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"hypocalorique - 1900Kcal/jour" › Humeur du jour...Retour aux discussions |
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posté par Missplapla le 23-01-2013 à 17:15  |
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Bonjour adorable compagnie, belle journée à toutes!alors on à toutes la pêche?le morale y ai ,vous aussi?
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coucou mes jolies !! cmt allez vous en ce lundi ensoleillé ?? moi ça va hamdoulah (dieu merci) j ai pass un super w.end chez ma maman d amour !! ma louloute a bien profiter du jardin et de ses cousins cousines !! en plus hier j ai manger un couscous magnifique !! je sais pas bien mais je ne regrette pas , surtout que je n ai pas grignoter une seule fois ce w.end j ai été très raisonnable malgré !je vs embrasse mes belles :) |
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Bonjour ma miss,chouchou, hakoumti,assia,derline,virginie,nayana,et toutes celle dont le pseudo m'échappe je vous souhaite une belle journée chaleureuse paisible pleine d'amour. Je vous retrouve plus tard pour votre pesée gros bisous Hbibati
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salut mes belles !! ça va today ?? moi fatiguée mais dernière ligne droite avant la pesée j espère avoir rattraper mon gros écart de lundi soir !! et si c est pas le cas faudra redoubler d effort la semaine prochaine !! une séance de bodycombat s impose donc !! lol !! ps: ma chouchou ne laches rien il y a des périodes plus difficiles que d autres mais dis toi que c est toi qui contrôle !! et ce n est pas pcq tu as grignoter une fois en 5 mois que tu as tout gacher !! aller ma belle tu es une source de motivation pour nous toutes !! grooos bisous ma jolie |
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Salut mes douces, comment allez-vous??? Les températures ont bien chutées ce matin et la pluie est bien installée! Et pourtant aujourd'hui c'est l'été! J'espère que mon fils pourra défiler cet après-midi! A part ça tout va bien, demain la pesée et je vais essayer de faire une petite séance de sport tout à l'heure. |
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ALLAH I HAOUNEK ( que dieu t aide ) ma missplapla ! AMINE !! |
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Ben oui je vois ça Hakima, lol! Ce weekend j'étais prise par les gâteaux et lundi mardi j'avais prêté mon ordi à ma soeur pour ses exams parce que la batterie de son ordi ne tient plus. Je vais essayé de ne pas vous abandonner... sauf le weekend du mariage bien sûr. |
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ps: ne laches pas les squats ma belle tu vas voir ça paye !! |
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ah hamdoulah ( dieu merci ) ma missplapla tu es de retour !!! j espère que tu vas bien ma belle hamdoulah ainsi que ta famille !! tu vois tu t absentes 2 jours du site et moi je fais des bêtises (heureusement vite rattraper) !!! faut plus partir hein !!!!! lol !! je pense que ça doit être la course pour toi avec les préparatifs etc ... gros bisous :) |
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Salut les filles, désolée pour mon absence! Waouh bravo pour le sport ma belle!!! Tu cartonnes! Moi je poursuis mes 100 squats journaliers!! |
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aujourd hui je me sens hamdoulah ( dieu merci) !! la mission décrassage d hier a bien marcher car ce matin a la pesée mon poids est revenue a la normale !! ouf quel soulagement !! alors aujour dhui je redouble mes efforts et c est reparti pour 50 min de cardio fitness combiné a du body combat ! c est super dur mais franchement j adore !!!!!!!bisous mes belles et bonne journée :) |
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coucou ma belle !! bin je reprends du bon pieds aujourd hui car mieux dormi cette nuit !! enfin !!! et oui aujourd hui c est journée detox et ça fait du bien !! sport aussi aujourd hui 50 min de bootcamp!! ouh aujourd hui en gros c est mission décrassage !! lol !! bisous :) |
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oui tu as raison ma dreline !! et franchement je suis tellement extenuer que je ressens aucune culpabilité !!! |
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gros craquage pour moi ce soir !!je peux meme pas vs dire tous ce que j ai ingurgité !! la journée avait pourtant bien commencer !! meme si une fois de plus j ai pas dormi cette nuit ma fille s est encore reveiller !! j en peux plus !!vers 17h de crane pas possible et hop 19h craquage ts y est passer sucré salé !! je suis dég ms je me rattraperais demain inchaALLAH (si dieu le veut ) !! diet detox jusqu a samedi inchaALLAH ! j ai trop besoin de doooooooorrrrrmmiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiirrrr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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coucou mes jolies ça va bien aujourd hui ? je viens juste vous souhaiter un bon lundi !! la semaine repart on se motive donc !! bisous :) |
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Salut mes amours je vous adore toutes tout va bien dépassé mais pas surpassé merci merci bcp
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moi je pense que je vais consulter pr ma fille et moi car ttes les 2 on en peut plus c est plus vivable , ni gérable ! |
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Coucou, moi aussi complètement hs je me demande comment je tiens encore debout!!
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coucou mes chéries ça va ?? moi aujourd hui extenuer ma fille se réveille toutes les nuits et j en peux plus je craque !!!! sinon très contente de ma pesée hamdoulah ( dieu merci) !! je vs embrasses et vs souhaites un bon wend :)
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Salut mes chéries, en forme!? Ici tout va bien malgrè la grisaille, au taquet dès le matin!!!! |
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Humeur du jour...
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