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Les popines de régime › Nos soucisRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par Kukuso64 le 02-05-2010 à 18:02  |
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oui je pense aussi que je fais grave un blocage, car ça devient une obsession! je ne pense qu'a maigrir, c'est hallucinant et il faut que je fasse attention de pas tourner dans l'extreme, bon ça risque pas avec 87 kilos au compteur xD xD xD
je manbge normalement mais je culpabilisé quand meme, je ne sais a midi ce que j'aurais mais ce soir, j'ai un avocat, carotte cuites, viande de boeuf, yaourt et un bout de pain.
Je mange normalement le tout c'est de pas se resservir et la c plus dur!
demain midi je vais demander a ma mere de me faire du saumon et pates, quelque chose de costaud car a 18h15 je vais nager et va pas falloir que je me noie au milieu de la piscine ^^ |
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Merki les miss, ben le souci de santé que j'ai vécu hier m'a fait grave réfléchir...ai-je trop forcer sur les legumes/crudités/fruits....etc.....? je pense reprendre une alimentation normale mais équilibrée cela dit! Et faire plus de sport, les beaux jours approchent cela sera tout benef!!!! Mille mercis d'avoir tendu une oreille les filles, je vous embrasse ^^ |
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merci pour ton com....ouais non malade c'est que j'ai une tite gastro apparemment y'en a beacoup ces temps ci par chez nous, le dr me l'a dit. pour mon ancien regime j'avais fais mi proteiné ça avait fontionné rapidement (un peu a la dudu les proteines font maigrir) mais par la suite j'ai repris de plus belle!! voire 10 kilos en plus! le je voudrais que ça aille vite, mais le plus c'est que je reprends pas le moindre gramme, donc je desespere pas....mais c juste que ca devenait une obsession....je me permets de mettre une reponse de la diet du prog certes formatee mais bon :
Bonjour Stephanie,
mille mercis pour ton com, je comprend certain chose et je pense faire une pause dans mon regime pour reprendre plus tard, sans abuser^^ |
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Et oui l'avantge du groupe c'est que tout le monde ne voit pas ce que l'on écris comme sur les blogs, j'aimerais justement que les blogs soient accesibles mais qu'à mes amis.
bon j'ai une grosses confidence a vous faire.......je commence un petit peu à déprimer....je m'explique...
y'a 3 ans environ, j'avais perdu du poids (10 kgs), assez rapidement pourtant je ne faisais pas de sport du tout.... Et la je vous avoue que je m'essoufle...oui je me mets à 200% dans cette perte de poids, je n'arrête pas d'y penser, tous les jours ça devient une obsession et quand je vois le résultat des autres sur le site, je me dis je fais tout comme elles et moi l'aiguille avance comme un escargot! Certes je ne mangerais plus comme je faisais avant (mcdo 2 fois/semaine, pizza, américain, frites, pates tous les jours...), jamais je referai ça car le + de l'histoire c'est que j'ai adopté une alimentation saine et équilibrée, et en plus je fais du vélo d'appart....mais je vois rien 7 kgs pour moi c pas beaucoup quand je compte tout ce qui me reste 11 kgs dans un premier temps encore et après 12 kgs de plus)...je n'arrête pas de parler de regime a tout mon entourage, je mange regime, je dors regime, je ne vois que regime, bref c'est affreux je sais pas comment faire... Car j'ai ce physique qui m'opresse....j'ai un mari avec qui tout va bien, une maison en construction, un taf où ça se passe à merveille...bref presque le bonheur, mais mon poids me plombe (jeu de mots^^), ça m'envahi et m'éttoufe.....je sais pas j'aimerais booster un peu plus mais je suis au maxi de mes efforts...donc voila j'avais juste envie d'en parler, ça va vous paraître ridicule mais c'est sorti..je suis une malade du régime...(enfin pas jusqu'à l'anorexie ) |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Nos soucis
ah oui, ça j'aimerais que ça m'arrive hélas c'est pas le cas....
tu as vu je me suis serré la ceinture et pas de résultat derrière....pffff enfin je dis ça j'ai 7 kilos en moins mais pour moi c pas grand chose compte tenu de la route que je dois encore faire!