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les Normandes! › PrésentationRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par Mamy66 le 05-03-2012 à 14:25 ![]() |
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Je m'appelle Brigitte, j'ai 52 ans , 2 enfants, je vis dans un petit village à la campagne qui touche Evreux (27)..... Je suis originaire de Lorraine - Nancy (54) je vis en Normandie depuis 1994, avec une expétriation de 2 ans au Canada - Ontarion en 2000 -2001, puis une autre interruption en 2009 pour aller vivre en Savoie - Aix les Bains pendant 1 an.... nous sommes revenus à Evreux en 2010 et ce.... jusqu'à ce jour..... !!! J'ai commencé le programme Savoir-Maigrir de JM Cohen en Janvier le 21/01/2013 exactement... Il y a deux ans et demi.... je me suis arrêtée de fumer..... et naturellement prise de poids... verdict : 10 kilos en plus.... donc inscription à JM Cohen et 10 kilos perdu grace à la methode en 6 mois.... Je suis stabilisée depuis juillet et mon poids varie de 500 gr en plus ou en moins.... !!! Je profite des plaisirs de la nourriture tout en gardant un oeil sur la balance.... Je conserve les bons réflexes JMC... et le tout en marchant, entre 10000 à 15000 pas par jour.... !!! et tapis de course..... Mon défi..... faire au minimum.... 300000 pas en un mois..... !!! Donc,..... bon courage à toutes .... !!! |
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bonjour à toutes et bien venues je vous souhaite une bonne réussite dans votre programme minceur gros bisous à bientôt |
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Bonjour les normandes,Je suis Alessandra de Caen, 51 ans et quelques kilos à perdre. Après plusieurs méthodes sur ce même site, ou j'étais abonnée, je fais un essai sur ce programme gratuit.Je vois que vous avez tous la pêche et cela me plait bien.J'ai commencé hier et j'ai perdu 900gr... Ce qui est bien, c'est que tous les aliments y sont. Pas besoin de se restreindre. Le souci, ce sont les invitations... Un cacahouète d'avalée et hop 3 kg ( MDR ).J'attends de voir le résultat... Mais c'est déjà pas mal..Passez un bon samedi.
Alesss
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bonjour, je m'appelle Elise, j'ai 37 ans. J'habite à 20 mn de Bernay. Je suis maman au foyer de 3 belles filles agées de 11, 7 et 6 ans et mariée depuis 9 ans. j'ai atteint mon premier palier le week-end dernier (70 kg) et espère en perdre au moins 5 de plus (voire 7 ou 8). bon fin de journée à toutes et tous. bisous. |
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bonjour je m'appelle Dominique j'ai 53 ans , 5 enfants , avec ceux à mon mari ça nous en fait 10 , 14 petits enfants encore la petites dernière à la maison ( hi hi pas si petite 18 ans ) , j'était sur le site depuis 2007 puis désactiver en 2009 et réactiver il y a 3 semaines j'avait bien perdu et j'ai tout repris entre deux avec un sup , je souhaite bon courage à tous
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bonjour, tout d'abord désolée car j'ai tardée à me présenter. je m'appelle vonic, j'ai 34 ans et je vis près de caen. je suis mariée et maman d'un petit garçon de 5 ans. j'ai à peu près 20 kilos à perdre. bonne fin de journée à tous |
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Merci Francine. Oui tout va très bien pour moi. Et pour toi ??? |
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heuresue de te retrouver là Sarraline! j'espère que tout va bien pour toi, je pense à toi!si!si! bisous à vous toutes! Francine. |
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Bonjour tout le monde.
Je m'étais inscrite sur ce groupe puis partie car j'étais peu présente, j'espère que vous m'accepterez une seconde fois. Voici une nouvelle fois ma présentation : J'ai bientot 35 ans et je vis à Saint-Aubin sur Quillebeuf (à 15Km de Pont Audemer 27).
J'ai toujours vécu en Normandie même si j'ai été dans différents Départements. Je suis Normande dans l'Âme et le Je suis mariée depuis bientot 13 ans. Je suis Aide-Soignante, Animatrice des Ateliers du Bonheur et bientot COACH en Bien-être et en Zénitude. Bonne soirée à tout le monde. |
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Bonsoir J'ai 53ans,Trois fils et un petit fils,sur le site depuis quelques années,pas de kg de perdu ,mais en plus et j'espère que cette année,je vais en voir quelques uns fondre ....lol J'habite en Haute Normandie depuis 1983.J'habite un beau petit village à quelques km des Les Andelys Au plaisir de vous lire |
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bonjour à toutes... je m'appelle Agnès.. 68 ans largement passés... en avril j'aurai 69 ans (année érotique, lol) sur le site depuis juillet 2008, avec une longue coupure, because problèmes d'ordi....
j'habite à NEHOU, entre St Sauveur le Vicomte et Bricquebec, dans la Manche...
je connais quelques-unes d'entre vous - Lacauvinière, Mamy 66 - entre autre...
j'espère que ce groupe ne finira pas comme les autres.. à nous de le soutenir...
c'est vrai, Francine, que de souvenirs de nos rencontres... je suis toujours en contact avec Candy.. Je vais lui demander si elle veut se joindre à nous..
gros bisous, bons wek-end |
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bonsoir! après tout une belle photo, ce serait comme une présentation, celle de mon coin! mais, en été.. c'est mieux! bises du soir! Francine |
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Bonjour! à la suite de l'invitation de mami66 me voici! donc, je suis Francine sur ce site depuis 2008,je crois! le temps passe très vite! j'aurai 64 d'ici peu, je suis mariée depuis 41 ans, nous avons 6 enfants de 40 à 22 ans, 6 petits enfants de 16 à8 ans, et l'espoir d'en avoir d'autres... j'ai encore une dizaine de kilos à éliminer après en avoir déjà estourbi une bonne vingtaine! les plus durs à partir sont bien les derniers, mais,je ne désespère pas! il y a déjà eu des rencontres normandes: à Saint Lô, Bayeux,Honfleur... et,je vous assure, c'est rien que du bonheur! je vous souhaite de belles fêtes de Noël et la réussite de vos projets! bises d'encouragement,Francine. |
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Bonjour,
je m'appelle Emmanuelle, j'ai 45 ans, 1 mari, 4 enfants, 4 chiens.... et des kilos en trop |
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J'aime la Normandie ! avez-vous des belles photos de votre région ? J'ai 60 ans et je suis au nord de la Seine et Marne (77260) Biz |
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Bonjour J'ai 66 ans et je suis à la retraite. Je suis sur le site depuis 1 an et demi. J'habite à 10 km d'Evreux à la campagne. J'ai un fils et trois petites filles. J'aime les voyages, le tricot, m'occuper du jardin aux beaux jours. Bonne journée et à bientôt pour faire des échanges |
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Salut les filles, merci pour l'accueil, oui bela pourquoi pas une rencontre mais attendons de nous connaitre mieux avant, je ne suis pas une fille facile :) alors qu'avait vous fais de beau ce week end ? ici on est aller a cerza, et ça a fais du bien de se retrouve en famille et de marcher un peu, mpn programme commence lundi prochain mais j'essai deja de faire attention et premiers craquages tantot avec des tartine de confitures tout ça en cachette bien sur pour ne pas faire face au regard de mon homme |
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Bienvenue à Tamie27. Nous sommes là pour toi, n'hésite pas à venir nous voir. Louviers et Elbeuf sont deux villes que je connais.J'ai travaillé longtemps à Louviers. Grosses bises et bonne journée.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonjour à toutes
quel beau site
c'est vrai que nous avons une belle région
pureenergy ta viédo est superbe et représente très bien notre belle normandie
et merci à toutes pour ces photos
gros bisous
à bientôt