Bonjour!
J'ai décidé de me reprendre en main et de créer un groupe pour m'aider à me motiver et à tenir le coup tout au long de ma perte de poids, car le faire à plusieurs est toujours plus agréable et motivant.
J'ai la quarantaine et je pèse 86 kg pour 1.72m. Mon premier objectif est de ne plus être en surpoids, il me faut atteindre 74 kg pour cela. Jusqu'à mes 25 ans, je pesais 57 kg. Je faisais beaucoup de sport. Puis j'ai trouvé un travail sédentaire, me suis mariée, j'ai eu 2 enfants, et diagnostiquée hypothyroïde. Bref, au fil du temps, les kilos se sont installés et je fais presque 30 kg de plus qu'il y a 20 ans! Aïe!
J'ai fait de nombreux régimes, dont Dukan qui avait super bien marché, mais j'ai tout repris par la suite avec 5 kg en prime, c'est gentil, merci, je n'en demandais pas tant! 
Je ne compte pas retrouver les 57kg de mes 20 ans, mais je vise 67 kg, ce qui est tout à fait raisonnable je pense.
J'ai retrouvé mon (vieux) carnet weight watchers flexi points que j'avais fait il y a 10 ans et je trouve ce régime vraiment bien conçu, et donc je recommence à partir d'aujourd'hui.
Alors si vous aussi vous voulez (re)trouver de la motivation pour perdre du poids, échanger des recettes, des aides pour bien maigrir, ou tout simplement discuter ensemble, râler, partager, rire, rejoignez moi, à plusieurs on peut vaincre nos kilos en trop et retrouver la forme!
A bientôt j'espère!
Bonjour à toutes!
