| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Bikini Club › Pesée !!!Retour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par raisiste le 19-03-2012 à 13:26  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
les filles, on est des vraies winneuse (oui bon moi je suis pas vraiment winneuse .. mais je suis pas looseuse non plus lol). ça fait plaisir de voir qu'on avance toutes vers notre objectif.. aller, on tient bon pour la bikini party !!!! |
|||||||||
|
Merci flowerpower pour l'info. Félicitations à toutes celles qui ont perdu et pour les autres, ne vous découragez pas, ça va venir. bon après midi ensoleillé. Biz |
|||||||||
|
800 gr cette semaine ..... 66kg donc 2 kilos en deux semaines .... ca fait pas sauter au plafond mais je suis contente et ca me motive .... bizouille les bikineuses et bravo a toutes .... que la force soit avec nous
|
|||||||||
|
coucou les filles!
moin 400gr pour moi cette semaine.je ne c'est pas comment j'ai fait vu le rsto chinois mercredi le craquage de chocolat vendredi devant la télé lol et pate carbo bien grasse chez des amis samedi bizous |
|||||||||
|
D'ailleurs je n'arrive pas à accéder à ma courbe de poids ... je retombe systématiquement sur la page d'accueil... si quelqu'un peut m'aider!!?? |
|||||||||
|
hello bikineuses, comme je le sentais ... pas de perte cette semaine, mais c'est pas grave, j'ai pas repris c'est le principal. hier c'était gouter d'anniv, avec gateau, bonbon, choco hahahaha, j'avais 4 ans quoi ..va falloir que je rattrape tout ça cette semaine ! en tout cas bravo à toutes!!!! bisouuu |
|||||||||
|
Lol, oui il y a des jours ou c'est vraiment dur quand même mais je m'accroche :)
|
|||||||||
|
Butterfly, le jus de bouleau c'est un truc de hippie que tu trouves dans les magasins bio, et sert dans les cures detox |
|||||||||
|
une cure de jus de bouleau. qu'est ce que c'est exactement? |
|||||||||
|
Coucou Vanessa 05,
Le régime que je suis est le régime thonon sa dure 15 jours tu dois suivre le régime à la lettre, regarde sur internet pour les menus sinon je peux te les envoyés
|
|||||||||
|
je commence à paniquer, la pesée c'est demain, et je sens que j'ai rien perdu, je croise les doigts.. je revise mon objectifs: ne surtout pas prendre de poids cette semaine... |
|||||||||
|
Salut les filles
Pas de perte pour moi, toujours 68,6, mais j'ai commence en debut de semaine ma cure de jus de bouleau et j'ai l'impression que j'ai le ventre plus plat.
|
|||||||||
|
Coucou tout le monde lundi 66.4, ce matin 66 ce n'est pas grand chose mais c'est toujours ça, surtout que je m'attendais à avoir repris cause invitation et resto cette semaine... Bon weekend à toutes |
|||||||||
|
pesée lundi aussi biz |
|||||||||
|
Coucou les filles, J'ai commencé le régime thonon Samedi 17 mars je pesé 59 kg, je me suis donc pesé ce matin je pèse 55 kg. - 4 KG bon je l'avoue j'ai fais un ecart un jour suite a un repas de famille ^^
Je ne me decourage pas bien au contraire c'est kilos en moins sur la balance me motive Ensuite je stabiliserais par securité pour évité une reprise de poids. Bon courage a toute |
|||||||||
|
Bravo pour tes 5kg c'est génial !!! Fais attention par contre à le reprise d'une alimentation normal =/ Pour moi ba pas de surprise +200grammes et encore ce n'est pas beaucoup par rapport à ma semaine. |
|||||||||
|
Bonjour les copinautes !!! Vendredi 23 Mars après 4 jours de Soupe aux choux que j'ai commencé Lundi 19 Mars et j'arreterai la car j'en ai pas fait assez pour 7 jours et bien lundi j'étais à 65kg500, verdict ce Matin 60kg500 !!!!
Moins 5 kilos !!!!! Youhouuu Bientot les 58 kg mais on dit que les derniers sont les plus durs.... à faire à suivre Bonne journée et bon courage |
|||||||||
|
oufff j'ai jusqu'à samedi moi :-D
en plus c'était la semaine retention d'eau, j'espere que j'aurai pas trop pris ... |
|||||||||
|
Coucou Les FIlles, Demain on oublie pas c'est jour de pesée !!!! On laisse une p'tite com avec SON POIDS DE LUNDI et SON POIDS DE VENDREDI !!!! Yesssssssssssssssssssssssssss |
|||||||||
Pesée !!!
.comment vous faite quand vous craquez pour éliminer aprés?
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
NINIE2688 si tu fais un écart ne panique pas, et surtout ne te laisse pas entrainer par le fameux syndrome "tant que j'y suis ....je suis plus à ça près": le vrai danger est là!!!!!
l'écart en lui même n'est pas très grave, et ne se voit que rarement sur la balance au bout de 2 ou 3 jours, donc si tu te pèses 1 fois par semaine, ça devrait passer inaperçu. il suffit pour ça de reprendre ton alimentation équilibrée, comme tu l'aurais fait habituellement. je ne pense pas qu'il soit bon de diminuer les apport: le corps est une machine complexe, qui n'aime pas les grosses variations, et qui aura tendance à compenser (stocker ...)
donc le mieux si tu te sens vraiment 'allourdie" c'est bouger un peu plus les jours qui suivent.
et tout rentrera dans la normal, l'équilibre alimentaire se fait sur plusieurs jours, donc inutile (voire dangeureux) de s'affamer pour compenser un écart.
en esperant t'avoir aidée !!!
bisouilles