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Ensemble tout est possible › Arrêtons les REGIMES

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AUTEUR Message
posté par Kareene
le 16-10-2008 à 05:12

Arrêtons les REGIMES


Salut les filles,

Nous luttons chaque jour pour atteindre ce fameux poids, ce poids si capricieux qui se laisse approcher pendant un très bref instant, le temps d'entrevoir le bonheur. Ce poids, c'est beaucoup plus qu'une préoccupation superficielle pour notre apparence. C'est l'élément indispensable qui nous manquait pour vivre pleinement. Quand je l'aurais atteint, je ferais ceci, j'aurais cela, je porterais ceci.... Ce poids, c'est notre passeport pour l'existence.

CA SUFFIT !!!

Arrêtons de penser que le bonheur et la santé passe par les régimes et la minceur, arrêtez de traîner comme un boulet la haine de votre corps.... aimons nous. Aimez votre corps, bichonnez le et il vous le rendra.

La balance ne doit pas être l'indicateur de l'humeur du jour. Ce n'est pas elle qui va nous dicter si aujourd'hui nous allons être heureuse ou malheureuse !! Oubliez là....  Et SOYEZ HEUREUSE TOUT COURT....

J'ai moi- même 25 à 30 kg à perdre et j'ai décidé de les perdre définitivement sans régime . Toutes ensembles nous allons réussir. 

A Bientôt

messages [chronologique] 1-2 de 2
  • 1

posté par sirenedelarhur
le 16-11-2008 à 08:26


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salut! moi aussi je suis contre les régimes! à chaque fois que j'en ai fait, j'ai tout repris! maintenant, je suis plutôt adepte des repas équilibrés et pleins de bon sens , et aussi du sport (peu au début, car je n'y arrivais pas,puis de plus en plus au fur et à mesure). et ça marche.

je me sens bien dans mon nouveau corps, en mettant des vêtements qui me boudinent moins... et ça stimule!

par contre, hors de question de mettre ma santé en danger avec des produits soit disant miracles, ou avec des régimes plein de carences! motivons-nous de façon intelligente et à long terme!

bises et bon courage à toutes
posté par tiwouite
le 03-11-2008 à 18:26


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tu a bien raison pourquoi se boufer la vie avec des regime

pour tout te dir j'essay juste de suivre des repas equilibrés et de reduire les quantité au fur et a mesur car c sur et j'en suis consiente je mange de trop (surtout entre les repas)

mais une perte de poids passe dabor par une acceptation de son corp et de soit et apres tout va tout seul

moi je ne di pas que je fait un regime mais tout simplement que j'appren a vivre avec moi et mon corp avec ses alea je vais peu etre perdre petit a petit avec des stabilisation entre temps mais en tout cas pour le moment ça marche

bisous

 

messages [chronologique] 1-2 de 2
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