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les pretty girls › Ding Dong , dame balance pour vous servirRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par ptiteboudie le 17-07-2012 à 10:27 |
Ding Dong , dame balance pour vous servir
Et oui j'ai bien peur qu'il faille vous peser regulierement les filles !!! Ce n'est pas une obligation pour celles qui ne veulent pas mais pour celles que ça aide , je propose un bilan une fois par semaine pour voir où vous en etes
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Et bien moi revenue à 106kg Je suis contente mais en même temps je n'arrête pas de yoyoter entre 105 et 110 !!! D'ailleurs là je suis à 106 et aujourd'hui je me suis sabotée ! J'ai super mal mangé... ça cloche vraiment chez moi !!! JE SUIS ZINZIN |
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je te bats avec 100gr de moins Mandine !! je suis a 105.9kg , j'ai perdu 300gr c'est peu mais c'est perdu !! |
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Super !!! Mon WE a été mitigée je me suis enfilé deux tablettes de chocolat... ahem... Mais a côté j'ai bien mangé, et aujourd'hui j'ai fait du sport donc j'espère rattraper ça |
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un petit plaisir n'est pas interdit de temps en temps sinon tu te sens frustré |
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Oui c'est clair mon problème c'est que je m'achète une tablete en me disant "un petit plaisir de temps en temps " mais chaque fois c'est pareil une fois entamée elle y passe entière.. |
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oui il faut que tu apprenne a te limiter toi meme , il faut prendre sur toi , t'instaurer de nouvelles regles pour y arriver ! |
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Juste un petit mot pour vous dire que comme je le présenter, j'ai stabiliser tout ce mois!! Mais je garde le sourire, mon corps se régule de lui même, on verra le mois prochain. Bisous, à bientôt, Magali |
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oui le corps a tour sa phase de stabilisation , et dis toi que comme tu nages ta masse graisseuse est remplacé par ta masse musculaire , donc meme si tu ne perds pas en terme de kg , tu perds en termes de cm ! |
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Je suis à 94 kg, j'ai perdu 2.4 kg depuis le 8 février |
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bravo c'est super !!!!!!! moi je vous dirais ça demain !! |
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ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii j'ai perdu 1.3kg cette semaine !! je suis a 104.5kg ! j'ai commencé mon regime il ya 5 semaines et j'ai perdu 5kg tout rond !! |
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Bravo c'est génial ! :D Le mois a été bon dis donc ! |
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Félicitations ma belle !!! |
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Back to 108kg...
grrr en même temps ma semaine en savoie m'a pas fait du bien c'est sur mais là je pense être assez bien repartie, d'ailleurs je crois que je vais recommencer à me peser régulièrement, si j'y pense lol |
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:( pas top Mandine là !! pour moi perte de 300gr je suis a 104.2kg |
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le 25janvier j'etais a 110kg , ce matin je suis a 102.6kg !!!! trop fiere de moi |
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Tu peux être fière de toi ! Moi je suis trop heureuse pour toi ça me fait sincèrement plaisir de te voir si motivée et je t'assure que cela m'inspire et ça me donne envie ! J'aimerais vraiment m'inscrire en salle de sport, mais je n'ai pas les moyens ! L'elliptique me manque ! Bon j'ai des soucis de balance... cela me frustre à mort je ne sais pas réellement mon poids mais je sais que j'ai perdu 2kg et cette fois j'espère ne pas yoyoter grace au sport ! |
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Merciiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!! j'espere bien que je te donne envie de te depasser toi aussi !!!! tu ne sais pas a combien tu es mais tu sais que tu as perdu c'est le principal !! pour le sport il faut compter 3h de sport / semaine au minimum pour avoir un resultat , et je parle de sport qui fait transpirer , comme step , velo , nage , cardio quoi |
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Yep je sais et je compte bien m'y tenir et en faire même + que ça !!! La semaine dernière je ne sais pas si j'avais le compte mais cette semaine je l'aurai ! |
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c'est clair que le soleil fait du bien au moral !!!