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Kilos à perdre définitivement › Présentez-vous?Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par boscofar92 le 03-06-2009 à 15:05 ![]() |
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coucou je m'appelle princprems j'ai 38 ans 5 enfants: 17 ans, 15 ans, 2 x 4 1/2 ans ,3 ans et voilà ,je mesure 1.62 cm pour 79.3 je veus perdre 20kg dans 1 1er temps j vous souhaites bon courage a bientot bisous |
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Salut à tous, Je m'appelle Murielle, j'ai 49 ans et j'habite dans les yvelines. Je voudrais bien moins aussis comme Nicole perdre 15 KG . Car ils ont bien installer depuis 6 ans que j'ai arreter de fumer meme si je fait attention à ce que je mange , jespère pouvoir les perdre parce que j'aimerais bien retrentrer dans toutes mes affaires qui sont en 40 . Pour l'instant je ne fait pas de sport parce-que je vais acheter un appareil qui muscles tout les muscles du corps cette appareil s'appelle le stepper tonic. En ce moment je ne fait rien car depuis 3 jours je suis au lit avec bon rhum et une bronchite Gros bisous à vous tous!!!!!!!!!!! |
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Et je pense comme Floppy !! Je ne me suis jamais aussi bien sentie dans mes baskets que lorsque je pesais 75 kg !! Je n'étais déjà pas mince, mais j'avais des rondeurs plutôt bien placées et rien à envier aux autres. Je rentrais dans mon petit 42 et j'étais bien contente !! ;) Je suis en parfait désaccord avec les critères de beauté d'aujourd'hui.
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Bonsoir à toutes !! :) Je m'appelle BananaPanCakes, j'ai 27 ans et je pèse 102 kg pour 1m62. Je n'ai pas d'enfant, mais je me marie en juillet prochain, d'où ma motivation !! Je voudrai passer sous les 80 kg pour cette occasion, voir même sous les 75 kg. Pour réussir, ma maman m'a conseillé sa diététicienne avec qui elle a de très bons résultats. J'ai rdv le 28 novembre et attaque dès le lendemain. En attendant... je note tout ce que je mange et je me motive face à l'adversité !! A très vite sur le forum, j'espère trouver le soutien que j'attends et pouvoir vous rendre la pareille aussi !!
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Coucou
Moi c'est Sofia mon surnom Fineofa j'ai 57ans, mère de 4enfants dont le dernier à 17ans..Je suis inscrite depuis peu, le mois dernier.. Depuis que je suis sur ce site j'ai perdu 6kgs donc je pèse à ce jour 101kgs et j'aimerais perdre encore 15kgs... Avec votre aide je suis convaincue de pouvoir y arriver.....Je compte sur votre aide les filles, car seule je n'arriverais pas......
a bientôt je vous envoie des bisous pleins de soleil du Pacifique.....
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bonjour les filles, je m'appelle nicole, j'ai 49 ans et j'habite dans le tarn. Il me reste une quinzaine de kilos à perdre. Ils se sont installés après l'arrêt de la ciguarette il y aura bientôt 6 ans et ne m'ont plus quitté. Alors depuis je m'accroche à l'idée qu'un jour j'arriverai à les déloger définitivement, j'en ai déjà perdu 4,5 et j'espère bien contrinuer mais pour le moment je stagne, mais ne me décourage pas et peut être que.......on verra bien, qui ne tente rien n'a rien !!!! gros bisous à vous toutes et à bientôt. |
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Bonjour, Je suis Misarin sur ce site, 23 ans et un enfant de 2 ans et demie. Je pèse 93 kilos pour 1m53 c'est pour çà que je me suis inscrite sur le site, je voudrais peser 50 kilos environ et j'ai le temps de perdre je ne veux plus reprendre de poids encore une fois... Et voilà je suis tombée sur votre groupe et j'aime bien les défis donc je m'y suis inscrite ^^ J'espère réussir mes objectifs autant que vous ;) |
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Bonjour, je m'appelle Frédérique, j'ai 34 ans et je suis inscrite sur ce site depuis juin. Je pasais alors 104kilos. Aujourd'hui, je pèse 99kilos. Je pert doucement, mais ce n'est pas grave car je ne veut plus les reprendres!! J'ai 2 petites filles de 7 et 5 ans. Mon objectifs est de descendre à 75 kilos, car je ne suis pas en accord avec les critères de beauté actuelle. Je ne suis pas faite pour avoir un IMC de 25. Je veux juste me sentir bien dans ma peau, pouvoir m'acheter les vetements qui me plaise et être fidèle à moi même. Je vis trés bien le fais d'être ronde mais il y a ronde et trop ronde. Donc c'est pourquoi je suis là, et que je viens de m'inscrire dans ce groupe. fred |
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Je m'apelle Lucie j'ai 20ans, 102kg. Je suis motivé a faire une regime, car je ne supporte plus de me voir comme ça, et mon concubin aussi je pense. J'habite Montpellier, si il y a des filles dans la même situation que moi, pourquoi pas s'entre aider, faire du sport et ce motivé? Bisous a toutes. |
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Bonjour , ALors je m'appelle Jennifer, j'ai 30ans je suis maman d'un petit garçon de 8 mois. J'ai encore des kilos à perdre et je compte sur votre aide pour me motiver et m'aider surtout à ne pas les reprendre. J'ai un anneau gastrique depuis 3ans .. Je dirai que j'ai encore un bon 10kgs à perdre
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je m'appelle jacqueline et j'ai du maigrir pour des problèmes de santé, donc question sprot ,je fais ce que je peux et je n'ai plus 20 ans non plus mon coeur se prote mieux mais maintenant il faut faire pour ne pas trop maigrir mais ne pas grossir |
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salut tout le monde, moi, c'est sandrine, j'avais perdu 14kg en 3 mois, et en un an, j'ai tout repris! je suis plus motivé que jamais à combattre ces kg en trop! |
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bonjour à toutes moi c'est Chris et je recherche la motivation pour perdre 20kg.....qui sont arrivés après 1 arrêt tabac en 2003 car 1 bébé en 2003...stock en plus de 14kg .une reprise tabac sans perte de poids debut 2004 et un arret en octobre2004 + 6kg...j'ai stagné après avoir consulté endocrino, nutritionniste;;;diététicienne..accupuncture....(seul ce dernier m'a dit"ça ne va pas être compliqué faut seulement arrêter de stresser) bref des privations sur de longues semaines pour une variation de +ou -2kg sans descendre en dessous....j'ai posé le sterilet hormonal en 2007 et hop baisse de poids immediat - 5kg...genial(effet psychologique!!!) sauf que j'ai pas été trés forte en maths et bébé est arrivé en 2008(pour notre plus grand bonheur!!) en plus ouf pas 1 kg de plus mais toujours +20kg d'avant .......dur dur les privations et en plus je suis pas sportive!!! |
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Bjr, je m'appelle Elodie, j'ai 22 ans et je souhaiterai perdre au -15kgs. Je fais du sport 2h par semaine. Je mesure 1m65 pour 70 kgs. Je me fais suivre par un nutritionniste ms j'ai perdu seulement 2 kgs en 1 an. Je recherche du soutiens, des recettes faciles (je ne suis pas une grande cuisinière). Merci d'avance.
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bonjour je m'appelle yema , j'ai 50 ans, je pèse 76 kg et voudrais arriver à 60kg sans me dépecher, en prenant le temps, pour ne pas les reprendre.je mesure 1m58. comme regime je suis la chrononutrition qui me va bien car je n'ai pas faim,et si on ne maigrit pas rapidement ,on s'affine.je cours et je marche tous les jours, je fait de la gym pilate et de la contry.bisous. |
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Bonjour à tous, je suis Jasmine. J'ai moi aussi quelques kilos à perdre. Mon problème c'est que je ne me bouge pas beaucoup. Donc j'espère qu'avec les défis que vous proposez je trouverai la motivation pour faire quelques exercices. Bon courage à tous |
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Salut à tous, Je souhaite la bienvue à toutes les dernières arriver. J'espère que grâce à mon groupe vous serrez motiver pour obtenir votre objectif. Je vous fais de gros bisous. |
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Bonjour à toutes! Je suis nouvelle dans le groupe. Je m'appelle Prudence j'ai 51 ans 1,65 m et pèse 72 KG. Je voudrais enlever 5 kg. Je suis sûre que je vais les perdre rapidement grâce à vos conseils, astuces et recettes. Merci et à plus.
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Hello tout le monde, Je m'appelle vivi Et après deux marriages, rois enfants, un burn out ..etc. Me voilà avec plus de 30 kgs à perdre. Pas jolie de peser 94 kg.. hein? Bon je commence les régime de la soupe aux choux, car j'ai besoin des résultats ràpides au début pour garder la motivation.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je m'appelle Murielle j'ai 49 ans je suis inscrite sur ce site depuis l'année dernière et dans ce groupe aussi et toutes les filles sont super sympa et donne de bons conseils . Moi par contre je recommence depuis le début parce-que je n'ai pas beaucoups maigri j'ai perdu que 0,6grs mais j'ai eux des problèmes de santé alors dans ces moments la on est pas trop motiver mais pour la nouvelle année on repart du bon pieds gros bsous à vous les filles lorinette_amour!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!