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Team Motivation › Animation au quotidienRetour aux discussions |
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posté par AlexiaMichel le 27-06-2011 à 16:03  |
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Lunid 22 Octobre:
*Blog perso : 1 article +envoi a tous mes contacts *MP : 1 *Demande d’amis : 20 ok *Message blog d'amie: 4 *FB JMC: jaime *Forum : jeu des trerminaisons jeu : chaîne de mots Savoir Maigrir PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES les filles du 34.. *Groupe: Je commence le lundi 15/10/2012 › me presenter Je commence le lundi 15/10/2012 › 1ère semaine de régime Je commence le lundi 15/10/2012 › calories
Julie |
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Savoir Maigrir Groupe je commence lundi => présentation
Je commence le lundi 29/10/2012
Je commence le lundi 22/10/2012
Je commence le lundi 15/10/2012 |
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CGN groupe je commence lundi => présentation
Je commence le lundi 29/10/2012
Je commence le lundi 22/10/2012
Je commence le lundi 15/10/2012 |
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Mentalslim groupe je commence lundi => présentation
Je commence le lundi 29/10/2012
Je commence le lundi 22/10/2012
Je commence le lundi 15/10/2012 |
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Mentalslim Groupe " valérie LeSportt por se motiver ensemble " Marchez et bougez pour Octobre Rose LUNDI ET JEUDI : EXERCICES COACHING Nouvelle discussion Détendre sa nuque, ses épaules, ses trapèzes... => reponses mp => ajout d'amis |
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CGN Groupe " valerie LeSport pour se motiver ensemble" LUNDI ET JEUDI : EXERCICES COACHING Marchez et bougez pour Octobre Rose Nouvelle discussion Détendre sa nuque, ses épaules, ses trapèzes... => réponses mp => ajout d'amis |
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Savoir Maigrir Blog : Lundi c'est lipo-... abdos ! Groupe " valérie LeSport pour se motiver ensemble " LUNDI ET JEUDI : EXERCICE COACHING Bouger et marcher pour l'Octobre Rose 5 000 pas par jour pour une silhouette affinée ! Quel sport avez vous fait aujourd'hui ? Nouvelle discussion Détendre sa nuque, ses épaules, ses trapèzes... => réponses mp => ajout d'amis |
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Animation Forum : AjFree :
SM :
MS :
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Lundi Aujourdhui.com 2 BLOGS
- Lundi c'est lipo- ... abdos ! on s'échauffe? réponses MP Montignac Groupe valérie lesport pour se motiver ensemble comment amincir le haut des cuisses et les fessiers COMBIEN JE CONSACRE AU SPORT CHAQUE JOUR ET SI J'USAIS UN PEU TOUS MES ENGINS DE TORTURE DISPO A LA MAISON ??? RANDONNEES PEDESTRES superbes à faire Se masser le ventre dans l'eau Marcher et bouger pour Octobre rose LUNDI ET JEUDI : EXERCICE COACHING => photos et exercices + explicatifs => réponses aux questions Groupe du lundi
Je commence le lundi 22/10/2012
Je commence le lundi 15/10/2012
Je commence le lundi 08/10/2012
Je commence le lundi 01/10/2012
Je commence le lundi 29/10/2012=> réponses Mp => ajout d'amis |
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invitations AJ : 2 demandes d'ajout acceptées SM : 2 demandes d'ajout acceptées messagerie AJ : réponse à 1 MP + message collectif "Après le rose place au orange" SM : réponse à 1 MP + message collectif "Après le rose place au orange" MS : réponse à 1 MP + message collectif "Après le rose place au orange" blog AJ : article "Halloween sur aujourdhui.com" SM : article "Halloween sur Savoir Maigrir" MS : article "Halloween sur Mentalslim" MM : réponse à 1 MP forum AJ petits défis entre amies jeu : chaîne de mots aujourdhui.com motivation et bien être le plaisir du jour SM mes premières semaines de régime bilan 1ere semaine moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir MS je commence aujourd'hui la méthode mentalslim je commence lundi 22 octobre 2012 je commence lundi 29 octobre 2012 moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim Groupes SM je commence le lundi 22/10/2012 je commence lundi 22/10 présentez-vous MS je commence le lundi 8/10/2012 bilan de ma deuxième semaine je commence le lundi 22/10/2012 présentez-vous |
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lundi SM: MP: rép ind forum:
comment tout gerer regime et s...
En automne, gardons le moral e...
MM MP rép ind blog perso, rép ind
MS: mp rép ind Blog perso rép ind, forum:
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Lundi Mes blogs :
AJ free : A vous de jouer : 10 actions en 10 jours !
Animation Trimaman sur AJ Free :
Animation Défi de l'automne de Cako sur SM : Animation de la Ruche sur MS : Les hommes aussi veulent mincir |
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Animation communautaire : AjFree :
SM :
MS :
MM :
Animation Blog : AjFree :
SM :
MS :
MM :
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Dimanche -Facebook des coachs OK -Blogs des coachs OK
Blogs AJ Dites OUI au sucre de coco ! SM Dites OUI au sucre de coco ! MS Dites OUI au sucre de coco !
MM Dites OUI au sucre de coco ! Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP OK |
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Vendredi: AJ free: - 20 invitations envoyées - Blogs amis : 3 messages envoyés - Blog perso : Et papa dans tout ça? - Forum : Vacances de la toussaint! BESOIN D'AIDE!!!!! DE TEMOIGNAGES!!! fb : ok |
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Vendredi -Comptabilisation des participantes au jeu pour gagner des programmes de Coaching sur FB et toutes les communautés -Blog coach MM Forum SM :
MM : · La plus belle assiette de la semaine · Démotivation besoin de soutien · parcoiurs sans surprise pour qui respecte régime MM en faisant simple · Elisez votre recette Montignac préférée aux saveurs d'automne!
MS : Je commence lundi 15 octobre 2012
AJ : · Challenge Trimaman, l'équipe des Champignons · Challenge Trimaman, l'équipe des Ecureuils · Challenge Trimaman, l'équipe des Citrouilles · Quelle quantité de pain et lequel ????
Recettes
-Comms recettes : MM OK MS OK
Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP OK
Amies AJ : 10 invits OK SM : 1 demande d'ajout à la liste d'amies + 10 invits OK MM : 10 invits OK MS : 10 invits OK
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Vendredi 19 Octobre: *Demande d’amis : 20 ok *Message blog d'amie: 3 *FB JMC: 1 com+ j'aime *Blog JMC : 1 com *Forum : jeu des trerminaisons jeu : chaîne de mots Savoir Maigrir PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES les filles du 34..
Julie |
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invitations AJ : 1 demande d'ajout acceptée SM : 1 demande d'ajout acceptée + 20 invitations envoyées blog AJ / SM / MS / MM : article "ce week-end je prends le temps de ..." messagerie AJ : réponse à 3 MP + message collectif "Avez-vous le temps ?" SM : réponse à 1 MP + message collectif "Avez-vous le temps ?" MS : réponse à 1 MP + message collectif "Avez-vous le temps ?" MM : réponse à 3 MP + message collectif "Avez-vous le temps ?" forum AJ petits défis entre amies jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com je commence mon régime quel plaisir ? motivation et bien-être le plaisir du jour (x3) SM moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir les animateurs conseillers dans le forum ça y est, du + sur la balance MS je commence aujourd'hui la méthode mentalslim je commence lundi 15 octobre 2012 moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim je suis contente car ... groupes SM je commence le lundi 22/10/2012 présentez-vous date du début changé MS je commence le lundi 8/10/2012 je me fixe des objectifs raisonnables |
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Vendredi FB des coachs :
AJ Free : j'aime + partage appel à témoin, + partage article sur les fruits et légumes et le bonheur Blog des coachs :
AJ free : j'aime + com + relai appel à témoin en mp collectif Mes blogs : Mise en avant de mon programme 15 jours pour retrouver confiance en soi
AJ Free : Jeu : Votez pour la confiance en soi ! |
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Animation au quotidien
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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