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Perdre du poids efficacement › Que penses-tu des régimes ?

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AUTEUR Message
posté par Luchana
le 29-03-2011 à 21:56

Que penses-tu des régimes ?

Quel est ton point de vue sur les régimes ?


messages [chronologique] 1-3 de 3
  • 1

posté par BERNADETTE_160
le 06-04-2016 à 20:06


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bonjour les filles ,j'ai décider de suivre un régime avec mon compagnon il a pris beaucoup trop de poids parsqu'il est très gourmand et ne sais pas se restreindre du coup il m'a entrainer dans sa spirale et aujourd'huit je me sens très mal et je lui en veut un peut donc j'ai décider que nous ferrions se régime a deux ,nous venons tout juste de commencer cette semaine !!

posté par Luchana
le 06-05-2011 à 12:10


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Tu suis quel régime toi ? Moi je suis la méthode Zermati mais j'ai du mal à la mettre en pratique en ce moment...

posté par futune
le 30-03-2011 à 06:42


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Perso s il est trop restrictif;je craque et je me jette sur tout en grosse quantité et mon moral s effondre;il faut garder une part de plaisir et manger a sa faim je pense:bouger des qu on le peut et positiver c primordial a mon avis,aussi se donner du temps


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