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maigrir et perdre du ventre › Excercice pour le ventreRetour aux discussions |
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posté par sexyy_ladybug le 30-09-2011 à 08:59  |
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Je vais essayer de relever le défi des 500 abdos est ce qu'il faut les faire tous d'un seul coup ? |
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Hola =), j'avoue que les 500 sont dure mais j'fais au minimum 200. Je perds du ventre mais pas que avec des abdos, je varie assez les exercies pour le ventre :). Et toi comment ça se présente? |
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tu les fait vraiment tous les jours tes 500 abdos ca fait bcp non? moi deja 100 j'ai du mal donc 500 se serait pas possible! et tu as vraiment perdu ton ventre? |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Excercice pour le ventre
500... vous voyez grand... J'en ai fait environ 300 en une journée, il y a quelques temps. Le lendemain (et les jours suivants) j'avais tellement mal que j'ai été une semaine sans en refaire.
Ce doit être asez contreproductif, de cette façon :)