En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

la vie a 50ans › sport

Retour aux discussions

AUTEUR Message
posté par nanoupal
le 12-05-2009 à 11:11

sport

Bonjour à toutes

Je rejoins votre groupe qui m'a plu aujourd'hui

Quelle activité sportive pratiquez vous ? et combien de temps y consacrez vous?

Depuis le début de l'année j'ai repris la marche et le vélo

2 fois par semaine pour chaque activités

marche 5 ou 10 kms

vélo 2 fois 50 kms

Cela m'a fait du bien car je ne faisais plus rien

Bonne journée bisous

 


messages [chronologique] 1-4 de 4
  • 1

posté par nicoletonnellevaspart
le 12-07-2011 à 12:17


signaler un abus | supprimer

marche et baignade sont deux sports que je pratique chaque jour enfin la baignade que l'été

biz

posté par lilierose21
le 26-04-2011 à 16:15


signaler un abus | supprimer

OUI BJR MOI FAIS DU VTT A 55 ANS CES PAS FACILE mais on ny arrive ces bien de plus ya du soleil ces epatant  

posté par nanoupal
le 13-05-2009 à 13:35


signaler un abus | supprimer

Bonjour

Je ne connais pas cette discipline, je pense que tu marches avec des batons ?

Pour se motiver il n'y a rien de tel que d'être plusieurs, on se pousse mutuellement.

je te souhaite bon courage pour ton régime

bisous

posté par libel78
le 12-05-2009 à 14:22


signaler un abus | supprimer

C'est vrais qu'on oublie vite le sport c'est super. Depuis début septembre je pratique la marche nordique. En forêt l'hiver c'était magnifique cette année. A 9 hrs le samedi matin j'y vais de tant en tant à reculons mais avec mon amie ont se motive. A deux c'est mieux.


messages [chronologique] 1-4 de 4
  • 1
 



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).