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PRENDRE DE LA MASSE › présentation

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AUTEUR Message
posté par brisby
le 15-04-2011 à 20:25

présentation

1,69m 47 kilos depuis l'age de 14 ans, du gras pas de muscle et un probleme de genoux assez sérieux qui m'oblige et va m'obliger a etre muscler a vie des cuisses...

Je suis là pour les exercices et j'aimerais bien prendre de la masse....


 



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