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Départ pour notre nouvelle vie › JOUR DE PESEERetour aux discussions |
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posté par amelielef le 29-01-2013 à 10:32  |
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-1kg cette semaine....ouf...je commencais à desesperer ! je pense que c,est reparti. hier je me suis acheté un nouveau Jean's....taille 12 :D trop contente je tourne définitivement la page. comme je disais à mon mari : le plus difficile à présent pour magasiner des vêtements....c'est que dans cette partie ....y a trop de choix :D hahahahah....trop contente :D |
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katilu ne te décourage pas. Laisse ton corps soufflé un peu, continue à manger équilibré et à marcher, ne te prends pas la tête et je suis certaine que la perte de poids se remettra en route toute seule. Pour moi, -700g cette semaine, petit à petit ça descend! |
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pourquoi notre corps a tendance à stagner ? depuis presque 1 mois 1/2, mon poids ne bouge quasiment pas ! c'est limite décourageant ! mais bon, je ne veux surtout pas retomber dans le sens inverse. ce que j'ai perdu....je l'ai perdu ! je suis quand même pas mal fière de ce que j'ai réussi à faire : de 101kg je suis passée à 83,5kg en 365jours ! si quelqu'un peux me donner un truc pour amorcer de nouveau ma perte de poids.....ce que je fais ne suffit plus (je mange équilibré, marche tous les jours quelque soit le temps, 1km minimum à 2km, je bois au moins 1,5 litre d'eau ) merci :) |
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-800g cette semaine et des cm envolés un peu partout !!! |
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Stagnation pour moi... pas grave je ne lâche rien ;) |
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pas bougé de la semaine :( peut être que mon corps s'habitue tout doucement ....mais je ne lâche pas....mon prochain but : 79kg pour le 1er avril ! j,ai lu quelque part...qu'il faut être réaliste dans ses objectifs, rien ne sert à dire "je veux perdre 20kg" il fau y aller par pallier, décider de perdre entre 3 et 5 kg en 1 à 2 mois et plus facilement réalisable, et de plus ton corps souffre moins, et aura moins d'effet yoyo. alors je vous dis, à dans 1 semaine....avec l'espoir que la balance penchera du bon côté !
salut les filles |
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bonjour poids de départ,98 kgpoids actuel;94kg reste à perdre 26kg
je vais y arrivé je vais mettre le temps qu'il faut mais je vais mincir ,bonne journée je vais me baladé avec le superbe soleil sa fait du bien;bises à toutes |
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Félicitations Katilu Tu vois Kissia, ça y est la machine repart, t'es une battabte, tu vas les dégommer ces vilains kilos!!!! |
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poids de départ 21 février 2012 : 101kg 16 février 2013: 84,5kg
poids perdu en 360 jours : 16,5 kg ....et c'est pas fini |
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Peut être que tu es à un palier. Ne te décourage pas je suis certaine que tes efforts vont finir par payer. Bisous |
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Plus beaucoup d'activités dans ce groupe. Vous êtes passées où les filles? Bon, ma pesée de ce matin n'était pas bonne puisqu'hier je suis allée au resto chinois avec des collègues et donc + 1.3 kg sur la balance ce matin. Pas grave je garde la motivation et je suis bien décidée à les éliminer cette semaine. |
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Coucou amelielef, comme tu dis ce n'est pas grave tu n'as rien pris. Les résultats seront là samedi prochan ;) kissia-70: bravo pour tes 100g, c'est toujours ça en moins Bonne journée les filles |
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Coucou les filles,
Butterfly bravo pour ces 700g envolé
Ici rien perdu cette semaine mais au moins j'ai rien pris ;)
Et vous les filles vous en êtes où.????
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-700g pour moi cette semaine !!! |
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Coucou les filles je viens vous même enfin le résultat de ma pesée Poids de départ: 88k200 Poids semaine passé: 87k200 Poids actuel: 86k100 hihihihihi très contente -1k100 j'ai reperdu ces vilains kilos pris la semaine d'avant |
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Pour ma part mon jour de pesée c'est le lundi Poids de départ: 88k200 poids semaine passé: 86k800 Poids actuel: 87k200 |
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JOUR DE PESEE
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Félicitation Katilu :)