour les filles Après une belle averse dans la soirée d'hier, le ciel a revêtu son beau costume bleu mais quelle ventouse ! et pas très chaud COCO, sur le chemin du bonheur PACHTOU, maison et jardin nickel pour accueillir ta Zou - cocooning et bronzage au programme..... LISE, les pieds sous la table, malheureusement à l'intérieur..... NOUCHE, les fifilles anoncées pour le week-end prochain, de bons moments en prévision quoique toujours trop courts...... MANA, finalement pas de feu d'artifice mais une bonne balade en bord de lac, c'est pas mal non plus DIDINE, en costume fée du logis..... puis repos bien mérité devant la télé, dommage pour la redif..... gros poutou à ta petite compagne MARTINE, bonne répartition des tâches au retour des courses CHOUPETTE, un peu long pour voir un dentiste mais enfin soulagée, ouf ! Coucou BWA, comment va ??? Un ti-coucou aux absentes, très bonne journée à toutes |
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Coucou les amies! et bien me revoilou! merci MARTINE d'avoir pensé à moi pas ou peu de connection,ça ne tenait pas, depuis une semaine des camions avec nacelle travaillent dans le coin, même pas eu de message pour nous avertir des coupures, ma semaine fut chargée en émotion, mercredi en faisant mes courses, je "tombe" sur une copine d'école, on ne s'était pas vues depuis très longtemps, elle m'annonce que son mari est décédé il y a 3 mois, crise cardiaque en allant à son jardin, il s'est écroule mort sur le coup pourtant aucune maladie, comme Michel ancien rugbyman... bon je suis restée un moment à papoter sentant qu'elle en avait besoin, puis je continue mes courses, j'entends derrière moi : coucou Monique! une copine de chorale, elle m'est tombée dans les bras, contente de me voir. et nous voilà parties à papoter, là encore une mauvaise nouvelle, sa petite soeur (amie de ma belle-soeur bretonne) est atteinte d'un cancer du pancréa en phase terminale, quelle horreur. je ne vous dit pas comment j'ai terminé mes courses, bien évidemment, j'en ai oublié la moitié.On dit toujours jamais 2 sans 3 Voilà , bon je viendrai lire un peu tous les posts j'ai du retard, là je termine le repas Delphine vient, à plus tard si ça marche toujours, je croise les doigts. bises à toutes; |
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re ici pas de pluie très frais et ça y est le vent est arriver il doit prendre le train et arriver en gare a telle heure |
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Coucou les Minettes, MANA pas allée voir les feux sur le lac, dommage, c'est si joli. Zou n'arrive que demain dimanche, n'a été en vacances qu'hier soir, et aujourd'hui elle peaufine son appart et fait ses bagages. Demain matin beaucoup de gens seront déjà partis et d'autres pas encore rentrés, donc la circulation devrait être assez bonne. COCO j'étais pratiquement sûre que vous étiez bien arrivés à votre étape. NOUCHE bonne visite des filles, et le jardin remet Robert en forme DIDINE ta maison toute pimpante, bien propre. Ici ça va l'être sous peu, passage de l'aspi partout de haut en bas ! MARTINE petite grimpette et au sec pour le marché ; Pour les frelons, Je ne pense pas qu'il y ait un nid, bien que je ne puisse pas voir le pied du lilas, encombré aussi par le cognassier qui pousse tout près , et même dedans. Hier soir à la tombée de la nuit suis allée à nouveau bomber. Tout à l'heure j'ai regardé, il n'y en avait qu'un toujours au même endroit, il a fini par partir et j'en ai profité pour bomber à nouveau la branche et d'autres, de bien plus près. En principe dès qu'une bestiole se pose, elle meurt dans les minutes qui suivent ! J'en ai profité pour vaporiser à nouveau mes entourages de fenêtres et bas des murs, pour soigner les éventuelles araignées. GIGI bientôt un ordi bien plus puissant, bien utile pour les photos de tes futurs scraps. Bon les Minettes, l'aspi s'impatiente, coucou aux absentes et bonne journée à toutes.
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Coucou les mamies Ce jour invitation restaurant pour anniversaire d'une amie avec possibilité de manger en terrasse mais avec ce qu'il tombe nous serons mieux à l'intérieur Coco encore quelques KMS avant l'arrivée Nouche provision pour le chauffage cet hiver vous avez raison on ne peux plus faire comme avant Mon dos va mieux juste les fidèles douleurs mais il ne faut pas en parler ça évite d'avoir mal Bonne journée à toutes |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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coucou les maminettes
pardonnez moi les copines mais hier je ne vous ai pas oubliés mais pas eut le temps ,le matin j'ai appelé les USA puis salle de bain rangement du ménage le repas une bonne tarte aux mirabeĺles
tout ça m'a pris toute la matinée, après le repas une bonne sieste et au moment où j'ai pris ma tablette une nièce est arrivée nous faire un petit coucou et surtout voir comment Robert se portait après son départ je dois bien vous l'avouer j'ai plus pense à me connecter vers vous enfin ça va le temps n'est pas folichon c'est gris ,ce matin je vais m'occuper de la chambre de Christine ce n'est pas sale mais bon j'aime malgré tout la faire à fond et faire le lit la chambre la à tendance à souffrir de l'humidité il faut dire qu'au départ c'etait une chambre débarras mais Christine à voulue en faire sa chambre
COCO vous voilà en place passez un bon séjour à vous reposer
hier le petit HUGO nous a appeler Robert était content le gosse lui à expliqué ses vacances apparemment ça se passe bien il reviennent mercredi
bon ce jour pas de repas à faire il y a des restes chouette
BWA je dirais comme les copines ta DELPHINE à comme toi des doigts en or et surtout plein de bonnes idées en tête
LISE le dos va mieux ,le resto fonctionne toujours bien il faudrait faire relâche de temps en temps mais pas sûre que ça te calme les douleurs surtout en ce moment où la météo joue au yoyo
bonne journée à vous toutes gros bisous et à demain
