 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
DEFI MINCEUR 2011 › BienvenueRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par broceliande95190 le 06-01-2011 à 21:56  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Bonjour, Je suis inscrite sur le site depuis 2009.Mon objectif est de perdre 25 kgs .J'en ai déjà perdu 12, mais depuis quelque temps je suis à un palier .Tout comme vous je souhaite partager conseil astuces et surtout se motiver pour atteindre notre objectif! |
|||||||||
|
Bonsoir , je suis nouvelle sur se site du coup je ne comprend pas grand chose, mais je vais m'habitué ! J'aimerai savoir quelles sont tes mensurations et tes astuces pour maigrir afin de pouvoir s'aider si tu le veux bien . |
|||||||||
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bienvenue
Salut,
je suis sur ce site depuis 2009, j'étais pas trop motivée car je ne savais pas quel régime choisir.
avec le début de 2011, j'ai décidé de choisir DUKAN comme régime et je suis super contente:
Le 02 /01/2011: 76 kg.
Le 24 /01/2011: 71.8 kg.
donc vous pouvez constater le résultat (-4.2 kg) en 22 Jours.
Bonne chance à toutes