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le jeux de la perte au kilo › présenter vous ici dé votre arriverRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par jevalu le 30-01-2008 à 23:48  |
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Bonjour,
M'appelle Luciole, 52ans , 1.70 m, 80 kgs,je souhaiterais perdre 15 kgs, je travaille de nui t dans un hopital , mes horaires : 20h-6h, j'ai une thyroide de type hashimoto, sous lévo 75 mg, depuis 2 ans,ménopausée, La totale !!depuis 3 semaines régime du site, j'ai perdu 1.1 durdur, tout doucement suis un peu perdue quand meme. ....
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salut à toutes
Je m'appelle caro, je mesure 1.60m et pèse 63.2k...Je me suis inscrite sur ce site le 1/04 et j'ai perdu 2 kilo.J'en ai encore 7 à perdre
allez parties pour la course aux kilos??? on y va.
bisous Caro
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kikou toulmonde !
moi c sam maman de 2 enfants et plus de 10 kilos de trop!!! je viens dentamer un regime stricte depuis 10 jours tout juste et les resultats sont dejà là chui contente mé je ne me voile pas la face jai encore bokou a faire et surtout aprendre a ne pas reprendre donk merci a tous de m'accompagner (en esperant ke bokou me soutiendront) et heureuse detre là pr vous pr echanger idées astuces etc ...
a bientot toulmonde!!!
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salut lise 24 ans, j'ai commencé le régime du site mais je ne suis pas tenue. Je souhaite perdre environ 4kg mais je suis trop gourmande et je ne peux pas m'enpêché de prendre du sucré par ci par là donc c hard!!
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Coucou, moi c'est corinne, je vien d'accoucher il y a 2mois t je voudrai perdre encore 10kg, je ne fait pas de regime car j'allaite,du coup je ne boie qu de l'eau et ne mange pas de sucrer de salée et de charcruterie et ne grignote plus(enfin du moin c'est se qe j'ai arriver a faire pendan 20jour puis j'ai repris 1kg d'un oup s'enavoir rien changr alors j'ai comme qui dirai rplonger:) )
Pour lemoment je suis en congé materniter mais je travaildans les cuisines d'un restaurant gastro et je vais bientot reprendre du coup je ne mange pas a heure fixe souvent vers 2h3hd matin ou saute des repas,je voudrai perde encore 5kg avant de reprendre le boulo au moin mais je ne peut meme pas aller courir car sinon ma file serer toute seule a la maison, je ne me supporte vraiment plus comme je suis etsuis vraiment vraiment tres tres tres motiver!
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kikou, je m'apelle cathy, j'ai 30 ans je voudrais perdre 15 à 20 kilos, je suis de belgique
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bonjour à toutes!
je m'appelle amerie et je suis inscrite sur le site depuis peu. suivre un régime est difficile surtout lorsqu'on manque de temps, donc conseils et astuces bons à prendre! je mesure 1m65 pour 59 kg et je souhaite perdre environ 5kg... bon courage a toutes!!!
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Moi c'est Emilie 23 ans. Mariée deouis 1 an. Je vis en Alsace et je suis trés motivé pour continué de perdre. En 2 mois et demi j'ai perdu 17.7 kilos il m'en reste encore 28.4 à perdre. BIsous |
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salut moi c'est val j'ai 37 ans et 20kg à perdre !!je suis motivée pour faire un regime qui dure car j'en ai marre de me trainer ,d'avoir mal au dos ,de ne pas pouvoir bouger et de ne pas pouvoir m'habiller comme je veux..ça va pas etre facile malgre ma motivation car je suis tres gourmande et j'ai trois hommes a la maison... |
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bonjour, je m'appelle johanne j'ai 25 ans et j'habite en ile de france j'ai 42 kg a perdre mais on je me suis fixé dans un premier temps 22kg, je ne mange pas plus ke sa mais je grignotte j ai commencé un regime aujourd'hui suivi par mon medecin j'espere bien perdre mes kilos en trop. |
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gros bisous à toutes et courage!!! |
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Bonjour à toutes, je m'apelle séverine et je me décide enfin à recourir à internet pour trouver du soutien. j'ai 14 kilos à perdre. j'espère avoir votre aide et vous pouvez compter sur moi. bisous |
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Bonjour les filles, je m'appel Sara, et je ne diraispas que je suit un régime mais plutôt que j'essaye de diminuer mes apports calorique exemple de journée, sauf le matin je mange bien car le petit déjeuner met en route le métabolisme, et le soir je mange une salade. Sinon je suis plus sucré, les gateaux, chocolat, enfin toute les petites cochonerie j'adore :) Mais, c'est fini, je n'en prend plus car sinon je n'arrive pas à m'arreter. Je suis lycéene, donc parfois à la cantine c'est dur dur ( repas non-équilibrer ), mais j'ai comme même réussi à perdre 11kg en 1 an( je sais je vais lentement mais j'ai fait plusieurs pause..). Et voilà je crois que j'ai tout dit, je vous fait de gros bisous les filles et bon courage :) |
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Bonjour, je suis la petite nouvelle !! =) Je m'appelle Amina et je désire aussi perdre du poid, comme nous toutes ici, j'ai besoin de perdre 30kilos pour être bien et surtout ne pas mettre en danger ma santé. Je me suis inscrite sur ce site hier alors si jamais vous avez des conseils ou quoi que ce soit, n'hésitez pas !! Bon courage à toutes, et bisous |
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coucou , je m appelle christelle et j ai 36ans mariè avec 3 enfants , je me suis inscrite sur ce site car je n arrive pas à perdre et j ai dècidè d être en bonne santè et je n ai pas envie d arriver a ne + sortir de chez moi .......et je fais ça surtout pour moi bon j attends des coms et des encouragemment et je ferais pareil .......bon règime à toutes |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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