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"hypocalorique - 1900Kcal/jour" › Humeur du jour...Retour aux discussions |
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posté par Missplapla le 23-01-2013 à 17:15  |
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Salit mes beautés! Allez Sima, on ne lâche rien! J'ai un mois et demi pour perdre au moins 5 kilos! Motivée à bloc malgré un dérapage vendredi!
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Coucou les filles,allors comment ça va aujourd'hui? et pour nos objectifs de mars on est ou? Excellente journée à vous toutes, bises. |
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Désert !!!! vous etes ou ????? le mois de mars arrive !! retrouvons notre motivation!! OH ma miss je suis ds le meme cas que toi un mariage le 24 avril est je suis dégouté mais ilfaut qu'on se laisse aller ma belle !! le grand jour arrive !!! |
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Zineb tu es là??? Pourquoi je ne vois pas tes messages?
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Je veux mincir!!!! Voilà mon état d'esprit de ce soir! Je veux rentrer à nouveau dans mes pantalon, hors de question de me complaire comme ça!
Et pour le mariage de ma cousine, il faut que je balaie mes hanches et mes grosses fesses. Je me remet aux abdos aussi demain, en 2 mois j'espère pouvoir m'affiner aussi à ce niveau là!
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Coucou les filles ça va? Chouchou comment va ton bébé? Allah y chafih.
Allez Sima, on est de tout coeur avec toi. J'espère que ta pesée de jeudi annoncera du moins!
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Bonjour les filles, bonjour chouchou,moi aussi motivée je veux du changement |
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Cc Sallam bonjour cmt allez vous??? Moi hyper bien motive déterminé pesé exceptionnellement vendredi matin. Car on parts chez les beaux parents donc pas ramené le pèse personne etc millions de bisous le combat continu
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Trop contente d'avoir de tes nouvelles! merci miss de prendre de mes nouvelles je cherche des encouragement et des conseils je veux reprendre trés sérieusement mon combat contre mes modis kilos et tenir dans la durée..malgrés les écarts les craquages les ras le bol,etc....mais seul c'est trop dur,donc j'ai besoin de soutienet de partage et je serai là aussi pour vous bisous. |
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Salut Sima!!!! Je suis toujours là mais c'est vrai que le site se meurt avec toutes les publicités qui l'ont envahi!
Je passe de temps en temps par le biais de l'application.
Et là je vais essayer de passer plus souvent pour dégommer les kilos!
Quoi de neuf toi?
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Bonjour les filles, comment ça va? je vous attends avec impatience...Missplapla chouketta assiette5 Dreline.......et toutes les autres !!!! que se passe t'il???? |
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Oui je lis ton blog ma belle. Bravo! Je suis fière de toi!
moi faut que je me remette au sport. Le régime tout seul ne marche pas sur moi malheureusement...
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coucou Missplapla comment sa va ? sache que j'en ai gouté qu'1 et samedi j'ai fait une journée a 1054calories dimanche 1038calories des journées a mes quotas habituelle entre 950 a 1100cal je mange et je me fais un repas plaisir une fois par semaine généralement c est le samedi soir car le matin y a la pesé et je tourne entre 1800cal a 2000cal cette journée apres je reprend mes quotas habituelle sauf ce samedi j'ai pas fait de folies malgré Aid j ai su géré plasir et quotas car j'ai le bilan jeudi des 4mois Bref Gros Bisous |
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Waouh!!!! Bravo! Tu as su résister à ça! Moi j'ai fait une belle entorse à mon régime ce week end, un vrai carnage!
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Bonjour sallam aleikoum Missplapla et aux autres Aikoum mabrouk pleins de bonnes choses j'espere que vous avez passé un excellent Aid inch'allah Moi contente car sur les gateaux que j ai fait j'en ai mangé que 1 Contente car j'ai bien géré le weekend Aid samedi 1054calories et le dimanche 1038cal oui heureuse car je sais etre raisonnable mangé moins Bisous voici les douceurs que j'ai fait pour Aid |
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Coucou ma belle! Comment vas-tu et comment vont tes petits anges?
Oui l'aïd samedi!!! En plein casse tête pour les cadeaux des neveux moi!
Les gâteaux maman va les ramener du bled! Un truc de moins à faire!
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hello les Princesses comment allez vous ? Aujourd"hui j'attaque ma 113ème journée Samedi le Aid inch"allah Préparation de gateaux Bonne journée a vous |
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Salut les filles!
Vous allez bien?
Chouchou tes enfants ont repris du poil de la bête? Pas évident avec ce temps qui change tous jours!
Et oui le temps passe vite, c'est par le biais de nos enfants qu'on s' en rend compte! Que Dieu les protège.
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Humeur du jour...
ma pesée officielle est le jeudi !! A notre reussite à toutes.Grosse bises.
Sallem les filles,c'est un plaisir pour moi de vous lire ici!!!! merci d'etre là! chouchou j'espère que ça va aller pour le petit et qu'il va vite se rétablire!.Tres bonne semaine à toutes.
bises.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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