| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
|
Nouvelle vie, nouveau départ › s.o.s je suis decouragéeRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par chrisandrea le 17-10-2008 à 12:05  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
bonjours il ne faut pas te démoraliser si vite si tu faisait un régime a 900cal et que tu mange plus ces normal que ton corps face des réserve car il a manquait de nourriture et pour se venger il Stoke pour les jour ou il serra en manque après beaucoup de régime je commence a connaitre ce problème insiste mais avec des menue équilibré et un nombre de calorie correct tu devrais y arriver moi je fais le régime d'aujourd'hui et j'ai perdu 1.800 en 3 semaine se n'ai pas beaucoup mais pour que ça reusisse sur le long terme il ne faut pas perdre trop vite si tu veux on peu correspondre courage bisous |
|||||||||
|
bonjour stenella87,le regime est un long combat ,mais tu ne dois etre ni frustree et ni avoir faim ,inon ,tu reprends tout ce qu etu as perdu ,ecris moi et on dialoguera ensemble si tu veux |
|||||||||
|
re-bonjour chrisandrea,ne t"affole pas ,c'est normal que tu reprennes les kilos ,quand tu es a 900c par jour,il faut que tu augmentes ta prise de calories ,car on ne peut vivre a cette cadence,tu peses combien; moi aussi je veux maigrir mes mes nombreuses experiences m'ont prouvees qu'a 900c ce n'est pas possilble , ecris moi ,et ensemble on y arrivera gros bisous bichette a + de te lire |
|||||||||
|
je suivais juste un regime equilibré mais tu as peut etre les menus de la semaine . depuis fin mai je faisais le régime du dr cohen ( celui a 900 calories mais il ne faut pas le faire tres longtemps avec ce régime j'avais perdu 5 kgs que je n'ai pas repris en mangeant normalement . mais je ne suis pas une grosse mangeuse mon problème c'est de bien equilibrer en plus il y a eu un moment ou je ne mangeais qu'une soupe et un yaourt comme repas cela te montre a quel point j'étais rendu ( n'importe quoi ) ne fais pas comme moi ! mais le livre savoir maigrir est bien je vais sans doute me replonger dedans se soir ! mais tu as beaucoup a perdre ? si tu veux on peux s'aider ? |
|||||||||
|
Bonjour,je suis nouvelle sur le site,et je viens te porter secours |
|||||||||
s.o.s je suis decouragée
!Plus sérieusement je pense commencer un régime des demain soit le samedi 18/10/08.date fatidique car je n'ai jamais fait de régime,mais j'ai eu la mauvaise idée récemment de me regarder dans la glace....Quel type de régime suis tu?
|
|
|
|
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ne te décourages pas,tu vas y arriver . Il ne faut pas vouloir fondre trop vite . Tu as des amies sur le site pour t'aider, t'encourager, n'hésite pas à venir te confier. Au départ, j'étais comme toi découragée.
A bientôt