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Team Motivation › Animation au quotidien

Retour aux discussions

AUTEUR Message
posté par AlexiaMichel
le 27-06-2011 à 16:03

Animation au quotidien

Bonjour, 

Vous connaissez déjà bien cette discussion également ! wink

Elle vous permet si vous le souhaitez d'indiquer ce que vous faîtes au quotidien (ça peut vous aider dans la gestion de votre animation). 

Mais aussi de faire remonter les infos intéressantes de la communauté (membres, groupes très actifs, demandes récurrentes des membres, tendances...)

C'est à vous !  

messages [chronologique] 1481-1500 de 3335

posté par ValerieLeSport
le 13-07-2012 à 16:37

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Photos pour le petit AJ en cours ...

Conf call jeudi présente 
posté par ValerieLeSport
le 13-07-2012 à 16:35

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Facebook quotidien avec renvoi sur mes blogs 

=> signaler un com sur JMC à DOM

Programme coaching 15 jours... des problèmes vu avec dom ! 

Réponses Mp sur tous les programmes 

Acceptation d'amis  sur tous les programmes 

Video astuces " Bouger et nager "

http://www.youtube.com/watch?v=WU7nE_kxGec&feature=plcp
posté par ValerieLeSport
le 13-07-2012 à 16:29

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Forum "Moral et Motivation " sur tous les programmes 

création d'une discussion

AJ Bouger l'été parce que ce n'est pas compliqué !

CGN Bouger tout l'été n'est pas si compliqué !

SM Bouger tout l'été n'est pas si compliqué !

MS Bouger tout l'été n'est pas si compliqué !

MM Bouger tout l'été n'est pas si compliqué !

 

=> envoi d'un MP sur chaque programme pour participer à cette discussion et faire des photos !

ça a très bien pris sur Montignac surprise !!! 
posté par ValerieLeSport
le 13-07-2012 à 16:23

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LUNDI à VENDREDI 

BLOGS sur tous les programmes 

Lundi Bougez pour un été dynamisé 

Mardi Bougez Plongez ou sautez 

Mercredi On bouge 8 fois plus et pas des moindres ! 

Jeudi Assumez vos formes en vacances 

Vendredi Un coup de pompes ...

 

Les 18 astuces de Val ... J'avance Adrien ;)))

 

ASTUCE 1 Faites votre PLanning Sport de l'été 

 

Astuce n° 2 Profitez des conversations téléphoniques pour bouger ! 

 

 

Astuce n°3 : Bougez et "Ménagez" 

 

Astuce n° 4 : bougez avec les bonnes chaussures ! 

 

Astuce N°5 : Bougez et attendre en faisant les 100 pas ! 

 

Astuce n° 6 Bougez pour avancer 

 

Astuce n° 7 Bougez et "Festivez " ( festival ) 

 

Astuce n° 8 Bougez en musique 

 

Astuce n°9 Bougez et plongez cet été ! 

 

 

 

 

Astuce n°10 Bougez avec vos enfants 

 

Astuce n°11 On en pousse 2 à la fois sur les balançoires, 

 

Astuce n°12 On fait la course avec eux 

 

Astuce n°13 On grimpe dans leur bloc de jeux .. 

 

Astuce n°14 On joue à cache cache !!! 

 

Astuce n°15 On joue au ballon 

 

Astuce n°16 On construit des cabanes. 

 

Astuce n°17 : partout où vous allez vous emmenez un ballon un frisbee et des raquettes ! là c'est bouger assuré !!! 

 

 

 

 

Astuce n°18 Portez des talons pour vous faire une belle jambe ! 
posté par CyrilleDabo
le 13-07-2012 à 12:33

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blog

AJ / MM / MS / SM : article "vendredi 13, à quoi associez-vous cette date ?"

messagerie

AJ / MM / MS  : message collectif "Un jour de catastophe pour certains, un jour de chance pour d'autres."

SM : message collectif "Posez toutes vos questions sur les outils : lundi 16 juillet à 10h" + message collectif "Un jour de catastophe pour certains, un jour de chance pour d'autres." + réponse à 1 MP

forum

AJ

jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com

le mur de motivation

concours photo : les vacances du Petit AJ

MM

moral, motivation et méthode montignac

faisons un jeu

concours photos : les vacances du Petit AJ

vos meilleurs souvenirs de vacances

MS

je commence aujourd'hui la méthode mentalslim

je commence lundi 9 juillet 2012

je commence lundi 2 juillet 2012

moral et motivation

jeu :chaîne de mots mentalslim

SM

moral, motivation et régime savoir maigrir

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

concours photo : les vacances du petit AJ

groupe

MS

je commence le lundi 2/07/2012

bilan de ma deuxième semaine

je commence le lundi 9/07/2012

bilan de ma première semaine

invitations

AJ : 1 demande d'ajout acceptée

SM : 1 demande d'ajout acceptée
posté par cecileneuville
le 13-07-2012 à 07:55

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Vendredi

FB des coachs :

MS : RAS jaime
MM : RAS j'aime + com sur témoignage de Françoise
AJ Free : RAS j'aime + com sur les pas de JP
SM : J'aime + réponse à des questions techniques pour télécharger l'ebook + une question pour une diét :

Jocelyne Wilmet Bonjour j ai ma fille de 13 ans qui est en surpoids et quand je demande de l aide on me répond qu elle est trops jeune pour des régimes qui peut m aider svp

Blogs des coachs :

AJ Free : RAS jaime + com sur les trois derniers articles
MS : RAS
SM : RAS com avec lien vers replay de telematin avec JMC
MM : Question pour Claire sur l'article du tchat du 11 juillet 

Mes blogs :

AJ Free : Tchat Samedi en direct de la Journée Positive de Montpellier à 13h45 !
MM : Tchat Samedi en direct de la Journée Positive de Montpellier à 13h45 !
MS : Tchat Samedi en direct de la Journée Positive de Montpellier à 13h45 !
SM : Tchat Samedi en direct de la Journée Positive de Montpellier à 13h45 !

Messagerie :

AJ Free : envoi mp collectif pour tchat vidéo samedi en direct de la JP + réponse à 7 mp
MM :envoi mp collectif pour tchat vidéo samedi en direct de la JP
MS :envoi mp collectif pour tchat vidéo samedi en direct de la JP
SM : envoi mp collectif pour tchat vidéo samedi en direct de la JP
 

nicole_460 (AIRE SUR ADOUR, 40) répond

Posté le 12-07-2012 à 11:08
les fruits frais de saison, pêches, melon, fraises il faut les manger à la fin du repas de midi, de temps en temps ?
merci de bien vouloir répondre et m'expliquer, ils sont riches en sucre mais ils sont très goûteux, alors la solution ....... merci 
posté par cecileneuville
le 12-07-2012 à 08:50

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Jeudi :

Groupes JCL :

SM :

JCL du 11/06 : [Psycho] Je suis contente car...
JCL du 18/06 :[Psycho] Je suis contente car...
JCL du 25/06 :[Psycho] Je suis contente car...
JCL du 02/07 : [Psycho] Je suis contente car...


MS :

JCL du 18/06 : [Psycho] Je suis contente car...
JCL du 25/06 : [Psycho] Je suis contente car...
JCL du 02/07 : [Psycho] Je suis contente car...
JCL du 02/07 : [Psycho] Je suis contente car...

 

Ajout d'amies :

AJ Free : envoi 20 invitations
MS : envoi 20 invitations
MM : envoi 20 invitations
SM : envoi 20 invitations + acceptation 5 invitations

Messagerie :

MS : réponse à 4 mp
MM : réponse à 1 mp
SM : réponse à 24 mp !!! J"avais du retard, mais je pensais pas autant que ça !! Je viens d'y passer deux heures !!...
AJ free : du coup, je ferais aj free demain !!

Forums :

MS :

Défi de Juillet -Sem du 9 : Pour un été spontané !
Concours Photo : Les Vacances du petit AJ !
Jeu : chaîne de mots Mentalslim
Questions pour une championne ! :)

MM :

Défi de Juillet - Semaine du 9 juillet : Pour un été plus spontané !
L'amour en photo
C'est l'été !!
faisons un jeu
Concours Photo : Les Vacances du petit AJ !
posté par CyrilleDabo
le 12-07-2012 à 07:42

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Invitations

AJ : 20 invitations envoyées

SM : 20 invitations envoyées

MS : 20 invitations envoyées

MM : 20 invitations envoyées

messagerie

SM : réponse à 1 MP

MM : réponse à 1 MP

Groupes

SM

je commence le lundi 2/07//2012

de quelle région êtes-vous ?

je suis contente car ...

je commence le lundi 9/07/2012

programme à 1400 calories

je commence lundi 9 juillet et 30 kilos à dégager

début du programme le 9 juillet, qui se lance avec moi ?

première perte de poids

MS

je commence le lundi 9/07/2012

Présentez-vous

je commence le lundi 2/07/2012

bilan de ma première semaine

de quelle région êtes-vous ?

Forum

AJ

jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com

concours photo : les vacances du Petit AJ

une chanson et une pesée positive tous les jours

SM

mes premières semaines de régime

je reprend tout à zéro

je commence lundi 2 juillet 2012

moral, motivation et régime savoir maigrir

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

le plaisir du jour

MS

je commence aujourd'hui la méthode mentalslim

je commence lundi 2 juillet 2012

je commence lundi 9 juillet 2012

je commence lundi 18 juin 2012

moral et motivation

jeu : chaîne de mots mentalslim

je suis contente car ...

MM

je commence le régime montignac

je commence le lundi 2 juillet

je commence le lundi 9 juillet

moral, motivation et méthode montignac

faisons un jeu

le plaisir du jour
posté par delphinetika
le 11-07-2012 à 16:11

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Un petit coucou du Petit AJ en vacances chez Tika!

Au passage Bienvenue Odette! yes
posté par CyrilleDabo
le 11-07-2012 à 08:02

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Ok merci Sarah wink

 

blog

AJ / SM / MS / MM : article "les vacances du Petit AJ"

messagerie

AJ : message collectif "Le petit AJ est allé à la plage"

SM : réponse à 3 MP + message collectif "Le petit AJ est allé à la plage"

MS : message collectif "Le petit AJ est allé à la plage" + message collectif "Tchat EFT reporté à ce soir mercredi 11 juillet"

MM : message collectif "Le petit AJ est allé à la plage" + réponse à 2 MP

blog coach

AJ : commentaire posté sur article "1 million de pas !!!"

SM / MS : RAS

MM : commentaire sur article "Participez ce soir au tchat diététique montignac"

Facebook

page AJ : plusieurs "j'aime" + commentaire sur dernière parution

page JMC : passage RAS

page JMG : plusieurs "j'aime" + commentaire sur dernière parution (recette crème glacé)

page Montignac : plusieurs "j'aime" + commentaire sur dernière parution

Invitations

SM : 1 demande d'ajout acceptée

Forum

AJ

concours photos : les vacances du Petit AJ

jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com

faire du sport dans les embouteillages

SM

moral, motivation et régime savoir maigrir

concours photo : les vacances du Petit AJ

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

le plaisir du jour

MS

moral et motivation

concours photo : les vacances du Petit AJ

jeu : chaîne de mots mentalslim

MM

je commence le régime montignac

je commence le lundi 9 juillet

je commence lundi 2 juillet

moral, motivation et méthode montignac

faisons un jeu

vos meilleurs souvenirs de vacances
posté par cecileneuville
le 11-07-2012 à 07:40

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Mercredi :

Défi de Juillet :

AJ free : Défi de Juillet - Semaine du 9 juillet : Pour un été spontané !

MM : Défi de Juillet - Semaine du 9 juillet : Pour un été plus spontané !

MS : Défi de Juillet -Sem du 9 : Pour un été spontané !

SM : Défi de Juillet - Semaine du 9 juillet : Pour un été plus spontané !

Concours photo :

AJ Free :   Concours Photo : Les Vacances du Petit AJ !

MM : Concours Photo : Les Vacances du petit AJ !

MS : Concours Photo : Les Vacances du petit AJ !

SM : Concours Photo : Les Vacances du petit AJ !

Mes blogs :

AJ Free : Question positive du mercredi : en qui avez-vous confiance ?
MM : Question positive du mercredi : en qui avez-vous confiance ?
MS : Question positive du mercredi : en qui avez-vous confiance ?
SM : Question positive du mercredi : en qui avez-vous confiance ?

Messagerie :

AJ Free : envoi mp collectif
MM : envoi mp collectif
MS : envoi mp collectif
SM : envoi mp collectif
posté par AneLorDabo
le 11-07-2012 à 07:33

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Animation communautaire :

  • AjFree :
  • 2MP-->Mise à jour de la messagerie
  • Mise à jour de ma courbe de pas
  • Lecture des discussions du groupe
  • SM :
  • 3MP-->Mise à jour de la messagerie
  • Mise à jour de ma courbe de pas
  • MS :
  • Mise à jour de la messagerie
  • Mises à jour de ma courbe de pas
  • 1 acceptation à faire partie d'une liste d'amie
  • MM :
  • Mise à jour de la messagerie
  • Mise à jour de ma coube de pas

Animation de l'été forum :

  • AjFree :
  • Forum OK :))
  • SM :
  • Forum OK :))
  • MS :
  • Forum OK :))
  • MM :
  • Forum OK :))
posté par huglomanon
le 10-07-2012 à 23:31


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posté par huglomanon
le 10-07-2012 à 16:24


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Salut Odette, bienvenue parmi nous!

blog des coachs: 

SM: réponses à des com

 

Barbecue : attention à vos choix !

 

20kg en moins pour Louloutte3376

 

 

Découvrez vos défis de l'été

MM

Découvrez le témoignage de Françoise en vidéo !

Des animations pour booster votre perte de poids !

MS

 

FB

SM: j'aime + com

MM: j'aime . com

MS: j'aime

 

MP:

SM: rep ind

MM: 1rep mp co pour le tchat diet de demain

MS: mp co pour informer du changement du tchat mensuel
posté par sarahlequellec
le 10-07-2012 à 12:44


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Oui ok, elle a eu des soucis avec Ginou, ce n'est pas très grave, mais pour que les choses ne s'enveniment pas, il faut juste qu'elle évite les forums avec Ginou et Zaza c'est tout (c'est pour le bien de tout le monde) smiley Moi après le reste, elle fait ce qu'elle veut !
posté par CyrilleDabo
le 10-07-2012 à 12:00

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@ Sarah : J'ai reçu plusieurs messages d'Evelyne. Voici son dernier :

 

SI ON ME LAISSE REVENIR JE PROMETS DE NE PLUS M OCCUPER DE LA LIGNE A GINOU OK

JE SUIS BIEN AVEC DAUTRES AVEC QUI ON BOSSE FORT ET TOU VA BIEN

PUIS JE REVENIR SANS ALLEZ CHEZ GINOU PROMIS

SARAH VA T ELLE VOULOIR ,,, JE ME SUIS REINSCRITE PAR CERTE BLEUE ET DEMANDE A ETRE AVEC TOI COMME COACH EST CE POSSIBLE ON S ENTEND SI BIEN AVEC TOI AT ANELOR AMITIES ET MERCI CYRILEE JE TE REPONDS TRES VITE MERCIIIIIIIII

 

Invitations

AJ : 20 invitations envoyées

MM : 20 invitations envoyées

MS : 2 demandes d'ajout acceptées + 20 invitations envoyées

SM : 1 demande d'ajout acceptée + 20 invitations envoyées

Messagerie

MM : message collectif "tchat diététique animé par Claire, mercredi 11 juillet, de 17h à 18h" (message avec vidéo "comment se connecter avec son pseudo montignac")

MS : réponse à 2 MP

Forum

AJ

jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com

faire du sport dans les embouteillages

concours photo : les vacances du Petit AJ

MM

moral, motivation et méthode montignac

des belles photos pour motiver

c'est l'été

faisons un jeu

MS

je commence aujourd'hui la méthode mentalslim

je commence lundi 16 juillet 2012

moral et motivation

jeu : chaîne de mots mentalslim

le plaisir du jour

SM

moral, motivation et régime savoir maigrir

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

le plaisir du jour
posté par cecileneuville
le 10-07-2012 à 08:44

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Bienvenue parmi nous Odette !!

posté par cecileneuville
le 10-07-2012 à 08:43

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posté par JustineLeGoff
le 10-07-2012 à 07:56


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Merci Anelor, c'est bien vu je me charge de Mimaja !! 
posté par sarahlequellec
le 10-07-2012 à 07:52


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Welcome Odette laugh

messages [chronologique] 1481-1500 de 3335
 


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