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Le Changement.... C'est ICI, LA!!! Et MAINTENANT › Alors votre journée?Retour aux discussions |
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posté par yannou88 le 17-01-2013 à 20:28  |
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Un petit coucou. Comment allez-vous? Severine j'espère que ça va mieux ce mal de tête. Fiona tu commence quand la chrono geno? Bonne fin de semaine.
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Coucou les miss!!!
G encore du un mal de tête afreu ... g même pas pu manger a midi j' avais la nause...
Mais ce soir ça va ...
J'espère le ça va vite aller lieu linessa
Bonne soirée les fille!!
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Coucou les filles! Ca va mieux de mon côté. Toujours un peu flagada, j'ai toujours pas repris le sport :-( Bravo Fiona pour la garde-robe. Et super le cadeau d'anniversaire. Le sport + ça, tu seras toute belle en 2014 :-) Bravo Severine. C'est mieux d'y aller doucement sans être pressée ou focaliser sur la balance. Moi quand je suis zen je perd plus vite. Bonne journée les filles! Ici il caille trop. |
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salut les miss!!! Moi aussi j'était malade ces dernier jour je me suit chopper un mal de tete durant 4Jour g cru ke ca finirai jamais!!! Meme sous cachet il partait pas!!! Enfin ... Ce matin petite pesé, 91.3Kg mais je venai de boire mon café donc je dirai 91Kg c bien ca descent. La balance va enfin du bon coté doucement mais surement comme on dit!!! Et vous comment ca ce passe?? Fiona super la nouvelle garde robe!!! Comme ca doit faire du bien au moral!!! Bonne journée!! |
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Merci c'est gentil. |
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Un petit coucou les filles. Je suis pas trop présente sur le site en ce moment car je suis malade. J'espère que tout va bien pour vous. Bon week-end! |
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coucou les filles!!!! Je suis KO le Week end a été long et pourtant g ps travaillé... Linessa ca a l'air sympa ton defi mais j'arrive tjr pas a me remetre au sport correctement alors peut etre plus tard??? on verra Bonne soirée les miss |
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Super Fiona! C'est cool de voir du monde! Séverine, le défi c'est niveau sport, alimentation et bien-être. Ca ne demande pas beaucoup de temps et les points sont comptés par les cheftaines! Y a de l'ambiance et du monde c'est cool! |
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Linessa c koi ton defi crazi??? Tu peu en dire plus?? Moi je fait de defi skini et le defi des coach ca m'aide a resté connecté!! Moi comme vous je suis total acro a mon tel. J'en ai eu un vieu pendant quelque temp et bien j'était toute malheureuse avec ce vieu truc ou je pouvait meme pas allé sur le net!!! On est vraiment nule!!! LOL bonne journée les filles!!! Allé on continue!! |
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J'espère que tu as passé un bon moment! Bonne soirée!
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Ah oui je suis soulagée! Trop accroc à cette connerie Moi qui me moquait de mes frères et soeurs avec leur iphone. Comment ça va les filles? Moi bien, je résiste, je résiste. Et un peu de sport avec tout ça. Je fais partie d'un nouveau défi qui me motive bien. (sur le groupe des crazy girls si ça vous dit). Bonne journée! |
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Bravo Severine! Moi parfois c'est après une dure journée de travail que je craque. A la maison ça va, j'en éprouve pas souvent le besoin. Mon problème de portable est résolu : je suis contente, j'y croyais pas! Bonne journée les filles! |
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Merci pour votre soutien les filles!!! Aujourd'hui pas de grignotage et meme pas de bonbons ce soir!!! Et oui g tenu bon... Bon c vrai ke c'était pas trop dur vu mes horaire de la journée mais kan meme j'airai pu sauté sur la nouriture ce soir et bien NON g tenu bon!!!! Je me remet aux defis on verra comment j'avance petit a petit Bonne soirée les miss Linessa ca va alors si ton portable fonctionne tjr pour la baterie il te restera juste a en racheter une si elle va pas...
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Allez Severine tu peux le faire, tu l'as déjà fait! Fiona tu as assuré pour le sport! J'essaye moi aussi d'en faire plus : 45 minutes de vélo ce matin. Mon portable a redémarré après avoir passé une journée dans du riz pour sécher. Mais petit soucis de batterie il me semble. |
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Merci les filles pour votre soutien et vos conseil C vrai ke le frigo n'es pas une solution c meme un probleme supplémentaire... Mais j'arrive pas a faire autre chose... C encore encré en moi !!! J'essaierai de passé le plus souvent possible et pour les defi g repris ce matin le defi... C vrai ke le defi skini me réussi pas mal a la base donc je me remet dedans... Pas facile!!! bonne soirée les miss et a demain... Demain soir car je bosse 7H 17H!!! Grosse journée!!! |
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Fiona c'est cool si Maggie va mieux. Tu as été au sport du coup? Moi j'ai marché ce matin mais pas encore fait ma séance de vélo. Je ne suis pas motivée mais je vais devoir me forcer. |
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Bonjour les filles! Un petit peu plus de mouvement ici. Oui Severine reprend toi avant que ces kg s'installent. Quand on est en période de régime on reprend très vite car le poids n'est pas stabilisé. Si tu n'y arrive plus passe déjà en stabilisation la prochaine fois, pour ne pas perdre le bénéfice de tous ces efforts. Essaye de reprendre un défi, ça t'avais bien réussi le défi bikini. En tout cas j'espère que tu n'a pas de soucis trop grave. Moi j'essaye de réagir avant d'avoir repris 2kg. C'est ma limite "autorisée". Je ne veux surtout plus revoir le 7, je veux changer pour la vie. Quand on a des soucis, on mange n'importe quoi et du coup on se rajoute un soucis. On est beaucoup à réagir comme toi Severine. Passe nous voir plus souvent, biensur si tu as le temps avec le boulot, le mari, les enfants et la maison. Aujourd'hui j'ai fait tomber mon portable dans l'eau en faisant la vaisselle. Je ne peux plus passer aussi souvent car plus l'application :-( |
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coucou les filles!!! Desolé de vous avoir laissé comme ca... Merci fiona pour ton message du coup je me suis pas rendu compt ke ca faisait si longtemp ke j'était pas venu... Moi j'acumule les galere et du coup je squat le frigo et bien sur je reprend du poid!!!! Marre marre !!!je reprend un defi ce matin et j'espere tenir mes engagement cette fois... Vraiment desolé de vous avoir abandonné comme ca!!!! Ce matin je me suis pesé et ouille ouille ouille!!!!! C vraiment pas bon!!!!! Allé je me motive et surtout je me fou des baffes pour ne pas lacher!!!!! Bisous les miss |
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Super, tu as pu trouver un programme de remplacement ;-) Maggie va mieux? Moi les miens vont mieux. Petite sortie sous le soleil et demain c'est réparti pour le train train quotidien avec l'école.
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Alors votre journée?
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Coucou les filles!!!
Plus beaucoup de passage par ici???
Moin ca va plus ou moin bien pour le moment g pas la tete au regime du coup je stabilise et an j'aurai remis de l'ordre ds tout ca je m'y remetrai.
Pour le moment j'essaie mais je fait n'importe koi donc je laisse un peu le regime de coté et je me concentre sur mon oulot et ma famille je reprendrai tout kan j'arriverai a trouver du temp pour moi!!!
Et vousq vous en etes ou???
Bonne soirée mes coupines de regime!!!!