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Objectif : La déesse de la plage été 2014 › Blabla....Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par Amare-A-Luna le 25-10-2013 à 19:24 |
Blabla....
Coucou les filles Je me suis dis que ce serait bien d'avoir un petit coin de discuter de tout et de rien, pour raconter nos journées, pour poser des question, etc.
Donc comment s'est passée votre journée ??
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ben cette semaine on essaie de faire des PAM pompes aux mur et dès qu'on en à fait on vient ici les ajouter au compteur !!! on changera d'exerciceschaque semaine !!!! |
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Je ne suis pas certaine de comprendre le principe du compteur alors je ne participe pas.. Mais si tu pouvais nous l'expliquer, je participerais !! |
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POur moi toujours motivée : 1h30 de step intensif + stretching à la salle hier soir + 60 PAM + 20 squatts + 5 x 10 abdos total 1h45 !!!! aller compteur PAM pour cette semaine = 120 et vous les filles ??? |
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désolé copié-collé par erreur (defi crazy) !!!! mais on peut se faire un compteur pam si vous voulez cette semaine (pompe aux mur)???? déjà 60 pour moi hier !!!! |
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Je suis curieuse pour le compteur aussi !! |
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bonjour les filles !! je débarque chez vous avec une motivation retrouvé pour 2014 objectif atteindre les 55kg pour mes 30 ans fin juillet (encore 22kg à perdre) besoinnde soutien et de coups de pieds aux fesses parfois alors prêtes à dire bye bye à vos kilos superflus cette année et pour toujours ????? Je vous met le compteur total sport et squatts pour vous motiver à en faire toujours plus !!!!!
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Je reçois mes copines ce soir pour souper... |
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Tu es super gentille Coco ! Je te douhaite le même aussi ! |
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salut les déesses je vous souhaites pour cette nouvelle année 2014 La santé et la réussite de vos objectifs passés presents et futurs BONNE ANNEE |
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1er janvier arrive bientôt ! Quelles sont vos résolutions ? |
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Il n'y a pas de problème Fanelle ! Tout le monde est super occupées, mais préparez-vous car après les festivités on reprend le tout.
Joyeuses fêtes les filles ! |
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Coucou tout le monde !! Désolée je n'ai pratiquement pas postée. Je suis en pleine période d'examen et je passe mes journées à réviser à la bibliothèque.. Mais demain c'est mon dernier examen !!! Donc après j'aurais plus de temps !! Et faut aussi que je fasse mes cadeaux de Noel .. Oui je suis en retard ! |
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Coucou tout le monde !! Désolée je n'ai pratiquement pas postée. Je suis en pleine période d'examen et je passe mes journées à réviser à la bibliothèque.. Mais demain c'est mon dernier examen !!! Donc après j'aurais plus de temps !! Et faut aussi que je fasse mes cadeaux de Noel .. Oui je suis en retard ! |
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Oui Coco64, On est toutes occupées, mais on lâche pas ! J'imagine qu'après Noel nous serons toutes un peu plus libres ! |
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salut les déesse je vois que tous le monde est surbouquet et oui le boulot du pére noél nous prends du temps je vous souhaite une bonne journée coco |
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Salut Inzy! Oui, moi aussi je suis débordée avec l'école. je finis dans 1 semaine ! Yess ! |
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Coucou les filles aie ça devient dur, les fêtes approches, le nez dans mes bouquins , je ne sais pas vous mais les semaines se chargent et j'ai pas l'impression d'avancée tellement j'ai de choses à faire!!! Mais j'avais envie de venir vous faire un petit coucou et vous demandez comment ça allait ?
au plaisir de vous lire ... |
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Inzy : Nous sommes dans le même scénario ! Étude, étude et étude ! Dis toi que l'intelligence fait partie aussi de notre objectif de déesse !!!! J'ai bien hâte que tu nous montres des photos de ton petit chat ! |
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Bonjour les filles comment allez vous? je passe vous faire un gros bisou je vous souhaite une tès belle journée ... ^^ |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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moi week-end cool pas d'invit pour une fois !!!! mais tout de meme quelques écarts une tarte aux poireaux hier et une gauffre nature ce matin !!!!! sinon hier j'ai sporter : 1h15 de muscualation avec fessiers + 80 squatts + 80 abdos + 250 PAM !!!! et stretching bien sur pour pas avoir mal !!! bon dimanche a vous les nanas !!