En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
- Dream Team - › PrésentationRetour aux discussions |
|
AUTEUR | Message |
|
posté par Makeuparadiise le 16-12-2012 à 01:49 |
Présentation
Bienvenue !!!
(si vous avez des suggestions me les faire parvenir merci )
(si vous avez des suggestions,me les faire parvenir merci )
Êtes-vous prêtes pour l'été 2013 !!! let's go les filles c'est partie !!!
.
si vous avez des suggestions me les faire parvenir merci )
si vous avez des suggestions me les faire parvenir merci )
Ici tout le monde peut se présenter,
Ici tout le monde peut se présenter,
Ici tout le monde peut se présenter,
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Bonsoir tt le monde a mon tour de me presenter.... Gwenaelle, 38 ans, maman de 3 filles de 16,13 et 8 ans assistante maternelle depuis plus de 6 ans
je pense avoir tout essayer des regimes....la c est le dernier des dernier!!!!! je teste celui du dr cohen depuis mardi 16, il y a 8 jours...-2,5kg sur la balance ....comme ts ceux que j ai essayer , la 1ere semaine est tres convainquante, j attend donc de voir la suite
je mesure 1m76 et je fais presque 108 kg dans un 1er tps je voudrait descendre et voir 2 chiffres sur la balance mon ideal serait de 70kg je ne me met pas de limite de tps voilaaaaaaaaaaaa au plaisir de vous lire bonne soiree |
|||||||||
|
Bonsoir, certmercredis me connaissent déjà mais pas toutes donc je recommence:
Je m'appelle Priscilla j'ai 28 et je vis à Strasbourg. Maman d'un grand garçon de 7 ans.
J'ai démarré mercredi sur le site a 134,3kg et je souhaite dans un premier temps passer la barre des 100 kilos pour me diriger doucement mais sûrement vers mon poids de forme
Samedi je pesais 133.4 kg
On verra samedi prochain!!!
|
|||||||||
|
.
Marine034
. |
|||||||||
|
Coucou,
Je m'appelle Peggy. J'habite Rennes. 1.60 m et 70 kgs environ (ma balance m'énerve, elle ne me donne pas 2 fois le même poids!!! Grrr... )
Toujours est-ilje souhaite atteindre 58 kgs mais de façon équilibrée en m'autorisant un peu de tout sans excès mais éviter de trop me frustrer tout en faisant attention. Je trouvE quelques pistes (Merci Makeuparadise et la Dream Team !!!! ) mais je ne connaîs pas bien le rééquilibrage alimentaire, je débute donc je vous remercie de m'accueillir parmi vous et j'espère pouvoir vous apporter aussi.
|
|||||||||
|
Coucou, je m' appelle stéphanie j' ai 36 ans et je suis maman de 4 loulous (6ans,10ans,15 ans et 17 ans),je n' ai jamais vraiment eu de problème de poids jusqu'a maintenant, mais voilà j' ai arreté de fumer le 27 mars 2013 donc à peine un mois et là la cata je suis à + 3 kg sur ma balance, vous allez me dire 3 kg c'est pas grand chose mais si je ne fais rien maintenant ça ne s'arretera pas là donc j' ai décidé de me prendre en main en mangeant mieux ( c'est vrai que j' ai toujours très très mal manger) et en me mettant au sport et je suis ravi de vous avoir trouvée! |
|||||||||
|
. |
|||||||||
|
salut,
je suis dans le méme cas que toi accro au chocolat c'est un peu comme ma kam. quand je commence à en mangé je n'arrive plus à m'arréter, en ce moment je me désintoxique au chocolat ça fait plus d'un moiS que je n'en ai pas touché . ça tombe bien j'aime bien les bisous. bisous à toi aussi |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Merci de m'accepter dans ce groupe. Petite presentation : je m'appelle Christelle, bientot 40 ans. 2 enfants (6 et 8 ans dans pas longtemps). En couple depuis 14 ans. J'ai toujours ete ronde, voir tres ronde.... Il y a 3 ans, j'ai reussi a perdre 14 kg. Mais suite a l'annonce que ma maman souffrait d'un cancer, j'ai tout lache et tout repris. Aujourd'hui, j'ai retrouve ma motivation et j'ai recommence a suivre le programme gratuit du site. Mon compagnon m'aide en mangeant comme moi, meme si je sais qu'il replonge dans le frigo en fin de soiree. Je vous souhaite une bonne fin de journee. Bizzzzz
|
|||||||||
|
. |
|||||||||
|
Bonsoir,
Je suis infirmière, je travail de nuit, j ai 33 ans ( bientôt) je suis mariée, j ai deux enfants de 2 et 4 ans.
J ai commencé mon rééquilibrage alimentaire en 2012 je sais 85 kg à ce moment là, aujourd'hui je pèse 76.1 kg.
Mon objectif est à 60 kg.
|
|||||||||
|
Monoxygene
littlegelly
|
|||||||||
|
Bonsoir les filles, je m'appelle Caroline j'ai 26ans marier 3 enfants 6ans, 2ans et 9 mois je suis agricultrice . J'aimerai perdre une 20 taines de kilos pour me sentir bien dans ma peau . Voilà pour moi, je me réjoui de faire votre connaissance . Bonne soirée
|
|||||||||
|
Salut Caroline bienvenue parmis nous :-)
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Coucou, Je m'appelle capucine, j'ai 45 ans et je souhaite perdre les kgs de j'ai pris en arrêtant de fumer et avec le ménaupose. Pour l'instant rien à faire mes 10kgs de trop sont bien installés. |
|||||||||
|
Coucou, Je m'appelle capucine, j'ai 45 ans et je souhaite perdre les kgs de j'ai pris en arrêtant de fumer et avec le ménaupose. Pour l'instant rien à faire mes 10kgs de trop sont bien installés. |
|||||||||
|
Bienvenue Capucine !! En te souhaitant d'atteindre - doucement mais sûrement - ton objectif. Jour après jour, un pas après l'autre, tu vas y arriver, si tu as réussi à arrêter de fumer, c'est que tu as de la volonté . |
|||||||||
|
Bonjour, Je m'apelle Emilie j'ai 28 ans je bosse dans une mairie. J'ai une fille de bientôt 2 ans. Je pèse 84 kg pour 1m58 j'aimerais en perdre 25 !!!! je fais du sport dans une asso de fitness dont je suis présidente... |
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bienvenue parmi nous strange,
tu verras on se sent bien ici. comme on dit quand on tombe de cheval il faut remonter. même si tu as repris il faut rien lacher, on y arriveras toutes ensembles.
bisous et bonne semaine