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les serials fondantes › par quoi commencer?Retour aux discussions |
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posté par sandra44600 le 16-03-2010 à 12:39  |
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Pour boire plus je m'impose de finir ma bouteille de contrex que j'entame chaque matin, en plus du thé matinal ! Aussi pour boire plus en effet je n'hésite pas le we à me faire des bouillons avec les cubes, c'est rapide,, rassasiant, bon et peu calorique. Bon courage Moi je commence ici avec le groupe de la ST Lea donc ce lundi |
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salut bienvenue je pense que l'important c"est de boire bcp aussi apres quel est la meilleure metode je pense que ce n'est pas la meme pour tout le monde deja bisous bon courage |
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ok je vais boire d'avantage mais je n'es pas trop de souci avec l'eau je bois facilement plus du thé ou des tisanes. |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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par quoi commencer?
bonjour a toutes je suis nouvelle et j'ai 30 kg à perdre je ne sais pas par quoi commencer faut'il se nettoyer l'organisme pour commencer en buvant du bouillon par exemple je suis ouverte à toutes suggestion .je vous envoi en attandant toutes mes pensées positive pour luter contre se fléau qui est le surpoid bisous à toutes.
bonjour a tous j ai commece le 05 09 11, pour le moment tout va bien,mais c est juste le 2éme jour le courage et la force sont la .j espere ne rien lachee car j aimerais perdre20 kg!!!!!courage a tous a bientot