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le jeux de la perte au kilo › présenter vous ici dé votre arriverRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par jevalu le 30-01-2008 à 23:48 |
présenter vous ici dé votre arriver
pour mieu connaitre les troupes, présenter vous, donner nous votre régime, le pourquoi de c choix, vos gout (sucré/salée) vos activiter (travaille)...
moi je commence, et bien je m'appelle jenny, (c plus perso, amical) je suis le régime du jeux (évidément) non je fait juste que regarder au quantiter, de m'aider de complément ou de dam nature, j'ador le sucrée et je suis actuelement, en pause carière pour élever ma fille, d'ailleur bientot sa fini, la petite rentre a l'école...dou ma double détermination de perdre c rondeur avec votre aide.... |
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bonjour a toutes (et a tous..si si il y a quelques messieurs parmis nous..)
je m'appelle anah j'ai 23 ans je mesure 1.69m
il y a quelques années je pesais 64 kilos et je me sentais bien comme ca.puis pendant 2 ans j'ai fait une depression et ma vie d'etudiante ne me permettait pas de prendre des repas a heures regulieres.du coup c'etait sandwich et biscuits en amphi et vrai gros repas (le seul de la journée) vers 5h de l'apres midi.catastrophique nutritionnellement parlant.du coup je suis arrivée a 74 kg.puis le moral allant mieux et pouvant reprendre un rythme plus regulier j'ai reussi a perdre 5kg environ.mais de courte durée.j'ai rencontré mon petit ami.et monsieur n'aime pas les legumes, pour qu'il en mange il faut de la creme fraiche, sauce grasse ou fromage.bref dur de faire 2 repas differents chaque jour alors faisant pour lui j'en mangeait aussi.resultat je suis montée a 79kg apres 2 ans.maintenant je le vois que les week end car j'ai du demenagé pour la fin de mes etudes.ca va etre comme pendant un an donc je peux a nouveau reprendre une alimentation saine sans avoir quelqu'un qui me tente a coté de moi.voila j'ai commencé le 20 fevrier, on est le 28 mars j'ai perdu 5 kg.mon regime c'est plutot retrouver une bonne alimentation limitée en sucres et en graisses.en gros c'est prendre de bonnes habitudes pour toute la vie.
si vous avez la meme methode je serais heureuse d'en discuter avec vous a plusieurs c'est plus facile de rester motivée
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hi
g 22 ans je suis de nice et trop motivée pour perdre c p'tis kilos en trop
je suis nouvelle sur ce site...
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c'st bloo j'ai 29 ans,j'habite a marseille ,maman de adorable garçon 5anset 11mois j'ai suis le régime du site depuis 2 semaines ms j'ai commencer mon régime 1 semaine avant j'ai perdu2.8kg
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bonjour je m'appelle adeline je suis du bassin d'arcachon pres de bordeaux suite a une tre grosse depression je suis monter de 68kg a 130kg en 1an en 2ans j'ai perdu 40kg en associant restriction alimentaire et musculution...encore 20kg a perdre le plus dur!!!!autrement je deteste le saler mais adore le sucré.......
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bjr,je suis magalie et je voudrais perdre les kilos kil me reste de ma dernière grossesse,environ 8 kilos,avec ma fille il m'est difficile de faire du sport à l'extérieur,alors j'essaies d'en faire un peu à la maison et je suis le regime du site,bisessssssssssssssss
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Je m’appelle lila, J'ai 23 ans et bcp de kilos qui me sont devenue trop lourd a porter psychologiquement et physiquement ( qd je fais du sport)
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Bonjour
je m'appelle Amandine, je suis étudiante sur toulouse. Et mon chéri habite à paris!! donc les déprim sont souvent là!! c'est pourquoi j'ai grossi!! je souhaite suivre votre régime parce qu'il a l'air très interressant!!
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super les filles, bienvenu a vous, attention pour sele qui commence le jeux, c partit auj, il parai que je suis vache, donc attention je serai sans pitier, lol
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bonjour moi c'est Sandra je viens tout juste d'avoir 35 ans, j'ai 3 enfants 5, 8 et 15 ans, je fesait environ 52 kg pour 1.60 m y'a 10 ans.apres ma derniere grossesse je suis monté a 74kg j'ai allaité puis descendu à 66kg j'ai mis "implanon" dans le bras qui remplace la pillule et là remonté a 72kg, apres je l'ai retiré. ma moitié m'a demandé en mariage alors j'ai fais super gaffe, je suis redescendu a 64kg et 6 mois apres le mariage je suis remonté sournoisement jusqu'à 77kg. donc ca fait 5 ans que je fais du YOYO .depuis 1 semaine je fais super gaffe et me fais aider par 4 3 2 1 minceur en pharmacie(env 20€ les 2 ) je l'avais deja fais et ca m'a bien soutenu. j'ai perdu 1.7kg en 5 jours. mais j'adore tout ce qui est bonbon et gateau !! ca me tue!!! je vais donc essayé de suivre le regime aujourd'hui.com. a bientot
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coucou moi c'est gaëlle j'ai 24 ans un petit alexis qui est né en juillet 2007, j'ai encore une dizaine de kg a perdre mais 8 se serai déjà bien je vais vraiment commencé le régime d'ici quelques jours car j'allaite encore, et je suis une grignotteuse horrible!!
Alors bon courage a tout le monde
bizzz
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bonjour,
j'ai 23 ans , maman d'un petit bout de 3 ans, assistante maternelle...
Mon objectif peser 58 kg... j'en fais 66kg, j'ai commencer un régime hyperprotéiné du 1er janvier au 1 er février et j'ai perdu 5 kg maintenant du moins a partir de demain jefais le régime d site ... j'espère que ça va marché
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bise à toutes
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bonjour moi c'est christelle j'ai 33 ans et 2 enfants, j'ai environ 10kg à perdre, et j'ai besoin de soutien pour y arriver, bisous;
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je m'appelle Gaëlle, j'ai 21 ans et je m'occupe d'un enfant handicapé dans une école élémentaire. Je veux devenir éducatrice spécialisée et je passe donc des concours (stress, anxiété = grignotage, male bouffe). je sais ça ne m'excuse pas mais bon c'est une des raisons pour lesquels j'ai pris ces kilos je pense. J'ai environ 14 kg à perdre et à partir de lundi je suis le régime du site. bisous.
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alors moi c'est audrey 30a maman de 2 magnifique enfants (voir mon album) marié depuis un peu plus d'1a
au regime depuis 18j et depuis lundi je suis a la lettre le regime du site
et en tout j'ai perdu 6kg100 et j'en ai a peu prés 60 a perdre
et je suis du nord
bizzz
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coucou moi c'est edwige .. je suis depuis aujourd'hui ...lolll le régime du site je faisas le régime dukan ..je veux dire que j'essayais de m'y remettre mais je suis trop fatiguée et mes envie de sucré prenne le dessus ...
sinon j'ai encore au moins 9 kg a perdre mais je suis pas pressée
je suis mariée j'ai 2 filles 8 et 4 ans ..je boss en équipe ce qui n'est pas pratique quand on fait un régime car j'ai pas d'heure fixes pur les repas et en + j'emmene des collations pour pas sauter sur le distributeur de cochennerie en tout genre
ON VA LES AVOIR ...
BIZZZZZZZZZ
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neness,24ans,je suis le regime du site mais pas pour l'instant parce que je suis trés fatigué suite a une fc.je suis motivé et sportive alors j'attend que ma fatigue se dicipe.Je suis plutot sucré mais je peu m'astenir de grignoter .j'ai environ 5kgs a perdre mais j'aimerais etre plus muscler.j'ai une fille (6ans) et je suis mariée.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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