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ByebyelesKilos › semaine 7Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par Pinkwig le 18-03-2015 à 16:30 ![]() |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://mag.aujourdhui.com/groupes/divers-et-varies/306/defis-en-folies.html essaie avec ce lien. mais faut attendre la vallidation du créateur du groupe |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() tu nous as trouvé?
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() oui praeil je privilègie d'autres groupes + actif alors rejoins-nous pinkwig c plus motivant !!!! |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() je suis toujours là mais comme ça bouge pas beaucoup je vais plus sur un autre groupe : Défis en folie
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() perso, je goute vers 16h - 16h30 ou 17h (selon mes horaires de travail) pour éviter le craquage à cause de la faim . cette semaine je suis heureusqe car perdu 1kg aprs 3 semaines où je stagnais. allez on reste motivée les filles pour être les plus belles sur la plage cet été. bisous à bientôt
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ok pour moi ce matin ct yaourt + 2 gerblé et à midi poisson + tomate + chévre avec un peu de pain blanc....ce soir je ne sais pas encore... |
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Salut les filles Alors aujourd'hui je me suis acheté une plancha qui s'utilise sur la gazinière. Je l'ai testé ce soir. J'ai fait deux burger de poulet et deux pomme de terres au curry coupé en rondelle tout ça avec seulement une cuillère à soupe d'huile. Ce matin j'ai du shopping donc j'ai pas mangé mais je me suis pris un cocktail de fruit (pitaya, banane et pomme) j'ai a-do-ré. Je me suis acheté plein de fruit pour en faire. Je vous tiendrai au courant. Bisous |
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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