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motivé › motivation

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AUTEUR Message
posté par leslie_24
le 30-11-2011 à 20:24

motivation

Alors les filles, quels sont vos objectifs de régimes et vos premiers résultats s'il y en a?

 

Moi j'ai commencé le 24/11 à 61 kg, je suis à 59.6 pour le moment.

Je supprime les aliments trop caloriques de mon alimentation et je mange fruits et légumes à volonté. et vous quel est votre plan d'attaque??

 

seul bémol : je ne fais pas de sport à part au taf où je marche beaucoup....

 

Aller les filles (et les gars?) on se motive!laugh

messages [chronologique] 1-3 de 3
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posté par lea59
le 03-12-2011 à 18:16


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Aujourdhui, donc début décemdre , les mois se suivent mais ne se ressemble pas j'espère, la motivation est là si on ne me provoque pas avec des chocolats ce mois , vivement janvier

bonne soirée
posté par lea59
le 02-12-2011 à 18:24


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Novembre n'a pas été trés bon , j'ai été malade et mon poids ne descend pas , ce sera peut étre pour cette fois

Bonne soirée
posté par naimamadani
le 01-12-2011 à 09:22


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SUPER RAVI POUR TOI CA MARCHE BIEN TON REGIME

messages [chronologique] 1-3 de 3
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