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STOP aux KILOS › 2014 = Un nouveau départ avec au bout l'arrivéeRetour aux discussions |
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posté par marieange1 le 12-01-2014 à 21:14  |
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Si seulement c'était aussi simple pour moi. Enfin je bouge c'est déjà ça ,côté alimentation c'est "THE CATASTROPHE"mais je ne me décourage pas pour autant. On continue ! on tient bon! |
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Parfois,c'est difficile. Mais quand l'envie me prend, je pense à l'objectif voulu Courage Tany. |
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En ce moment, mon souci c'est que j'ai des difficultés à restreindre ma nourriture,je fais du sport mais côté alimentation c'est un peu n'importe quoi. Motivation revient stp! il faut que je fasse des efforts, c'est dur! |
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Salut, bon ça fait plus d'une semaine que j'ai lâché prise! J'ai des envies de mauvaises choses telles que:
Heureusement que je fais du sport! allez faut que je revienne dans la partie! Et toi comment ça se passe? Abat les kilos! |
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C'est sûr, on se soutient...
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Salut Marie-Ange! Bonne année à toi ! eh oui après les excès des fêtes c'est le moment de se remettre en selle, de reprendre de bonnes habitudes alimentaires. Allez cette année c'est la bonne alors on tient bon! |
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2014 = Un nouveau départ avec au bout l'arrivée
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Coucou Marie-Ange,
depuis peu j'ai réussi à me reprendre en main.Il était temps!!!
En ce moment je fais le régime starter de la chrononutrion , ça me convient assez.
Verdict dans 4 semaines!
Sinon comment ça se passe pour toi?
A bientôt