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remedes aux plantes › me présenterRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par eftixia le 09-09-2009 à 02:36 |
me présenter
Bonjour heureuse d'avoir rejoinds votre groupe et de parler français je vis en grèce depuis plus d'un an et j'ai pris quelques kilos dont je veux perdre. connaissez vous des plantes qui aide à la fonte des kilos Amitiées à toutes |
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Bonjour, déjà ancienne sur le site, je suis intéressée par le sujet, j'ai 61 ans retraitée j'aime me promener et herboriser, alors pourquoi ne pas connaitre vos astuces, les livres sur ce sujet j'en possède mais ne disent pas toujours où trouver ces plantes, sur leur région de prédilection... |
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bonjour me revoilà enfin .Une fin d'année pas trop facile et un début un peu compliqué à présent je peux me remettre tranquillement à mon régime bises |
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bonjour a toutes. bienvenue a josedwige, tu as de la chance de vivre au portugal. le plat preferé des portugais c'est quoi ?? bonne chance pour ta perte de poids. alors effixia , alors question regime, est-ce que ça va ?? je prendrais bien ta place en gréce, surtout en ce moment il fait tellement froid . patricia j'ai reçu la pub sur la polyartrite, je ne t'oublie pas , en debut d'année , je te les donnerais, ou enverrais. je m'excuse de ne pas avoir donner des nouvelles. hier j'ai fait un peu d'exercice et ça se voit rien des centimètres en moins un peu partout. alors bon courage a toutes , car bouger ça compte beaucoup bises a+++ |
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Bonjour Yvonne...bienvenue à la Grèce Excellent le jus de bouleau...que te conseilles Isabelle...c'est un bon dépuratif. Le Thé vert ...en infusion...diminue l'absorption des graisses...2 tasses/j Le Galéga...en infusion...aide à mincir car c'est un draineur et il régule légèrement le métabolisme des sucres (mon livre p. 79) Au niveau de l'assiette privilégie les aliments riches en fibres...les fruits et légumes...favorisent le transit...calment la sensation de faim...et limitent les fringales...et eux aussi...diminuent l'absorption des graisses et des sucres. Je te rajoute une référence de livre...Le mien lol Les bons sucres pour maigrir Ed Alpen
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bonjour Merci beaucoup Isabelle. Le courage ne me manque pas trop mais j'ai envie de maigrir un peu de partout . J'ai acheté plusieurs livres sur la diètétique afin de bien équilibrer mes repas. 3 de Weigt Watchers Le régime brûle graisses de Anne Dufour et Carole Garnier Le dictionnaire de diététique et de nutrition du docteur Pierre Dukan Je mange donc je maigris de Michel Montignac et Les aliments sont vos meilleurs remèdes du Docteur Henry G. Bieler Amitiés et bon courage |
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je te donne le bonjour de meurthe et moselle ( france). mon medecin m' a conseillé de boire du jus de bouleau, tu le trouve en pharmacie ou magasin bio je m'appelle isabelle, j'ai 55 ans, mariée , 4 enfants majeurs. je te dis bon courage pour ton régime. bises |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonjour,
Je me suis jointe à vous depuis quelques semaines, je ne vois plus un seul de mes messages, probablement parce que mon blog est actuellement en privé, j'y relate mes problèmes de santé qui ne peuvent intéresser les copinautes mais je tiens à écrire sur ce sujet, ça soulage mes douleurs, bientôt je serais opérée pour une prothèse de hanche et reprendrai mon blog en des termes en relation avec le site.
J'ai décidé de mincir pour alléger ma hanche qui souffre de surpoids.