Bonjour les Filles,

Oui belle température hier, temps agréable, ce matin déjà 15° au réveil, mais plus humide, tout est mouillé ; Hier la pluie est arrivée 1 h après que j'aie eu fini de tondre et de ranger...une bonne chose de faite.

Ce matin gym, suis prête, le dos et les bras tirent un peu, mais...tant pis. En sortant, direction l'autre bout de la ville pour aller faire un tour  Action.

LISE à notre âge et en retraite on n'est plus obligé heureusement de respecter parfaitement les programmes...enfin on peut faire comme et quand on veut

Bonne journée à toutes.

BOUJOU les Copinettes

Hier bien profité toutes les fenêtres ouvertes ça fait du bien.  Pas le même temps aujourd'hui la pluie s'est invitée pourtant rien demandé. Pat échauffement fait, prête pour la gym. Coco tu as bien écouté le chef afin pouvoir bientôt te débrouiller seule.  BWA Michel deviendrait-il plus raisonnable. Tu sais si la canne l'aide il fera vite une croix sur sa fierté.  Nouche as-tu trouvé ton bonheur à centracork ? Didine affaire rondement menée cloture, tringle et bac  Pour finir en beauté caniche élégant pour Hindie. Fais lui un gros poutou. Gigi tu t'es pas arrêtée à chaque stand ? Lise réconfort avec l'apéro maintenant à la suite !! 

Bon jeudi à vous toutes.  

Coucou les mamies

Il fait chaud il fait chaud faut profiter 

Martine hier le programme pas respecter sauf apéro

Demain médecin renouvellement ordonnance 

Et vendredi passage à Auchan et peut être finir le programme de mardi

Coco le patron content de son apprenti 

Bonne journée à toutes

sans oublier les bandas indispensables dans les fiestas

Histoire de rester "dans le jus"....

le piment d'Espelette

Coucou endormi, j'ai du mal à garder les yeux ouverts, j'aurais mieux fait d'aller faire un petit siestou, là..... je brantolle......

PACHTOU, j'ai troqué les castagnettes contre 2 gâteaux basques pour danser le fandango, histoire de corser l'affaire... olé !  pas de souci pour l'équilibre, quoique.......   Quant au manque de sourire d'André, c'est plus souvent qu'à son tour... C'est vrai qu'on avait déjà pas mal marché et il était fatigué, manque d'air surtout et pourtant c'est lui qui est allé tout d'un coup se placer derrière la pancarte, ce qui m'a d'ailleurs surprise, ce n'est pas dans son habitude de se mettre en avant, enfin là... plutôt derrière  Evidemment j'en ai profité pour prendre la photo, du coup, pas de jaloux, j'y ai eu droit.....

COCO, pas évidents les rdv, particulièrement les dermatos : on en avait 2 sur Marmande autrefois, parties en retraite, du coup le plus près à Langon (35 km) parti en retraite quelques années plus tard. Son remplaçant a déménagé peu après encore plus loin : une soixante de kms par la Nationale et minimum 8 mois d'attente et encore.... de plus  il ne prend aucun nouveau patient, ceux de BX non plus d'ailleurs..... André doit être suivi régulièrement puisqu'il n'a aucune défense immunitaire, c'est vraiment galère .....

Bonjour les Filles,

GIGI oui j'avais vu et remarqué ton élégance avec tes bas à GROSSES résilles , Ton André ne sourit pas, peut-être quelque difficulté à porter son gâteau d'une main, alors que toi...aucun problème pour en porter 2 !!....BWA les exercices étaient au sol soit sur du sol dur, soit sur un tatami, ce qui est très différent pour la proprioception. Il y avait  aussi des obstacles à franchir de différentes hauteurs, pour vérifier la faculté de la personne à...."lever la jambe"....pour bibi aucun problème, et je le vois bien le jeudi à la gym, et ici quand je mets mon pied dans le lavabo, plus simple que de sortir cuvette, ou mettre trop d'eau dans la baignoire....

Michel  a eu raison de t'écouter et de prendre une canne, elle le rassure et lui facilite certains mouvements.

DIDINE les travaux avancent bien chez toi ; NOUCHE un tour à Centrakor, j'y suis passée vite fait tout à l'heure en revenant d'Emmaüs ou j'ai donné plein de draps de bain, de linge dont je ne me servais plus et qui encombraient une armoire....ensuite passage à la bibliothèque pour emprunt

Pour midi léger, car choucroute garnie hier, alors aujourd'hui poisson et légumes verts.

Bonne journée les minettes, pas froid mais gris tout à l'heure, en ce moment, une échappée de ciel bleu.

Coucou les amies! MARTINE savoures ta chance, ici vent de Sud en grosses rafales sans discontinuer depuis hier en fin d'après-midi. comme GIGI 28°, j'ai tricoté sur la terrasse Nord à l'abri de ce fichu vent, bien agréable ma fois.

MANA oui, Michel va mieux, j'ai quand même réussi à lui faire admettre qu'avec une canne, il serait plus stable pour déambuler.Ah! ces hommes avec leur fièreté. J'avais gardé la canne de mon papa, j'ai acheté un nouvel embout en caoutchouc pour éviter qu'elle ne dérape. hier il a fait le tour de la maison et a admis que ça l'aidait bien, idem pour se relever du fauteuil, ouf! 

Magnifiques photos GIGI, Pas raisonnable ton André, je fâche souvent Delphine qui a tendance à dépasser les vitesses autorisées

NOUCHE, changement de travail pour Robert, finalement c'est bien ainsi, il se rend compte du travail que ça donne. c'est pareil pour mon beauf Patrick,( Robert en second) il faut voir son potager, sa serre, pauvre Michèle elle n'arrête pas de faire des conserves, chaque fois que j'y vais , je repars toujours avec un gros panier de légumes. Et pourtant il souffre de la maladie de Parkinson, qui chez lui se traduit par un balancement de la tête et la difficulté de faire le 1er pas, il prend un cachet toutes les 2h, il est très actif, il fait du bois qu'il vend, il a une grande propriété, son neurologue lui a dit, c'est bien, surtout continuez, ne vous arrêtez pas.

PAT, quand tu fais tes exercices d'équilibre, c'est au sol ou sur la poutre? quelle chance, d'avoir un moniteur aussi investi, ce n'est pas toujours le cas, les dernières séances que j'avais prises, la monitrice nous tournait le dos pour nous montrer l'exercice, c'est moi qui corrigeait la posture de certains, nous n'étions qu'une dizaine,hommes et femmes, ça m'a gavée, j'ai continué ces exercices chez moi, j'avais bien tout appris lors des séances d'échauffement au volley, grâce à notre coach kiné.

Bon, j'attends toujours les résultats des examens de la semaine dernière, c'est long!

Les jardiniers qui devaient venir ce matin, ne viendront que mercredi prochain, quelques soucis de personnel chez eux avec en plus beaucoup de travail, encore une semaine à supporter ma haie, grr!

Bon mercredi à vous toutes, bises

coucou à celles que je n'ai pas nommées 

coucou les maminettes 

un coucou rapide Michèle ayant pris une semaine de repos hier après-midi m'a emmené au cinéma voir las vie de les Miller la première femme reportaire de guerre des images dures mais bon faut pas oublier 

la on part dans 30mn à centrakor elle passé chercher Claudine ma copine je tâcherai de revenir dans la journée 

bonne journée à vous toutes gros bisous et a+++ ​​​​​​​