continu comme cela loulaureline  ne perd pas espoir ok c pas bcq mais il fait laisser le temp au temp et g tjrs entendu dire ke les premier mois on perd pas telement pour certaine personne courrage on y arrivera toute :)

pour ma par les fille jme suis pesser a jein et je pesse 76 mais faut dire ke g bcq suer ces 2 derniere semaine jme donne a 100% avec le sport.. il faut dire aussi ke toute la préssion de la journée sévacu grace au sport c'est gratifier :D

JVOUS FAIS DE GROS BISSOUX LES FILLE COURRAGE VOUS ETES TRES FORTE

salut salut toute les bombe et je madresse a toi en particulier cindy wi a toi!! :p tes déja une bombe de sirenne a cheuveux long pfffff arrete de ta la raconter tt le monde le sait :p je taime bichette :* voila moi g perdu 3 kg depuit le début sa va jss kand meme satisfaite... mon cotch sportive ma dit ken 6 moi j atteindrais mon poid idéal inchallah je léspère de tt coeur..

a wi je voulais vous parleeer de une machine qui se nome power plate klk a entendu parler?? merci dme répondre biiz les belle gosses

Coucou les filles he oui je suis de retour vraiment dsl daoir disparu mas serieu javais trop honte de revenir ici alors ke e fesait ke de l merde mais bon je suis de retour et pour de bon!!!

deja felicitation a toute celle ki on perdu du poid sa me fait trop plaisir et sa doit motiver le reste dont moi ki son a la traine!!

Binevenu o nouvelle sur le forum nhesiter pas a raconter vos life et donner vos etat d'ame on est la pour tout partager!!!

des aujourdhui je promet detre presente a fond encoe dsl pour ma disparition!!

merci a ma ptite biloula davoir tenu le forum jte kiff m puce!!!

Francoise tkt pas sa va venir mieu vaut perdre ptit a petit et surtout etre sur de pas reprendre c lessentiel parcke le yoyo yen a marre!!!

Pour ma part jme suis stabiliser durant ces deux sermaine se ki fait ke jai reussi a me stabiliser a 80.4 deja bonne nouvelle je ne suis pas remonter a 81.1 et je n'ai pas grossi donc des lundi je refait du sport intensement et je diminu mon alimentation!!!

voila les filles je suis grave motiver merci a vous d'etre la c super!!!

Biloulala power plate jen avait une chez moi c grave bien c genre une machine en une demi heure ke tu temet dessu ben c kom si taver fait 2h de sport je crois enfin jmen souvient plus je la vendu elle prenner trop de place et vu ka lepok gt bien foutu ben jlai pas garder hmala le je suis je regrette aujourdhui!!!

Cindy le guarana c un truk de fou ma mere en prenait pendant un moment et laisse tomber elle a grave maigrir parcke en faite e truk sa te donne telement denergie ke ta envi de bouger partour un peu kom la cocaine llloolll nan je plaisente mais c un peu sa koi!!!

aller gros bizou les filles a demain!!!

Ouiiiii, Sarah, c'est bien que tu sois revenue!

Moi j'ai déconné pendant 1 jour quand je me suis pesée et que la balance m'a annoncé "constant" après 15 jours d'effort.

On va dire que c'est la reprise du sport qui m'a fait prendre un peu ...

Ce matin, j'ai eu peur hein, mais je l'ai fait, je me suis pesée!

Et résultat : 82,3 soit - 1,6 pour les 15 jours passés

et -4,7 depuis le mois d'août  !!!!

salut les filles wi wi je sais j ai été longtemp absente veuillez men n exuser mais jétais trop trop prise.. bon pour moi tout marche je continue mon régime komme le 1er jour je ss a -7kg et jpeu vous dire ke sa se vois mes copine me lon fait remarquer les photo avant apres bref avec cette êrte de poid sa me donne le courrage de continuer encore juske -12 killo!!! il me faut encore 4 ou 5mois avent ke j'y arrive mais j'y arriverais :p avec cette bonne nouvelle jespere ke sa vous a remotiver les beauté sur se je vous fais d emorne kisous dencourragement et a bientot :*