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Objectif bikini pour cet été!!!! › Départ!Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par tylerdreams le 03-06-2013 à 18:33 |
Départ!
C'est le commencement de notre perte de poids! Nous sommes trois dans ce groupe! C'est assez pour se motiver, croyez-moi! ;) Petit récapitulatif. Pour ma part, je ne fais pas de régime! Je fais un réequilibrage alimentaire! Le régime, tôt au tard on reprend les kilos! Aujourd'hui, pas de sport! Repos! Hier j'ai marché 1h, et couru 30 minutes! Je suis fière de moi! :D Et comment ça se passe pour vous? |
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Alors d'abord pas mal de chamboulements dans ma vie :mais je vais essayer de revenir plus souvent et toi ,merci .C'st vrai s'encourager aide trés certainement plus que d'etre seule avec ses pbmes . EXCELLENTE JOURNEE ;