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Bonjour !
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Les adeptes du régime Naturhou › Quelle journée choc préférez vous?Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par yoma le 11-10-2007 à 11:28  |
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coucou ! j'ai commencé les journées choc hier, elle m'a donné les programmes ananas et nectarine, j'ai docn commencé par ananas, et je n'ai meme pas eu faim !
j'ai deux journées choc par semaine, voir 1 troisieme en cas d'exces. comme je part a bordeaux pour le week end chez une amie, je pense en faire 3 cette semaines et idem la smeiane prochaine.
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aie c'est con ça... c'est du à quoi? moi, je n'ai de l'eau que quand il fait chaud, quand je ne bois pas assez ou que j'ai mes règles...
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Oui j'en ai fait pas mal. Mais je n'ai que 1,3 de gras à perdre à présent et 6 litres d'eau!
L'eau ne semble pas vouloir partir!
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ah oui.? Ca dépend des gens , forcément... Tu as beaucoup de kilos à perdre? Peut être qu'à force d'avoir fait trop de régimes, ton corps résiste?
Bon week end
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Si, je fais une par semaine (en fait une la première quinzaine et une la troisième semaine). Et je ne perds pas régulièrement : j'en suis au même stade qu'il y a quinze jours au niveau du poids. Mais comme ça fait que 3 semaines que j'ai commencé je me demandais si une journée choc par semaine faisait partie du protocole. En fait je ne suis pas sure qu'elle soir très efficace sur moi ces journées choc...
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Ah oui possible, j'y avais pas pensé...
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Kikou, si elle perd régulièrement elle a pas du lui mettre encore peut etre la journée choc. Bisous à toutes
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oui, je fais une journée choc par semaine. pas toi? Chanceuse....
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Il y a une journée choc par semaine?
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Coucou!
C'est journée choc avec les crèmes slimbel au chocolat cette semaine.
Je les trouve super bonnes, et vu que ma semaine est speed et que j'ai pas le temps de cuisiner, ça va me dépanner.
Je la fais demain pour mon cas.
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Kikou, alors comment allez vous ???? Ces journées choc ça donne quoi ?????? Bisous
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Aujourd'hui journée choc poisson. J'ADORE! Car moi qui raffole des sashimi (poisson cru), je m'en suis donnée à cœur joie.
J'ai juste essayé de limité la sauce de soja qui est très salée.
La prochaine fois je me ferai du thon à la tahitienne (cuit dans du citron et , normalement avec du lait de coco, je pense qu'en le diluant avec du yaourt ça devrait aller)
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C'est bizarre ça... En même temps, on nous conseille de ne surtout pas nous peser tous les jours, donc quand tu te pèseras chez ta diet', peut être que tu auras perdus quand même?
J'avoue ne m'être jamais pesée aussitôt une journée choc finie ( j'ai jeté ma balance en commencant Naturhouse!!!).
Tiens nous au courant!
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Je m'étais pesée le matin et avait perdu un peu mais comme elle etait planifiée je l'ai faite. La journée ça a été mais le soir j'en avais un peu marre. Faut dire que mon ananas était un peu acide...
Resultats: le lendemain pas de perte de poids et aujourd'hui plus 700 grammes! Je suis dégoutée!
Et sans aucun ecart!
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Alors, comment ça c'est passé cette première journée choc?
Je me rappelle que la première que j'avais fait me faisait très peur, et une fois qu'on la réalise, on se rend compte que c'est pas si dur...
Quel est ton avis sur le sujet?
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J'en ai fait une hier : ananas!
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lol, moi je préfèrerai une journée "choc"olat !!!
Tu as eu la réponse à ta question concernant ce qu'est un journée choc?
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Rachel,
Est-ce indiscret de te demander ce qui clochait?
Dites les filles c'est quoi au juste une journée choc?
Et journée choc saucisson ça vous tente pas? hihihi
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c'est clair, ça passe trop vite, on a a peine le temps d'intégrer une journée choc parmis les excès.. Va falloir rester vigilant pour pas reprendre de poids...
Bonne soirée! Bonnes fêtes de fin d'année!
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Kikou, hier j'ai eu mon rdv, j'ai pris une barre café et une chocolat. Je vous tiendrez au courant. Aujourd'hui je fais la journée choc ananas. Car les semaines sont courtes avec ces fêtes. Bisous
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Quelle journée choc préférez vous?
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