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weight watchers II › Brownie

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AUTEUR Message
posté par goyave97
le 31-08-2009 à 03:26

Brownie

pour 9 brownies 4pts/pers

  1. 140g de chocolat patissier
  2. 30g de noix
  3. 4 oeufs
  4. 4 cs d'édulcorant de cuisson
  5. 60 g de farine

préchauffer le four 180°

Dans une casserole,faire fondre le chocolat avec une cuillère à soupe d'eau à feu doux.

Ecraser les noix pour obtenir des petits morceaux

Mélanger les ingrédients dans l'ordre suivant:

les oeufs,édulcorant,farine,chocolat fondu et noix

mettre dans des moules à cake individuels

cuire au four 10 minutes

le dessus doit être craquant et le coeur doit rester un peu moelleux

démouler à la sortie du four

se mange tiède ou froid.

cette recette est un régal autant pour les grands que pour les petits.

bon appétit


messages [chronologique] 1-2 de 2
  • 1

posté par mylou71
le 14-12-2009 à 15:40

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je viens de rentrer dans ce groupe et je tombe juste sur une recette.....est ce bien raisonnable ??? mais oui 4 points c'est .... raisonnable

posté par nini73
le 01-09-2009 à 00:48


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Merci pour cette recette !

bizz


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