Bonsoir à toutes,

Je me présente: J'ai 27 ans je mesure 1,75m et j'ai un bon 30 kgs à perdre! Cela fait des années que j'essais de perdre du poids mais soucis de santé et moral au plus bas n'ont pas aidé!

J'ai essayé tout les types de régimes, alors comme je sais que ça ne marche pas j'essais d'appliquer une alimentation équilibrée et de me bouger un peu plus!!

Il est évident que mon plus gros soucis est de garder la motivation et la volonté, pourtant c'est pas les raisons qui manquent mais bizarrement je bloque! Enfin bref, du soutient, de l'aide, des conseils, j'espère que vous pourrez m'en donner car j'en ai bien besoin!

J'espère vous relire bientôt!!!

Merci à toutes et bravo pour vos pertes!

bonsoir françoise et cecile !bienvenue a vous !! vous verez  dans ce groupe les filles sont tres sympa !!! bonne soirée bis!

 bonjour,

je m'appelle françoise et j'habite dans le vaucluse.

J'ai quelques kilos à perdre et j'espère y arriver avec votre soutien

Merci

A bientôt

Coucou a toutes

Je suis nouvelle sur ce site car je me suis inscrite aujourd'hui ! pour plus de soutient et puis pour faire des rencontre car je suis aussi nouvelle dans la région midi pyrénnée ; alors si certaines d'entre vous sont du coin et veulent discuter ou sortir entre fille contactez moi !!! 

Sinon je me présente je m'apelle marjorie mais vous pouvez m'appellée MJ ou lili !! je pese 73 kilos a 22 ans j'ai décider de me reprendre en main car j'ai plus ou moin eu des soucis de poids durant mon adolescence et je perd mais je reprend de plus belle ... ce qui n'arrenge rien et que ma soeur mange tout et n'importe quoi et ne prend pas un gramme !!! c'est stressant et énervant a la fois , et déprimant aussi et quand je déprime je mange , je sais que c'est nul et ca m'enerve d'autant plus car je culpabilise !!! Mon déménagement et ma perte de repère n'arrange rien !!!!

voila je me suis incrite pour plus d'aide et de soutient !!! Courage a toutes !!! ON PEU LE FAIRE  

bienvenue les filles!

salut les fille, moi c'est cindy je vis a montpellier j'ai 22 ans et depuis ke j suis arrivé en france (4ans) pour faire mes étude , j'ai pris une mauvaise alimentation donc cette année (ma derniere année) j'ai décidé de me prendre en main et de perdre les 37kilos ke j'ai en trop!

je suis hyper motivé, j'ai déja perdu 4,7 kilos mais ce groupe poura me booster encor plus!!!!!

 slt les filles,

Et bien moi c est Ingrid, 27 ans, un ptit loulou de 16 mois et 25 kilos qui m'entourent chaleureusement lol

je ne suis pas du genre complexer et j'ai toujours été bien en chair mais la, j'ai pousser le bouchon un peu trop loin... Je me marie  en septembre et ma belle et merveilleuse robe serai tellement plus jolie si tout ce gras ne debordait pas !!!!

Alors c est la maintenant que j'ai besoin de vous les filles pour que dans 10ans, en regardant les photos je ne m'en veuille pas de ne pas avoir fait d'effort !!!!

Alors on se soutiens ????

Ne t'excuses pas ! C'est plutôt jolie !!

Bienvenue Cendrillon suis dan le même cas que toi je vais voir une psy depuis plus de 6 mois et après 6 longs mois de travail je peux enfin commencer mon régime car je commence à régler mon souci dans ma tête, au début il n'était pas question de commencer un régime ça n'aurait servi à rien, maintenant on bosse sur la perte de poids...

bon courage !