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les déterminées › besoin aideRetour aux discussions |
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posté par naya95 le 03-10-2011 à 12:11  |
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Bonjour, Sinon, il y a pleins de livre sur la méthode et d'autres sur les recettes ! Tous bien fait et accessibles ! Bon courage!! |
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bonjour le regime du docteur cohen est tres efficace par contre c'est plus un reequilibrage alimentaire(à vie) apres il faut se surveiller à vie, mais tout est expliqué dans le regime savoir maigrir, tu peux aller voir en faisant la recherche par internet sur savoir maigrir , il y aura savoir maigrir avec le docteur à la carte clic dessus puis suis le guide tu remplis le questionnaire et apres tu decideras si tu veux le faire ou pas! voilà j'espere t'avoir rpondu! bonne journée |
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besoin aide
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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Pour moi le "meilleur" régime est celui qui "TE" conviendra le mieux !
chaque régime est efficace si il est personnalisé
j'ai trouvé mon régime et bien que j'en ai essayé un certain nombre, je suis toujours revenue à celui-là car il me laisse "totalement" libre de manger ce qui me convient, j'ai juste à faire attention à mes associations d'aliments et c'est ce qui me coûte le moins et me permet donc de le suivre
si tu te sens vraiment bien avec le régime cohen tu maigriras à ton rythme
bizzzzzz